خلال النوم وفي مرحلة الأحلام، خلق الله سبحانه وتعالى آلية تعمل لتحمينا من تنفيذ أحلامنا؛ تدعى هذه الآلية (ارتخاء العضلات). وارتخاء العضلات يعني أن جميع عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الأحلام ما عدا عضلة الحجاب الحاجز وعضلات العينين. وهذه آلية حماية حتى لا يقوم النائم بتنفيذ الجزء الحركي من الحلم مثل الشجار أو الحركات السريعة أو القفز. آلية حدوث هذه الظاهرة لم تكن معروفة بشكل جيد ولكن بحث جديد نشر الشهر الماضي في مجلة Neuroscience توصل من خلاله الباحثون إلى معرفة النواقل العصبية والمستقبلات المسؤولة عن هذه الآلية (GABA A & B, and Glycine). هذا الاكتشاف مهم جدا لأنه يفتح آفاقاً مهمة لتطوير طرق علاجية لبعض اضطرابات النوم التي تحدث خلال الأحلام مثل شلل النوم (الجاثوم) واضطراب الأحلام السلوكي الذي ينفذ النائم فيه الحركات التي يقوم بها في نومه فمثلا قد يقوم النائم بالركل والضرب أو القفز المفاجئ من السرير.