زراعة عيون الجواء تستزرع أشجار برية في أسبوع البيئة    انفجار ضخم في ميناء بجنوب إيران يسفر عن إصابة أكثر من 400 شخص    الصبان رعى الختام .. اليرموك يخطف الأضواء والحريق والهلال في صدارة التايكوندو    "المنافذ الجمركية" تسجل 1314 حالة ضبط خلال أسبوع    المؤسسة الدبلوماسية بالمغرب تمنح مدير عام الإيسيسكو الجائزة الدولية للدبلوماسية الشعبية    جيسوس: الفوز بهدف فقط أفضل من خسارة كانسيلو    مدرب السد يُحذر من مواجهة كاواساكي    ثمار المانجو تعلن موسم العطاء في جازان    بلدية قوز الجعافرة تكرم شباب القرية    منصات التواصل والتأثير: هل أصبح كل شاب إعلاميًا؟    جازان تصنع الحدث: إطلاق أول جمعية متخصصة بالتغذية العلاجية على مستوى المملكة    ثقافة الاعتذار قوة لا ضعف    رؤيتنا تسابق الزمن    ضبط (19328) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق في المملكة    وزير التعليم يرفع التهنئة للقيادة بما تحقق من منجزات تعليمية    وزارة التعليم تستعرض منصاتها في معرض تونس الدولي للكتاب 2025    أبها تتغطى بغطاءها البنفسجي    وزير الصحة: تطبيق نموذج الرعاية الصحية الحديث أسهم في رفع متوسط عمر الإنسان في المملكة إلى 78.8 عامًا    تركي بن محمد بن فهد يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة ما تحقق من إنجازات في مسيرة رؤية المملكة 2030 بعامها التاسع    ريال مدريد ينتقد اختيار الحكم الذي سيدير نهائي كأس إسبانيا    للمرة الثالثة على التوالي ..الخليج بطلاً لممتاز كبار اليد    بيراميدز يحقق ما عجز عنه الأهلي    نيس الحاسم يُنزل بسان جيرمان أول هزيمة في الدوري الفرنسي هذا الموسم    وزير "البيئة" يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة صدور التقرير السنوي لرؤية المملكة وما تضمنه من إنجازات    زيلينسكي: أوكرانيا تريد ضمانات أمنية أمريكية كتلك التي تمنحها لإسرائيل    مجلس الأعمال السعودي - الأمريكي يستضيف فعالية تواصل استثمارية رفيعة المستوى    «أماني» تحصد الدكتوراه برسالة متميزة    محمد العرفج يُفجع بوفاة والدته    نائب أمير تبوك: رؤية المملكة 2030 حققت قفزات نوعية وإنجازات    موعد مباراة الهلال في نصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة    ثانوية الأمير عبدالمحسن تحصد جائزة حمدان بن راشد    قطاع بارق الصحي يُنفّذ مبادرة "صحة الفم والأسنان"    عام 2024 يُسرع خُطى الرؤية السعودية ويسجّل إنجازات استثنائية    أمير منطقة جازان يرفع التهنئة للقيادة بما حققته رؤية المملكة من منجزات في الأعوام التسعة الماضية    مستشفى خميس مشيط للولادة والأطفال يُقيم فعالية "متلازمة داون"    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    في الدمام ( حرفتنا حياة ) ضمن مبادرات عام الحرف اليدوية 2025    "حديث المكتبة" يستضيف مصطفى الفقي في أمسية فكرية عن مكتبة الإسكندرية    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    تنفيذ ورشة عمل لاستعراض الخطط التنفيذية للإدارات في جازان    مبادرة لرعاية المواهب السعودية في قطاع الجمال    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    تقلص الجليد القطبي    خشونة الورك: الأسباب.. التشخيص.. العلاج.. الوقاية    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    بلدية صبيا تدعو للمشاركة في مسيرة المشي ضمن مبادرة #امش_30    ذكاء اصطناعي للكشف عن حسابات الأطفال في Instagram    بناءً على توجيهات ولي العهد..دعم توسعات جامعة الفيصل المستقبلية لتكون ضمن المشاريع الوطنية في الرياض    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    لبنان.. الانتخابات البلدية في الجنوب والنبطية 24 مايو    ملك الأردن يصل جدة    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع        







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لماذا يتوجب عليك أن تتوازن
نشر في الوطن يوم 23 - 05 - 2021


(أ)
سرعة إيقاعات الحياة اليوم، تفرض على الإنسان مسايرتها بنفس الوتيرة، وهذا أمر قد يختلط على البعض، وعليه، فإنهم قد يقعون نتيجة لمواكبتهم لهذه التطورات في مطبات حياتية ونفسية ومالية واجتماعية ضخمة ومتعددة.
وعلى هذا الأساس تأتي عمليات التوازن لتكون هي الرافعة التي تنتشل الإنسان من هذه الدوامة التي قد تودي به إلى وضعيات مؤلمة، وأحيانًا مؤسفة.
(ب)
في كتاب قواعد الحزم للدكتور إدريس أوهلال، جاءت قاعدة (كن متوازنًا) كأحد أهم القواعد التي تجعل منك شخصية قيادية متميزة وحازمة. يرى الدكتور أن التوازن هو: عبارة عن عمليات شاملة تضم بين جنباتها الإتزان والتوسط في المشاعر والأفكار، وفي الإرادة والقدرات، وكذلك تشمل الرؤية للحياة وللقيم، والأهداف والأفعال والممارسات والواجبات. كما أنه يرى أهمية أن يتوازن الإنسان فيما يملك، وما هو عليه، وما يرغب به. ولا ينسى أن يذكّر أيضًا بضرورة توازن الحضور والغياب، والهدوء والحيوية، والمرونة والصرامة.
وعليه، يرى أن هناك تسعة مبادئ تجعل منك شخصية متوازنةً في الحياة: (1) وضوح رؤيتك. (2) انفتاحك على القيم. (3) تطبيقك لهذا الانفتاح بالشكل الأمثل (4) تحديدك لأولوياتك. (5) تخطيطك لأهدافك. (6) تنظيمك لوقتك. (7) خرقك للعادة في بعض الأحيان. (8) قولك لكلمة لا إذا اقتضت الحاجة. (9) تأملك وتقييمك المستمر لذاتك.
(ج)
التوازن في ظني هو أن تعيش دائمًا في الحياة دون تطرف في الرأي أو العمل أو الفكر. التوازن هي مرحلة فكرية مختلفة تمامًا عن النضج، حيث إن النضج يأتي كنتيجة نهائية لحياة متوازنة ومتزنة.
(د)
بعض الحزم في أحيان قد يكون ضرورة توازنية. وبعض العقوبات التي تفرضها في حياتك على بعض من حولك قد تكون أيضًا ممارسة توازنية. وابتعادك عن بعض الأشخاص في بعض الأوقات من الممكن أنه فعلاً دليل على توازنك.
التوازن ضرورة مهمة لحياة مستقرة وناجحة، ولن تصل إلى هذه المرحلة إلا بعد أن تحكّم عقلك، وتتشاور باستمرار مع من تثق فيهم، وكذلك تستمع لآراء غيرك وانتقاداته.
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.