5 مخاطر صحية تهدد العاملين بنظام المناوبات    90 طالباً يستعرضون بحوثهم الدفاعية في ملتقى جسر    الرئيس السوري يطّلع على تطور السعودية في مجال البيانات والذكاء الاصطناعي    أمير المدينة يرعى حفل تدشين قاعة المؤتمرات الكبرى بغرفة المنطقة    "سلمان للإغاثة" يوزع 500 سلة غذائية في عدة مناطق بجمهورية بنغلاديش    عبدالله آل عصمان مُديراً لتعليم سراة عبيدة    التحليق في عالم متجدد    الذكاء الإصطناعي وإدارة العمليات الطريق إلى كفاءة مؤسسية ناجحة    14 مليار ريال ضمانات تمويل للمنشآت الصغيرة والمتوسطة    ترمب يفرض رسوماً جمركية على كندا والمكسيك والصين    مؤتمر سعودي يثري الحوار العالمي    مواقف تاريخية للسعودية لإعادة سورية لمحيطها العربي    رصاص الاحتلال يقتل المسنين وعشرات يقتحمون الأقصى    أوكرانيا وروسيا تتبادلان الاتهامات بشأن قصف مدنيين    سورية المستقرة    المبعوث الأميركي: نؤيد انتخابات أوكرانية بعد "وقف النار"    «أونروا» تحذر من عواقب «قانوني الاحتلال» وتؤكد استمرار خدماتها    النصر يتحدّى الوصل والأهلي في مهمة عبور «السد»    ولي العهد والرئيس الشرع يبحثان مستجدات الأحداث وسبل دعم أمن واستقرار سورية    في الجولة ال 20 من دوري" يلو".. الصفا يستقبل العدالة.. والبكيرية يواجه الجبلين    الأهلي يعير «ماكسيمان» لنابولي الإيطالي    الساحر «لوكا» إلى نادي الأساطير.. الصفقة العظمى المحيّرة!    وعد من أوناي هرنانديز لجماهير الإتحاد    العلاقات بين الذل والكرامة    القيادة تعزي أمير الكويت والرئيس الألماني    أمانة جدة تشرع في إشعار أصحاب المباني الآيلة للسقوط بحيي الفيصلية والربوة    6 مذكرات تعاون لتطوير الخدمات الصحية بالمدينة المنورة    محافظ جدة يطلع على خطط المرور والدفاع المدني    الانحراف المفاجئ يتصدّر مسببات حوادث المرور في الرياض    كلنا نعيش بستر الله    التعاقدات.. تعرف إيه عن المنطق؟    من أسرار الجريش    تحت رعاية خادم الحرمين.. جائزة الأميرة صيتة تكرم الفائزين بدورتها الثانية عشرة    انطلاق ملتقى قراءة النص في أدبي جدة    إن اردت السلام فتجنب هؤلاء    توقيع مذكرة تفاهم «الجسر السعودي-الألماني للهيدروجين الأخضر» بين «أكواباور» و«سيفي»    «عاصفة الفئران» تجتاح 11 مدينة حول العالم    ..وتجمع جازان الصحي يتميز في مبادرة المواساة    طريقة عمل ارز بالكاري الاصفر والخضروات وقطع الدجاج    الرياضة المجتمعية.. جزءٌ لا يتجزأ من رؤية السعودية 2030    شرطة الرياض تقبض على مقيم لمخالفته نظام مكافحة جرائم الاتجار بالأشخاص    هيئة الترفيه.. فن صناعة الجمال    محمد عبده.. تغريدة الفن....!    كاد «ترمب» أن يكون..!    مكالمة إيقاظ صينية عنيفة !    سمو محافظ حفر الباطن يدشن مؤتمر حفر الباطن الدولي الصحة الريفية في نسخته الثانية    3 أهداف تتنافس على الأجمل في الجولة ال18 من مسابقة دوري روشن للمحترفين    على هوامش القول.. ومهرجان الدرعية للرواية    أمير جازان يلتقي مشايخ وأهالي محافظة العيدابي    نائب أمير منطقة مكة يستقبل سفير جمهورية السودان لدى المملكة    القيادة تعزي رئيس ألمانيا في وفاة الرئيس الأسبق هورست كولر    أمير الشرقية يدشن النسخة الثامنة من جائزة السائق المثالي    أمير تبوك يواسي أسرتي الطويان والصالح    مختص : متلازمة الرجل اللطيف عندما تصبح اللطافة عبئًا    الأسرة في القرآن    ذكور وإناث مكة الأكثر طلبا لزيارة الأبناء    خيط تنظيف الأسنان يحمي القلب    تفسير الأحلام والمبشرات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هجر يتسلح بنجوم الخبرة ويعتمد على المرتدات لمواجهة الجبلين
التركيز على تفكيك العضلات
نشر في اليوم يوم 01 - 11 - 2003

شارك اكثر من خمسة وثلاثين لاعبا في اول تدريب لفريق هجر بعد فوزه على ابها في المباراة الاولى لمنافسات الدوري الذي اقيم مساء امس الاول الخميس الأول على ملاعب النادي بحي المزروع وقاد التدريب الجهاز الفني المكون من حمد الخاتم ومساعده عيسى المفتاح ومدرب الحراس مصطفى الخوفي ومدرب اللياقة ماريليو وتم التركيز خلال الفترة الاولى من التدريب على تدريبات الاطالة وفك العضلات فيما نفذ اللاعبون في الفترة الثانية بعض الجمل التكتيكية تحت اشراف الخاتم وخضع اللاعبون الذين لم يشاركوا في مباراة ابها لجرعات لياقية تحت اشراف ماريليو فيما كثف الخوفي تدريبات المرونة لحراس المرمى وقد اظهر تدريب الامس ان الفريق سوف يعتمد خلال المباراة القادمة امام الجبلين على تكثيف الدفاع والسيطرة على منطقة الوسط والاعتماد على الهجوم الخاطف السريع عبر ارسال الكرات الطويلة خلف المدافعين، وحظي التدريب بمتابعة جماهيرية وادارية مكثفة وظهر ارتفاع المعنويات لدى اللاعبين والاداريين من خلال حضور اعضاء المجلس الجديد بالكامل برئاسة المهندس عبدالرحمن النعيم.
على صعيد آخر اوضح مدير الكرة عمر الصفراء ان الفريق جاهز تماما لمواجهة الجبلين ولا يعاني الفريق اي اصابات وان جميع اللاعبين جاهزون صحيا وفنيا ولياقيا ونفسيا للمباراة التي يعتبرها اللاعبون على حد قول الصفراء مفترق الطرق.
وكان المهندس عبدالعزيز القرينيس قد نقل للاعبين واعضاء الجهازين الفني والاداري تهاني عضو شرف النادي الفاعل باسم الغدير بعد الفوز الذي حققه الفريق على ابها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.