حذرت المدربة المعتمدة من الأكاديمية البريطانية لتنمية الموارد البشرية ومديرة ادارة التدريب والابتعاث بتعليم الشرقية هدى خالد الحزيم من آثار عدم الرضا الوظيفي وضغوط العمل وقالت إن 50%من الوفيات في 29دولة بسبب أمراض الجهاز الدوري الناتج عن الاجهاد كما أن 6.4 من الحوادث تحدث نتيجة الضغوط وقالت:ان من أشكال الضغوط كثرة العمل وإدمانه وقلة العمل وسوء المعاملة والقيم السلبية ،موضحة أن أمراض الجسد هي ترجمة لعجز العقل فأمراض السكري وضغط الدم وتشنج القولون وقرحة المعدة والتهاب المفاصل وسقوط الشعر وحساسية الجلد وأمراض القلب واضطراب الغدة الدرقية كلها أمراض جسدية تحدث نتيجة الاضطرابات النفسية. وحثت الحزيم على ضرورة التخلص من الضغوط وتقدير الذات وأكدت على ضرورة خلق السعادة في العمل بممارسة القيم الإيجابية واحترام الوقت لأنها تزيد الدافعية لمزيد من الانتاج كما تزيد الشعور بالرضا الوظيفي مهما زادت كمية العمل أو طبيعته وقالت :إن الشعور بالسعادة يقلل المشاكل ويزيد الانتاجية ويساعد على تحسن العلاقات العامة والإدارية والانسانية بين الموظفين وتكسب المؤسسة سمعة طيبة ،مؤكدة ان هناك علاقة بين الرضا الوظيفي والأداء وحثت كل من يمتلك منصباً قيادياً ان يشعر موظفيه بالرضا عن طريق الابتسامة وتخصيص وقت للراحة والتحدث عن الانجازات.