50 طريقة سهلة لفقدان الوزن في حلقة جديدة من برنامج (The doctors)

تتناول الحلقة الحادية عشرة من برنامج (the doctors) بنسخته الحصرية العربية على تلفزيون دبي، التي ستبث مساء السبت (7 أبريل) موضوع (50 طريقة سهلة لفقدان الوزن) على اعتبار أن أغلبية الناس يرغبون بإنقاص وزنهم دون الرغبة في الخضوع لنظام غذائي طويل.
وتتطرق هذه الحلقة الجديدة إلى 50 طريقة من السهل جداً أن تساعد على تغيير السلوكيات المعتادة من أجل إنقاص وزنك من دون جهد أو إرهاق، مثل: تغيير عادات الأكل الخاصة كتناول بعض المأكولات في السينما، وتناول الطعام في الضوء الخافت، وابتلاع الطعام دون مضغه جيداً، والاستغناء عن المشروبات السكرية والغازات، إلى جانب نصائح لتناول الطعام في الليل وهل تؤثر مياه الشرب قبل الأكل.
ويأتي البرنامج الحواري الأسبوعي الجديد ليناقش المشاكل الطبية وآخر ما توصلت إليه الأبحاث بشكل مقنع وعلمي، كما يناقش مجموعة من الموضوعات ذات الصلة بالقضايا الصحية والطبية المختلفة، والإجابة على أسئلة بعض المشاهدين الذين يشعرون بالحرج من سؤال طبيبهم الخاص، في الوقت الذي يستهدف البرنامج الجديد جميع الفئات العمرية، حيث يشارك في تقديم النصائح الطبية والمعلومات كل من الأطباء: من الإمارات د.صقر المعلا أختصاصي التجميل، ومن السعودية د.تركي الدهش طبيب العائلة، ومن مصر د.دينا عمر طبيبة القلب، ومن لبنان ريشار خراط أختصاصي النساء والتوليد.
الدمام | نعيم تميم الحكيم