أظهرت دراسة طبية حديثة أن الأرق يمكن أن يؤدي إلى «تآكل الدماغ» بما يُسبب أضراراً كبيرة للإنسان، من بينها الإصابة بمرض الزهايمر، وبحسب العربية وجدت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة «مارشا بوليتيكنيك» الإيطالية ونشرتها جريدة «ديلي ميل» البريطانية، أن النوم يُشكل عنصراً مهماً لتنظيف الخلايا الدماغية، وأن إغلاق العينين لمدد غير كافية يؤدي إلى أضرار، من بينها أن النظام الذي تعمل به يقوم بطرد الخلايا العصبية الصحية، ما يعني أن الإنسان يحتاج بالضرورة إلى إغلاق عينيه لمدة كافية يومياً من أجل ضمان استمرار النظام الصحي العامل في الجسم. وقال رئيس الفريق البحثي الدكتور مايكل بيليسي: «نحن تمكنا ولأول مرة من إظهار أن أجزاء من نقاط الاشتباك العصبي تتآكل تماماً من قبل خلايا أخرى في حال فقدان النوم».