ارتفاع طفيف في أسعار النفط    600 تخصص بالكليات التقنية والمعاهد في عام 2024    موجز    توثيق دولي جديد.. السعودية الأولى في نمو إيرادات السياح الدوليين    خلفت 50 قتيلاً وعرقلت جهود الوساطة.. 150 غارة إسرائيلية على غزة    جدل حول تصريحات المبعوث الأمريكي.. الجيش اللبناني: لا مسلحون في المناطق الحدودية مع سوريا    بعد انتهاء أزمة «الغواصات».. استئناف التعاون الدفاعي بين فرنسا وأستراليا    تشيلسي بطلًا لمونديال الأندية    فريق "VK Gaming" بطلاً لمنافسات لعبة "Apex Legends" في كأس العالم    11 لاعباً سعودياً يشاركون في بطولة العالم للبلياردو بجدة    القيادة تهنئ رئيس الجبل الأسود بذكرى اليوم الوطني لبلاده    "تقويم التعليم": بدء التسجيل لاختبار القدرة المعرفية    مركز المصالحة يعزز ثقافة التسوية الودية    القبض على 21 مهرباً ومروجاً في عسير وجازان    عرض«روكي الغلابة» 30 يوليو    تدشين الخطة الإستراتيجية "المطورة" لرابطة العالم الإسلامي    لتعريف الزوار ب«الأثرية».. جولات إثرائية لإبراز المواقع التاريخية بمكة    المحتوى الهادم.. يبدأ بحجة حرية التعبير وينتهي بضياع القيم    حكم قضائي مغربي ضد WhatsApp    100 مليون مشاهدة في يوم    ترجمة مسرحية سعودية للغتين    الكركديه من مشروب تراثي إلى ترند في مقاهي جدة    القهوة تقلل خطر الإمساك    مسارات صحية تحذيرية تؤدي إلى الخرف    35 مليوناً.. ترسم خريطة وطن    ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في القصف الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 97 شهيدًا    الملك سلمان للإغاثة يواصل مشروعاته الإنسانية في الدول الشقيقة    .. "وهيئة الشورى" تحيل 10 موضوعات إلى جدول أعمال المجلس    استعراض البرامج والمبادرات المجتمعية في الطائف أمام سعود بن نهار    توقيع عقد صيانة شوارع الفوارة بأربعة ملايين ريال    فرصة نيويورك    240 ألف مستقل وعميل في منصة العمل الحر    «جامعة نايف الأمنية» تحصد اعتماداً فرنسياً في عدة برامج    «إثراء» يمتّع الصغار بفعاليات متنوعة.. وحرارة الطقس تزيد الإقبال على «المولات»    4 مليارات ريال تداولات الأسهم    أمير الشرقية يستقبل سفير جورجيا    فيصل بن مشعل يتسلّم تقرير مزادات الإبل وفعاليات يوم التأسيس في ضرية    فيرمينو يرتدي قميص السد    الاتفاق يعلن ضم «جوهرة الأولاد»    مستجدات القطاع الصحي على طاولة نائب أمير حائل    أمير نجران يدشن مبادرة "صيّف بصحة"    في حال اعتذاره.. من يعوض الهلال في كأس السوبر    الاتحاد يضم عدنان البشرى من الأهلي    قصر علياء الأثري يبرز من بين الرمال كشاهد على طريق الحج القديم    عندما تُذكر "الإبادة" كنتيجة "منطقية" للحرب    يدور الوقت وابن ادم يعيش بوقته المحسوب    "الشؤون الإسلامية" تطلق الدورة العلمية لتأهيل الدعاة في بنجلاديش    فرنسا تعتمد برامج جامعة نايف    مستشفى الأفلاج العام يقدّم أكثر من 100 ألف خدمة صحية في 6 أشهر    أمير منطقة جازان يستقبل رئيس المحكمة الإدارية بالمنطقة    أمير القصيم يستقبل محافظ ضرية ويتسلّم تقريري مزادات الإبل وفعاليات يوم التأسيس    ورشة عمل وصالون ثقافي في مكتبة الملك عبدالعزيز احتفاء ب"عام الحرف 2025"    كوكب زحل يصل اليوم إلى نقطة الثبات    نيابة عن خادم الحرمين الشريفين.. نائب أمير مكة يتشرف بغسل الكعبة المشرفة    نائب أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على الشثري    إطلاق مشروع "صيف زهر" للفتيات في مدينة أبها بنسخته الرابعة    هنا السعودية حيث تصاغ الأحلام وتروى الإنجازات    أمر ملكي: تعيين الفياض مستشاراً بالديوان الملكي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التغذية المدرسية
نشر في عناية يوم 03 - 04 - 2010

نسمع عن العديد من حالات الإغماء التي تحدث للطلاب بالمدارس وخاصة لدى الطالبات نتيجة الاصابه بفقر الدم ونقص السكر لديهن لعدم تناول الافطار وضعف الأقبال على...
الحليب والإكثار من المشروبات الغازية أوالحلويات والشيبس وعدم توفر غذاء مناسب متكامل لهم بالمدرسه ولا يخفى علينا أهمية الغذاء لهذه الفئات لما لها بالغ الأثر على نشاطهم وتنمية ذكاؤهم وتفوقهم الدراسي وله أهمية قصوى على صحتهم في مراحل نموه الأخرى وسوء التغذية في هذه المراحل يضعف الذاكرة ويحد مستوى الذكاء وبالتالي يؤثر على التحصيل الدراسي كما أن تنوع الغذاء الذي يتناوله الطالب له دور في تحديد حالته المزاجية والنفسية .
وتعتبر وجبة الأفطار مهمة لدعم وظائف المخ وزيادة القدرة على الإستيعاب والآداء الدراسي ويفضل أن تكون غنية بالكربوهيدرات لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة، لذا يجب الإهتمام بتغذية الطلاب من خلال تنظيم التغذية المدرسية.
التغذية المدرسية لا تعنى بالأكل فقط بل بالالتزام بالعادات الغذائية الجيدة والتخلص من العادات السيئة ويمكن ان يتناقلها الطلاب إلى المنزل فتساهم في نشر التوعية الغذائية لدى أفراد أسرته ومن ثم المجتمع بطريقة سهلة وسريعة وغير مكلفة.

ويجب أن يتناول الطلاب الغذاء المتوازن وتلقي تعليمات طريقة الأكل أو اتباع النظام الغذائي أوطريقة اختيار الأغذية المناسبة و الضرورية.
الوجبة الغذائية المدرسية لابد أن تكون ذات قيمة غذائية عالية بحيث توفر للطلاب احتياجاتهم الضرورية لبناء أجسام صحيحة وسليمة مثل الحليب أو اللبن ، عصير أو فاكهة ، لحم ، جبن ، تمر والعسل.
وأيضا يجب تهيئة المقاصف المدرسية من ناحية المبنى والتجهيزات الخاصة به أو الأطعمة المقدمة وصلاحيتها للاستهلاك بحيث يكون ملائم لتناول الوجبة المدرسية بالاضافة إلى الإهتمام بنظافته وتعقيمه و إعداد برامج غذائية مدروسة بعناية كما في العديد من الدول المتقدمة في تقديم وجبات غذائية متوازنة بالاعتماد على أسس التربية الغذائية التي تساعد على تنظيم تناول الوجبة يوميا ، وتعود الطالب على الالتزام بالوجبات المفيدة لصحته الجسمانية والعقلية .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.