فوائد السباحة للأطفال

لمعلوماتك

* بناء ثقة الأطفال في الماء
* زيادة لياقتهم
* تقوي عضلات القلب وتحسن الدورة الدموية، لأنها من التمارين الهوائية.
* تمنحهم الشعور بالعافية
* زيادة الاعتداد بأنفسهم ومنحهم الشعور بالاستقلال
* مساعدتهم على الاسترخاء
* تحسين نوعية حياة المصابين بمرض الربو من خلال تحسين صحتهم النفسية والبدنية.
* السباحة تحفز الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة، لا سيما الأطفال الذين يعانون من نقص الانتباه وفرط الحركة.
* أوصانا رسولنا صلى الله عليه وسلم أن نعلم الأطفال السباحة.