زراعة عيون الجواء تستزرع أشجار برية في أسبوع البيئة    انفجار ضخم في ميناء بجنوب إيران يسفر عن إصابة أكثر من 400 شخص    الصبان رعى الختام .. اليرموك يخطف الأضواء والحريق والهلال في صدارة التايكوندو    "المنافذ الجمركية" تسجل 1314 حالة ضبط خلال أسبوع    المؤسسة الدبلوماسية بالمغرب تمنح مدير عام الإيسيسكو الجائزة الدولية للدبلوماسية الشعبية    جيسوس: الفوز بهدف فقط أفضل من خسارة كانسيلو    مدرب السد يُحذر من مواجهة كاواساكي    ثمار المانجو تعلن موسم العطاء في جازان    بلدية قوز الجعافرة تكرم شباب القرية    منصات التواصل والتأثير: هل أصبح كل شاب إعلاميًا؟    جازان تصنع الحدث: إطلاق أول جمعية متخصصة بالتغذية العلاجية على مستوى المملكة    ثقافة الاعتذار قوة لا ضعف    رؤيتنا تسابق الزمن    ضبط (19328) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق في المملكة    وزير التعليم يرفع التهنئة للقيادة بما تحقق من منجزات تعليمية    وزارة التعليم تستعرض منصاتها في معرض تونس الدولي للكتاب 2025    أبها تتغطى بغطاءها البنفسجي    وزير الصحة: تطبيق نموذج الرعاية الصحية الحديث أسهم في رفع متوسط عمر الإنسان في المملكة إلى 78.8 عامًا    تركي بن محمد بن فهد يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة ما تحقق من إنجازات في مسيرة رؤية المملكة 2030 بعامها التاسع    ريال مدريد ينتقد اختيار الحكم الذي سيدير نهائي كأس إسبانيا    للمرة الثالثة على التوالي ..الخليج بطلاً لممتاز كبار اليد    بيراميدز يحقق ما عجز عنه الأهلي    نيس الحاسم يُنزل بسان جيرمان أول هزيمة في الدوري الفرنسي هذا الموسم    وزير "البيئة" يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة صدور التقرير السنوي لرؤية المملكة وما تضمنه من إنجازات    زيلينسكي: أوكرانيا تريد ضمانات أمنية أمريكية كتلك التي تمنحها لإسرائيل    مجلس الأعمال السعودي - الأمريكي يستضيف فعالية تواصل استثمارية رفيعة المستوى    «أماني» تحصد الدكتوراه برسالة متميزة    محمد العرفج يُفجع بوفاة والدته    نائب أمير تبوك: رؤية المملكة 2030 حققت قفزات نوعية وإنجازات    موعد مباراة الهلال في نصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة    ثانوية الأمير عبدالمحسن تحصد جائزة حمدان بن راشد    قطاع بارق الصحي يُنفّذ مبادرة "صحة الفم والأسنان"    عام 2024 يُسرع خُطى الرؤية السعودية ويسجّل إنجازات استثنائية    أمير منطقة جازان يرفع التهنئة للقيادة بما حققته رؤية المملكة من منجزات في الأعوام التسعة الماضية    مستشفى خميس مشيط للولادة والأطفال يُقيم فعالية "متلازمة داون"    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    في الدمام ( حرفتنا حياة ) ضمن مبادرات عام الحرف اليدوية 2025    "حديث المكتبة" يستضيف مصطفى الفقي في أمسية فكرية عن مكتبة الإسكندرية    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    تنفيذ ورشة عمل لاستعراض الخطط التنفيذية للإدارات في جازان    مبادرة لرعاية المواهب السعودية في قطاع الجمال    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    تقلص الجليد القطبي    خشونة الورك: الأسباب.. التشخيص.. العلاج.. الوقاية    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    بلدية صبيا تدعو للمشاركة في مسيرة المشي ضمن مبادرة #امش_30    ذكاء اصطناعي للكشف عن حسابات الأطفال في Instagram    بناءً على توجيهات ولي العهد..دعم توسعات جامعة الفيصل المستقبلية لتكون ضمن المشاريع الوطنية في الرياض    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    لبنان.. الانتخابات البلدية في الجنوب والنبطية 24 مايو    ملك الأردن يصل جدة    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع        







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تحت المجهر
نشر في اليوم يوم 23 - 01 - 2014


حياتنا وفنجان القهوة
شارفت هذه الإجازة على الانتهاء، ولاحت بالأفق تباشير العودة، فهنيئا لمن استمتع بلحظات مع أسرته، مرت سريعاً ومنها نعود والعود أحمد إلى دائرة الحياة وعجلة الروتين اليومي التي لا تخلو من الضغوط، وهو الأمر الذي يجعل كلا منا يفتش في ساعات يومه عن لحظة تبهجه وتعدل ميزانه، حيث تختلف تلك البرهة المنشودة من شخص الى آخر، إلا أن الناس في العالم أجمع على اختلاف ثقافاتهم وميولهم قد اتفقوا على أن فنجان القهوة مرتبط بلحظات الصفاء والأريحية.
الناس في العالم أجمع على اختلاف ثقافاتهم وميولهم قد اتفقوا على أن فنجان القهوة مرتبط بلحظات الصفاء والأريحية
لكن ما رأي أهل الطب في احتساء القهوة يوميا وتأثيره على صحتنا؟ أهي ضارة أم مفيدة ؟ لقد تضاربت الدراسات القديمة والحديثة حول ذلك، إلا أن آخر ما توصلت إليه الأبحاث قد يرجح مثقال كفة الفوائد لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة المعروفة بتأثيرها الوقائي من شيخوخة الخلايا وتسرطنها، وهذا يخالف الاعتقاد السائد فيما مضى بأنها قد تكون سببا في المرض الخبيث، ومما يذكر لصالحها تأثيرها الجيد في الحماية من بعض أمراض الكبد خاصة التليف، ومن الجدير بالطرح أن إحدى الدراسات التي أحدثت ضجة أخيرا في الأوساط الطبية والإعلامية ربطت بين تناول قدح القهوة والحد من الإصابة بمرض السكري(من النوع الثاني)، وتربو هذه الفائدة المتعلقة بالوقاية من السكري كلما زاد عدد أكواب القهوة التي يتم تناولها يوميا، فالموضوع نسبة وتناسب وكونها مادة منبهة تجعل فاعلية وظائف المخ أفضل من تركيز وتحليل واسترجاع معلومات، كما يمكنها أن تقلل من احتمالات أن يعاني الشخص من مرض الزهايمر، وخلافا للاعتقاد السابق فإن القهوة لا تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
إذا استمتعوا بقهوتكم لكن مع مراعاة القاعدة العامة في كل أمر، وهي الاعتدال حيث إن الإفراط فيها يزيد من التوتر والقلق، وتتحكم طريقة تحضيرها أيضا بدرجة مضارها، فكلما احتوت على اضافات أكثر من السكر والكريمة فهذا يقلل من منفعتها، وربما كان ذلك برأيي الشخصي من صالح فنجان القهوة العربية مقارنة بكوب الكوفي.
مما نسب لأحد الشعراء العرب القدماء في وصف القهوة:
صفراء تضحك فيها الشمس تحسبها
تبرا يذاب ومسكا عقه الماء
ترغي وتزبد فوق النار في غضب
كأنها ولهيب النار أعداء


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.