32 مليون مكالمة ل 911    باكستان تؤكد استعدادها "للدفاع عن سيادتها" بعد تهديدات هندية    تتويج سيدات المبارزة في (الجولة الماسية) ببطولة المملكة    أمير منطقة جازان يرعى انطلاق المبادرة الوطنية "أمش 30"    200 ألف مشارك في الموسم الخامس من امش 30    انطلاق فعالية "امش 30" بالشرقية لتعزيز نمط الحياة الصحي    المملكة تفتح أبواب جناحها في معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2025    حج 2025: 70 ألف بطاقة نسك توزع يوميا    مقتل 4 وإصابة أكثر من 500 إثر انفجار ضخم في أكبر موانئ إيران    اشتراطات لممارسة الأنشطة المتعلقة بحماية البيانات الشخصية    نيس يعلن إصابة عبدالمنعم في الرباط الصليبي    التحول الرقمي في القضاء السعودي عدالة تواكب المستقبل    التغريدات لا تسقط الدول.. ولا المساحات تصنع السيادة    قوانين الفيزياء حين تنطق بالحكمة    250 شتلة تُزين فرع وزارة البيئة في عسير ضمن فعاليات أسبوع البيئة    دنيا حظوظ    مكافحة المخدرات معركة وطنية شاملة    الصبان رعى الختام .. اليرموك يخطف الأضواء والحريق والهلال في صدارة التايكوندو    الصادرات السعودية غير النفطية تسجّل أداءً تاريخيًا في عام 2024م    المؤسسة الدبلوماسية بالمغرب تمنح مدير عام الإيسيسكو الجائزة الدولية للدبلوماسية الشعبية    "المنافذ الجمركية" تسجل 1314 حالة ضبط خلال أسبوع    ثمار المانجو تعلن موسم العطاء في جازان    جيسوس: الفوز بهدف فقط أفضل من خسارة كانسيلو    مدرب السد يُحذر من مواجهة كاواساكي    بلدية قوز الجعافرة تكرم شباب القرية    جازان تصنع الحدث: إطلاق أول جمعية متخصصة بالتغذية العلاجية على مستوى المملكة    ثقافة الاعتذار قوة لا ضعف    رؤيتنا تسابق الزمن    ضبط (19328) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق في المملكة    وزير التعليم يرفع التهنئة للقيادة بما تحقق من منجزات تعليمية    وزير الداخلية يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة النجاحات والمنجزات    وزارة التعليم تستعرض منصاتها في معرض تونس الدولي للكتاب 2025    أبها تتغطى بغطاءها البنفسجي    ريال مدريد ينتقد اختيار الحكم الذي سيدير نهائي كأس إسبانيا    وزير الصحة: تطبيق نموذج الرعاية الصحية الحديث أسهم في رفع متوسط عمر الإنسان في المملكة إلى 78.8 عامًا    بيراميدز يحقق ما عجز عنه الأهلي    وزير "البيئة" يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة صدور التقرير السنوي لرؤية المملكة وما تضمنه من إنجازات    زيلينسكي: أوكرانيا تريد ضمانات أمنية أمريكية كتلك التي تمنحها لإسرائيل    للمرة الثالثة على التوالي ..الخليج بطلاً لممتاز كبار اليد    نائب أمير تبوك: رؤية المملكة 2030 حققت قفزات نوعية وإنجازات    ثانوية الأمير عبدالمحسن تحصد جائزة حمدان بن راشد    أمير منطقة جازان يرفع التهنئة للقيادة بما حققته رؤية المملكة من منجزات في الأعوام التسعة الماضية    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    في الدمام ( حرفتنا حياة ) ضمن مبادرات عام الحرف اليدوية 2025    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    "حديث المكتبة" يستضيف مصطفى الفقي في أمسية فكرية عن مكتبة الإسكندرية    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    تنفيذ ورشة عمل لاستعراض الخطط التنفيذية للإدارات في جازان    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    بناءً على توجيهات ولي العهد..دعم توسعات جامعة الفيصل المستقبلية لتكون ضمن المشاريع الوطنية في الرياض    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    لبنان.. الانتخابات البلدية في الجنوب والنبطية 24 مايو    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مختص: غياب أعراض هشاشة العظام يعزز أهمية الكشف المبكر
نشر في عكاظ يوم 02 - 09 - 2021

أكد استشاري الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء حسين، أن عدم وجود أعراض واضحة لمرض هشاشة العظام يعزز من أهمية الكشف المبكر، إذ إن كتلة العظم تستمر في الانخفاض دون أن يشعر المرء بشيء، إلى أن يحدث الكسر، ومن هنا تظهر أهمية الفحص المبكر.
وقال: يستدل على أن الشخص لديه هشاشة عظام من خلال الشكل الخارجي، فانحناء الظهر وتناقص الطول هما العلامتان الوحيدتان اللتان تدلان على الإصابة بترقق العظام، إضافة إلى قياس كثافة المعادن بالعظام، إذ يمكن قياس كثافة العظم عن طريق جهاز يستخدم مستويات منخفضة من الأشعة السينية لتحديد نسبة المعادن الموجودة في العظام، وخلال هذا الاختبار يتم عادة فحص عظام الورك والمعصم والعمود الفقري، ووجود بعض عوامل الخطر.
وأضاف: العظام عبارة عن البروتينات والمعادن والفيتامينات التي تشكل الخلايا التي تبني الأنسجة العظمية الحية الديناميكية المتكاملة، ولها القدرة على النمو وإصلاح نفسها، والهشاشة أو ترقق العظام هو المرض الذي تنخفض فيه كثافة ونوعية العظم، فتصبح العظام أكثر مسامية، وهشة وقابلة للكسر، بسبب خسارة عنصر الكالسيوم، فالكسور الناتجة عن ترقق العظم، التي تحدث في الورك والعمود الفقري والمعصم هي الأكثر شيوعاً.
وحول علاقة الهشاشة بفيتامين «د» قال: فيتامين «د» ضروري ومهم، لأنه يساعد على امتصاص الكالسيوم من الأمعاء إلى الدم. إذ يتكون فيتامين «د» في الجلد مع التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، ومعظم الناس يتعرضون لأشعة الشمس على الأقل 15 دقيقة يومياً وعادة يكفي، ولكن في كبار السن والأشخاص الذين لا يستطيعون الخروج، فإن الحصول على فيتامين «د» يكون من الغذاء أو من مصادر تكميلية.
وحول عوامل الخطورة المؤدية للإصابة بالهشاشة قال: هناك بعض عوامل الخطر للإصابة بهشاشة العظام التي لا يمكن التحكم بها، بما في ذلك:
• العمر: يزداد خطر الإصابة بهشاشة العظام مع التقدم بالعمر.
• التاريخ العائلي: كون أحد الوالدين أو الإخوة مصاباً بهشاشة العظام يضع الفرد في خطر أكبر، خصوصاً إذا كان هناك تاريخ عائلي أيضاً من كسور الورك.
• صغر البنية قد يكون سبباً في زيادة خطر التعرض للإصابة بهشاشة العظام.
• انقطاع الطمث، واستئصال الرحم إذا كان مصحوباً بإزالة المبايض، قد يزيدان أيضاً خطر هشاشة العظام، بسبب فقدان هرمون الأستروجين.
• التهاب المفاصل الروماتويدي، وأمراض الغدد الصماء، مثل: فرط إفراز هرمون الغدة الدرقية، ولذلك تأثير مباشر في كثافة العظم.
• نقص إفراز بعض الهرمونات مثل نقص الأستروجين لدى النساء، ونقص الأندروجين في الرجال، مما يزيد خطر الكسور.
وعن العلاج اختتم الدكتور ضياء بالقول: مرض هشاشة العظام أصبح الآن حالة قابلة للعلاج إلى حد كبير، كما يمكن تجنب العديد من الكسور، إذ يصف الطبيب المعالج بعض الأدوية لعلاج هشاشة العظام، كما يمكن أن يصف الطبيب الكالسيوم وفيتامين «د» كأدوية داعمة لعلاج هشاشة العظام، أما في ما يخص الوقاية فيجب الحصول على فيتامين «د»، والتعرض لأشعة الشمس لمدة لا تقل عن 20 دقيقة يومياً، وتجنب القيام بمجهود بدني شاق، وتحسين أسلوب الحياة، واتباع نمط صحي بتجنب التدخين، والحد من مشروبات الكافيين، وأخذ الأدوية والمكملات التي يصفها الطبيب للمساعدة على الحفاظ على كتلة العظام وتقليل خطر الكسور.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.