المملكة تفتح أبواب جناحها في معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2025    اشتراطات لممارسة الأنشطة المتعلقة بحماية البيانات الشخصية    مقتل 4 وإصابة أكثر من 500 إثر انفجار ضخم في أكبر موانئ إيران    نيس يعلن إصابة عبدالمنعم في الرباط الصليبي    حج 2025: 70 ألف بطاقة نسك توزع يوميا    دنيا حظوظ    التغريدات لا تسقط الدول.. ولا المساحات تصنع السيادة    250 شتلة تُزين فرع وزارة البيئة في عسير ضمن فعاليات أسبوع البيئة    مكافحة المخدرات معركة وطنية شاملة    التحول الرقمي في القضاء السعودي عدالة تواكب المستقبل    ترمب: بوتين ربما «لا يريد» أن يوقف الحرب في أوكرانيا    قوانين الفيزياء حين تنطق بالحكمة    الصادرات السعودية غير النفطية تسجّل أداءً تاريخيًا في عام 2024م    الصبان رعى الختام .. اليرموك يخطف الأضواء والحريق والهلال في صدارة التايكوندو    "المنافذ الجمركية" تسجل 1314 حالة ضبط خلال أسبوع    المؤسسة الدبلوماسية بالمغرب تمنح مدير عام الإيسيسكو الجائزة الدولية للدبلوماسية الشعبية    جيسوس: الفوز بهدف فقط أفضل من خسارة كانسيلو    مدرب السد يُحذر من مواجهة كاواساكي    ثمار المانجو تعلن موسم العطاء في جازان    بلدية قوز الجعافرة تكرم شباب القرية    جازان تصنع الحدث: إطلاق أول جمعية متخصصة بالتغذية العلاجية على مستوى المملكة    ثقافة الاعتذار قوة لا ضعف    ضبط (19328) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    رؤيتنا تسابق الزمن    أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق في المملكة    وزير التعليم يرفع التهنئة للقيادة بما تحقق من منجزات تعليمية    وزارة التعليم تستعرض منصاتها في معرض تونس الدولي للكتاب 2025    أبها تتغطى بغطاءها البنفسجي    تركي بن محمد بن فهد يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة ما تحقق من إنجازات في مسيرة رؤية المملكة 2030 بعامها التاسع    وزير الصحة: تطبيق نموذج الرعاية الصحية الحديث أسهم في رفع متوسط عمر الإنسان في المملكة إلى 78.8 عامًا    ريال مدريد ينتقد اختيار الحكم الذي سيدير نهائي كأس إسبانيا    زيلينسكي: أوكرانيا تريد ضمانات أمنية أمريكية كتلك التي تمنحها لإسرائيل    وزير "البيئة" يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة صدور التقرير السنوي لرؤية المملكة وما تضمنه من إنجازات    للمرة الثالثة على التوالي ..الخليج بطلاً لممتاز كبار اليد    بيراميدز يحقق ما عجز عنه الأهلي    نائب أمير تبوك: رؤية المملكة 2030 حققت قفزات نوعية وإنجازات    ثانوية الأمير عبدالمحسن تحصد جائزة حمدان بن راشد    أمير منطقة جازان يرفع التهنئة للقيادة بما حققته رؤية المملكة من منجزات في الأعوام التسعة الماضية    موعد مباراة الهلال في نصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة    مستشفى خميس مشيط للولادة والأطفال يُقيم فعالية "متلازمة داون"    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    في الدمام ( حرفتنا حياة ) ضمن مبادرات عام الحرف اليدوية 2025    "حديث المكتبة" يستضيف مصطفى الفقي في أمسية فكرية عن مكتبة الإسكندرية    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    تنفيذ ورشة عمل لاستعراض الخطط التنفيذية للإدارات في جازان    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    خشونة الورك: الأسباب.. التشخيص.. العلاج.. الوقاية    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    بلدية صبيا تدعو للمشاركة في مسيرة المشي ضمن مبادرة #امش_30    بناءً على توجيهات ولي العهد..دعم توسعات جامعة الفيصل المستقبلية لتكون ضمن المشاريع الوطنية في الرياض    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    لبنان.. الانتخابات البلدية في الجنوب والنبطية 24 مايو    ملك الأردن يصل جدة    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



امتصاص الجسم للكالسيوم من الحبوب يزيد بعد استنباتها وتخميرها طبيعياً
نشر في الرياض يوم 12 - 04 - 2011

عُقد في الفترة من 20 إلى 22 يناير 2011م في الهند مؤتمر دولي بعنوان: "International Conference on Food and Nutraceuticals for Nutrition and Health: Technology and Delivery المؤتمر الدولي للأطعمة والعلاجات التغذوية للصحة والتغذية: تقنيات وتوريد".
وقد عرضت خلال المؤتمر عشرات البحوث من جامعات من الهند ومن خارجها. وأكثر ما يميزها هو كون كثير منها تقدّم أساليب جديدة للتعامل مع نقص التغذية ليس عن طريق تناول الفيتامينات أو الأطعمة المعززة بها، إنما عن طريق معالجة الأطعمة لتصبح أسهل امتصاصاً وأغنى بالعناصر الغذائية. كما تتميّز تلك البحوث أيضاً بأن كثيرا منها تتعامل مع مكونات شائعة في الشرق ولكنها تختلف عن مكونات الأطعمة الغربيّة التي طال أغلبها الانتخاب والتعديل الوراثي والمعالجة بالمخصبات والمبيدات الكيميائية.
وكمثال على ذلك طُرح خلال المؤتمر بحث تناول مشكلة نقص الكالسيوم لدى أغلب الفتيات في سن المراهقة اللاتي يتكون غذاؤهن عادة من حبوب معالجة (الخبز الأبيض والمكرونة والأرز الأبيض الخ...)، والتي لا يتم عن طريق تناولها حصول الجسم على كميات كافية من الكالسيوم. ويقوم البحث على دراسة على 61 فتاة أعمارهن بين الخامسة عشرة والثامنة عشرة، تم تقسيمهن إلى ثلاث مجموعات تناولت إحداها فطائر محضرة من حبوب الدخن الكاملة التي جرى استنباتها (عن طريق النقع بالماء حتى تنتفخ الحبوب وتبدأ بالتبرعم) ثم تخمير دقيقها تخميرا طبيعيا (وفي كل مجتمع طرق للتخمير الطبيعي كانت سائدة قبل انتشار استخدام أنواع الخمائر المصنعة المنتشرة حالياً والتي لا تعمل على تفعيل القيمة الغذائية في الحبوب) مما يجعلها غنيّة بالبروبايوتيك. ثم تحضير فطائر منها تتناولها الفتيات الخاضعات للدراسة مع غموس من جوز الهند والصويا. وتناولت المجموعتان الأخريان الأطعمة المعتادة.
وقد خلصت الدراسة إلى أن استنبات الحبوب وتخميرها تخميراً طبيعياً يزيد من نسبة امتصاص الكالسيوم منها. وهذه معلومة مهمة يمكن أن تكون مدخلاً لحلول تقوم على علاج هشاشة العظام لا عن طريق حبوب الكالسيوم أو الأطعمة المعززة به والتي ثبت محدودية استفادة الجسم منها، أو التركيز على تناول منتجات الألبان التي تؤدي البسترة إلى عدم استفادة الجسم من الكالسيوم فيها. والتركيز بدلا من كل ذلك على تعزيز امتصاص الجسم للكالسيوم عن طريق تناول حبوب مستنبة ثم مخمّرة طبيعياً.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.