السعودية تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    جمعية إحسان بجازان تكرم متطوعيها المتميزين في شهر رمضان    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    هيئة الهلال الأحمر بالشرقية تكثف جهودها خلال عيد الفطر 1446ه    مصادرة العديد من الفواكة الغير صالحة للاستهلاك بمنطقة عسير    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر السعودي تحت 17 عاماً يواجه الصين    أخضر السيدات يدشن معسكر الدمام ويواجه سريلانكا وهونغ كونغ    "التجارة": نفاذ نظاميّ السجل التجاري والأسماء التجارية اعتباراً من اليوم    احتفالات مركز نعام بعيد الفطر المبارك 1446ه    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    الدولار يتراجع بنسبة 1% أمام اليورو إثر إعلان ترامب بشأن الرسوم الجمركية    ضبط البوصلة    القادسية يتغلّب على الرائد ويتأهل لنهائي كأس الملك    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    قمر صناعي صيني لبث الإنترنت    فرحة العيد    عيد الشعبة غير    هل هناك حاجة لزيادة عدد الفرق؟    ماذا عن هؤلاء يا لجنة الاستقطاب؟!    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر    بماذا أعددنا ل«يونيو»؟    مجمع الملك سلمان يُطلق برنامج «شهر اللغة العربية» في إسبانيا    تشهي التخطئة    ضبط إثيوبي في جازان لتهريبه (155,400) قرص خاضع لتنظيم التداول الطبي    المملكة توزّع 467 سلة غذائية في مدينة بيروت بلبنان    الرياض تحتضن منتدى الاستثمار الرياضي 2025 الاثنين المقبل    جناح مكتبة الملك عبدالعزيز العامة في بولونيا يحظى بإشادة الزوار الإيطاليين والمبتعثين    هيئة العقار تدرس وضع حد لرفع الإيجارات    السفير الرقابي يقيم حفل استقبال ويشارك رئيس الجمهورية بصلاة عيد الفطر المبارك    فاطمة الفهرية التي أسست أقدم جامعة في العالم؟    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    رجال أعمال صبيا يسطرون قصص نجاح ملهمة في خدمة المجتمع وتنمية الاقتصاد المحلي    مدرب الشباب ينتقد التحكيم عقب الخسارة أمام الاتحاد    العيد يعزز الصحة النفسية    تجربة سعودية لدراسة صحة العيون في الفضاء    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جوارديولا يُعلن مدة غياب هالاند    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    أكسيوس: ترمب سيزور السعودية مايو المقبل    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    "أمانة الطائف" تنهي استعداداتها لعيد الفطر المبارك    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    إدارة المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظة بيشة تُنهي استعداداتها .    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    ترامب: لا أمزح بشأن سعيي لفترة رئاسية ثالثة    إنجاز إيماني فريد    بين الجبال الشامخة.. أبطال الحد الجنوبي يعايدون المملكة    عيد الدرب.. مبادرات للفرح وورود وزيارات للمرضىع    الرئيس عون: لبنان دخل مرحلة جديدة بعد عقود من العنف والحروب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تحت المجهر
نشر في اليوم يوم 23 - 01 - 2014


حياتنا وفنجان القهوة
شارفت هذه الإجازة على الانتهاء، ولاحت بالأفق تباشير العودة، فهنيئا لمن استمتع بلحظات مع أسرته، مرت سريعاً ومنها نعود والعود أحمد إلى دائرة الحياة وعجلة الروتين اليومي التي لا تخلو من الضغوط، وهو الأمر الذي يجعل كلا منا يفتش في ساعات يومه عن لحظة تبهجه وتعدل ميزانه، حيث تختلف تلك البرهة المنشودة من شخص الى آخر، إلا أن الناس في العالم أجمع على اختلاف ثقافاتهم وميولهم قد اتفقوا على أن فنجان القهوة مرتبط بلحظات الصفاء والأريحية.
الناس في العالم أجمع على اختلاف ثقافاتهم وميولهم قد اتفقوا على أن فنجان القهوة مرتبط بلحظات الصفاء والأريحية
لكن ما رأي أهل الطب في احتساء القهوة يوميا وتأثيره على صحتنا؟ أهي ضارة أم مفيدة ؟ لقد تضاربت الدراسات القديمة والحديثة حول ذلك، إلا أن آخر ما توصلت إليه الأبحاث قد يرجح مثقال كفة الفوائد لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة المعروفة بتأثيرها الوقائي من شيخوخة الخلايا وتسرطنها، وهذا يخالف الاعتقاد السائد فيما مضى بأنها قد تكون سببا في المرض الخبيث، ومما يذكر لصالحها تأثيرها الجيد في الحماية من بعض أمراض الكبد خاصة التليف، ومن الجدير بالطرح أن إحدى الدراسات التي أحدثت ضجة أخيرا في الأوساط الطبية والإعلامية ربطت بين تناول قدح القهوة والحد من الإصابة بمرض السكري(من النوع الثاني)، وتربو هذه الفائدة المتعلقة بالوقاية من السكري كلما زاد عدد أكواب القهوة التي يتم تناولها يوميا، فالموضوع نسبة وتناسب وكونها مادة منبهة تجعل فاعلية وظائف المخ أفضل من تركيز وتحليل واسترجاع معلومات، كما يمكنها أن تقلل من احتمالات أن يعاني الشخص من مرض الزهايمر، وخلافا للاعتقاد السابق فإن القهوة لا تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
إذا استمتعوا بقهوتكم لكن مع مراعاة القاعدة العامة في كل أمر، وهي الاعتدال حيث إن الإفراط فيها يزيد من التوتر والقلق، وتتحكم طريقة تحضيرها أيضا بدرجة مضارها، فكلما احتوت على اضافات أكثر من السكر والكريمة فهذا يقلل من منفعتها، وربما كان ذلك برأيي الشخصي من صالح فنجان القهوة العربية مقارنة بكوب الكوفي.
مما نسب لأحد الشعراء العرب القدماء في وصف القهوة:
صفراء تضحك فيها الشمس تحسبها
تبرا يذاب ومسكا عقه الماء
ترغي وتزبد فوق النار في غضب
كأنها ولهيب النار أعداء


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.