محافظ محايل يبحث تطوير الخدمات المقدمة للمواطنين    المودة عضواً مراقباً في موتمر COP16 بالرياض    قبل مواجهتي أستراليا وإندونيسيا "رينارد" يستبعد "العمري" من قائمة الأخضر    شرعيّة الأرض الفلسطينيّة    «الاختبار الأصعب» في الشرق الأوسط    حديقة ثلجية    «الدبلوماسية الدولية» تقف عاجزة أمام التصعيد في لبنان    البنك المركزي السعودي يخفّض معدل اتفاقيات إعادة الشراء وإعادة الشراء المعاكس    الهلال يهدي النصر نقطة    رودري يحصد ال«بالون دور» وصدمة بعد خسارة فينيسيوس    لصوص الثواني !    مهجورة سهواً.. أم حنين للماضي؟    «التعليم»: تسليم إشعارات إكمال الطلاب الراسبين بالمواد الدراسية قبل إجازة الخريف    لحظات ماتعة    محمد آل صبيح ل«عكاظ»: جمعية الثقافة ذاكرة كبرى للإبداع السعودي    فراشة القص.. وأغاني المواويل الشجية لنبتة مريم    جديّة طرح أم كسب نقاط؟    الموسيقى.. عقيدة الشعر    في شعرية المقدمات الروائية    الهايكو رحلة شعرية في ضيافة كرسي الأدب السعودي    ما سطر في صفحات الكتمان    متى تدخل الرقابة الذكية إلى مساجدنا؟    وزير الصحة يتفقد ويدشّن عدداً من المشاريع الصحية بالقصيم    فصل الشتاء.. هل يؤثّر على الساعة البيولوجية وجودة النوم؟    منجم الفيتامينات    نعم السعودية لا تكون معكم.. ولا وإياكم !    أُمّي لا تُشبه إلا نفسها    جودة خدمات ورفاهية    أنماط شراء وعادات تسوق تواكب الرقمنة    كولر: فترة التوقف فرصة لشفاء المصابين    الأزرق في حضن نيمار    ترسيخ حضور شغف «الترفيه» عبر الابتكار والتجديد    الناس يتحدثون عن الماضي أكثر من المستقبل    من توثيق الذكريات إلى القصص اليومية    قوائم مخصصة في WhatsApp لتنظيم المحادثات    الغرب والقرن الأفريقي    الحرّات البركانية في المدينة.. معالم جيولوجية ولوحات طبيعية    الاتحاد يتغلب على العروبة بثنائية في دوري روشن للمحترفين    ضبط شخصين في جدة لترويجهما (2) كيلوجرام من مادة الحشيش المخدر    المربع الجديد يستعرض آفاق الابتكار الحضري المستدام في المؤتمر العالمي للمدن الذكية    أمير القصيم يرعى حفل تدشين 52 مشروعا صحيا بالمنطقة بتكلفة بلغت 456 مليون ريال    فقيه للرعاية الصحية تحقق 195.3 مليون ريال صافي ربح في أول 9 أشهر من 2024 بنسبة نمو 49%    رحيل نيمار أزمة في الهلال    مبادرة لتشجير مراكز إسعاف هيئة الهلال الأحمر السعودي بمحافظة حفر الباطن    نائب أمير الشرقية يطلع على جهود اللجنة اللوجستية بغرفة الشرقية    أمير الباحة يستقبل مساعد مدير الجوازات للموارد البشرية و عدد من القيادات    المريد ماذا يريد؟    أمير تبوك يبحث الموضوعات المشتركة مع السفير الإندونيسي    الدولار يقفز.. والذهب يتراجع إلى 2,683 دولاراً    رينارد يعلن قائمة الأخضر لمواجهتي أستراليا وإندونيسيا في تصفيات مونديال 2026    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني وفريق عملية زراعة القلب بالروبوت    ليل عروس الشمال    التعاطي مع الواقع    التكامل الصحي وفوضى منصات التواصل    الداخلية: انخفاض وفيات حوادث الطرق بنسبة 50%    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني    سلام مزيف    همسات في آذان بعض الأزواج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الإرشادات الغذائية لمرض التليف الكيسي من الولادة وحتى سن البلوغ
نشر في الرياض يوم 05 - 12 - 2011


الإرشادات الغذائية لمرضى التليف الكيسي
أهمية السعرات الحرارية:
* طفلك يحتاج الى المزيد من الطاقة الغذائية (التي تقاس في شكل السعرات الحرارية) لمواجهة تأثير المرض على الرئتين والجهاز الهضمي.
* تركز معظم كمية السعرات الحرارية من البروتينات وتستهلك كميات معتدلة الى عالية من الكربوهيدرات، ويجب أن يأكل الدهون بالمقدار الذي لا يسبب ألم في البطن والغازات أو مشاكل في الجهاز الهضمي.
* طفلك يحتاج إلى كمية كبيرة من البروتين (مثل البيض واللحوم والأسماك والحليب والبقوليات ومنتجات الألبان) لبناء أنسجة الجسم.
* الكربوهيدرات (الفواكه والخضراوات والأرز والخبز) هي مصدر وقود الجسم ويمكن للدهون (الزبدة والزيوت النباتية) أن تكون مزود كبير للطاقة.
* يمكن استخدام هذه الطاقة المخزونة من السعرات الحرارية العالية عندما يحتاج الجسم إلى كميات إضافية من الطاقة.
الاحتياجات الغذائية للأطفال حسب الفئة العمرية:
1- الرضع (من الولادة وحتى 18 شهرا):
* حليب الأم غير كاف للاطفال المصابين بالتليف الكيسي، وقد ينصح بمكمل غذائي يناسب احتياجات الطفل، سهل الهضم وغني بالسعرات الحرارية والبروتين، في حال ضعف وزن أو نمو الطفل.
* في حال كان طفلك الرضيع يعاني من الإسهال سيقوم أخصائي التغذية بتغيير الحليب إلى نوع أخر يكون امتصاصه أفضل وسهل الهضم .
* قد ينصح الاطباء أن يبدأ الأطفال الرضع دون الشهر السادس بتناول الأطعمة الصلبة مثل الأرز/ الفواكه/ والخضروات بوقت أسبق من المعتاد (حسب قدرة الطفل على الامتصاص) من اجل زيادة الاحتياج الغذائي .
* حسب القدرة يبدأ الطفل بالاطعمة المهروسة 3 مرات يوميا .
* إذا تقيأ الطفل الحليب أو الطعام المهروس يمكن المحاولة مرة أخرى حسب تحمله، وفي حال تكرار التقيؤ يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية.
2- العمر من:2 الى 6 سنوات
* في عمر ما قبل المدرسة تقل الشهية للطعام وذلك لزيادة نشاط الطفل وحبه للعب أكثر من الجلوس على المائدة..
* يفضل تناول ست وجبات صغيرة يوميا بدلاً من ثلاث وجبات.
* الإكثار من الأطعمة اللينة والمفرومة لأنها سهلة المضغ والبلع في هذا السن.
* يمكن مساندة الطفل غذائيا عن طريق الحليب المكمل الذي يحتوي على سعرات حرارية أكثر من الحليب العادي.
3- العمر من:7 إلى 12 سنة
* في سن المدرسة، العديد من الأطفال هم على الأرجح من المستهلكين الكبار لقطع الحلوى ورقائق البطاطا وغيرها من الوجبات التي ليس لها قيم غدائية.
* عليك التأكد من أن طفلك يبدأ يومه الدراسي بوجبة فطور ذات كمية بروتين عالية وسعرات حرارية عالية، حتى يكون لديه الطاقة الكافية التي يحتاجها في المدرسة ويفضل تناول الإفطار في المنزل قبل المغادرة.
* إعطاء الطفل وجبة اضافية للمدرسة ذات قيمة غذائية عالية.
4- العمر: من 13الى 15 سنة (مرحلة البلوغ):
* في هذا العمر، سوف يمر طفلك بمرحلة النمو المتسارع ويتم استهلاك كميات كبيرة من السعرات الحرارية والبروتينات داخل الجسم من اجل مجابهة التغيرات التي تطرأ على أعضاء ووظائف الجسم الحيوية .
* المكمل الغذائي في هذه المرحلة مهما جدا ويجب استشارة أخصائي التغذية لوصف النوع المناسب لابنك.
- العمر: ما فوق 16 سنة:
* في هذه السن سوف يعرف طفلك الأطعمة الدهنية التي يستطيع ان يأكلها بدون ان تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.
* قد تحتاج إلى تكيف عائلتك مع الأطعمة (البيتزا والهامبرغر، وجبات خفيفة) التي يزيد الاقبال عليها من هذه الفئة العمرية.
* إعداد وجبات الطعام والوجبات الخفيفة التي تتركز على سعرات حرارية وبروتين عالي، الحليب (المكمل الغذائي).
* قسم التغذية


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.