العصائر لا ترفع السكر في الدم

دحضت نتائج دراسة جديدة معلومة شائعة تقول إن عصير الفواكه الطبيعي يتسبب في رفع مستوى السكر في الدم، وذكرت مجلة «Journal of Nutritional Science» أن نتائج الدراسة أكدت أن تناول عصير الفواكه الطبيعي لا علاقة له بالإصابة بالنوع الثاني من السكري، ودرس الباحثون خلال تجاربهم تأثير عصائر التفاح والحمضيات والعنب والرمان ومدى أثرها على مرضى السكري.
يذكر أن النوع الثاني من المرض هو اضطراب يفقد خلاله الجسم القدرة على الاستجابة للإنسولين، وينصح المرضى بتناول أغذية صحية وممارسة الرياضة وعدم السماح بزيادة الوزن.