أسبوع حاسم ترقب لبيانات التضخم وأسعار المستهلكين    أمير منطقة جازان يدشن غدا حملة الأمير سلطان بن عبد العزيز للتوعية باضطراب التوحد في دورتها الحادية والعشرين للتوحد    مركز عالمي للشركات والفرص الواعدة.. السعودية تستضيف «معرض التحول الصناعي 2025»    أكدت مرونتها وفقاً لتطورات السوق.. «أوبك بلس» تزيد الإمدادات في مايو    17 ألف طفل فلسطيني في سجل شهداء الإبادة الجماعية    استنكرت وأدانت استهداف الاحتلال للمدنيين العزل.. السعودية تطالب العالم بوضع حدٍ لمأساة الشعب الفلسطيني    في ختام الجولة ال 26 من دوري روشن.. فرق القاع تسعى للهروب من خطر الهبوط    في ثاني جولات كأس آسيا تحت 17 عاماً.. الأخضر يواجه تايلاند لانتزاع الصدارة    في ختام ثاني أيام الجولة 26 من روشن.. الاتحاد يرفض الخسارة أمام الأهلي في ديربي الغربية    السياحة: 154 مليار ريال إنفاق الزائرين    إدارات التعليم تطبق الدوام الصيفي في المدارس.. اليوم    1071 حالة ضبط لممنوعات بالمنافذ الجمركية    رقابة على أسواق النفع العام والمسالخ بالباحة    للتعريف بالحِرف الوطنيّة الأصيلة.. إطلاق مبادرة لوحات «وِرث السعودية» على الطرق السريعة    حلوى العيد .. نار وبواريد    ياسمين عبد العزيز تستكمل تصوير فيلم «زوجة رجل»    الولايات المتحدة تلغي جميع التأشيرات لمواطني جنوب السودان    وزير خارجية بريطانيا: إسرائيل تحتجز اثنين من نواب البرلمان البريطاني    "يونيسف" تحث إسرائيل على السماح بدخول قوافل المساعدات إلى غزة    "ماتياس يايلسه": صعب علينا تقبل التعادل مع الاتحاد    محمد بن سلمان.. إنسانية عميقة    إعادة ضبط السوق العقاري    ريان طرابزوني ل«الرياض»: مبادرة « بوبا بدون موافقات مسبقة » تحول جذري في الرعاية الصحية    رصد 2300 مخالفة على مشروعات «البنية التحتية» بالرياض    حرس الحدود لمرتادي الشواطئ.. التزموا بإرشادات السلامة    طلاب وطالبات يتجاوزون الإعاقة ب"عالم الصناعة"    في الشباك    لودي: النصر كان الأفضل    الرياضات الإلكترونية في المملكة.. نمو سريع ومستقبل واعد    الرياض وصناعة الفعاليات    مترو الرياض.. جسر للقلوب    إرثٌ خالد ورمزٌ للأصالة    رجال الأمن.. شكراً لكم من القلب    كرة ذهبية في قاع المحيط    العثور على بقايا ماموث في النمسا    أسرار في مقبرة توت عنخ آمون    عشريني ينافس العمالة بالتكييف والتبريد    نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    بلان يكشف سر مشاركة أوناي    جامعة جدة تبدأ القبول لبرامج الدراسات العليا    مطلقات مكة الأكثر طلبا لنفقة الاستقطاع الشهري    خطيب المسجد الحرام: مواسم الخير لا تنقضي وأعمال البر لا تنقطع    إمام المسجد النبوي: الاستقامة على الطاعات من صفات الموعودين بالجنة    كيف تحمي طفلك من قصر النظر؟    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالفيحاء في جدة يعيد زراعة أذن مبتورة بنسبة تزيد على "50"%    مستشفى الرس.. مبادرة مبتكرة لتحسين تجربة المرضى    العيد بين الفرح والقلق    بلدية الدمام تعايد مسؤولو ومرضى مستشفى الملك فهد بالدمام    الفنان التشكيلي سعود القحطاني يشارك في معرض جاليري تجريد 2025    الفنون البصرية تطلق غدًا "أسبوع فن الرياض"    العماد والغاية    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



امتصاص الجسم للكالسيوم من الحبوب يزيد بعد استنباتها وتخميرها طبيعياً
نشر في الرياض يوم 12 - 04 - 2011

عُقد في الفترة من 20 إلى 22 يناير 2011م في الهند مؤتمر دولي بعنوان: "International Conference on Food and Nutraceuticals for Nutrition and Health: Technology and Delivery المؤتمر الدولي للأطعمة والعلاجات التغذوية للصحة والتغذية: تقنيات وتوريد".
وقد عرضت خلال المؤتمر عشرات البحوث من جامعات من الهند ومن خارجها. وأكثر ما يميزها هو كون كثير منها تقدّم أساليب جديدة للتعامل مع نقص التغذية ليس عن طريق تناول الفيتامينات أو الأطعمة المعززة بها، إنما عن طريق معالجة الأطعمة لتصبح أسهل امتصاصاً وأغنى بالعناصر الغذائية. كما تتميّز تلك البحوث أيضاً بأن كثيرا منها تتعامل مع مكونات شائعة في الشرق ولكنها تختلف عن مكونات الأطعمة الغربيّة التي طال أغلبها الانتخاب والتعديل الوراثي والمعالجة بالمخصبات والمبيدات الكيميائية.
وكمثال على ذلك طُرح خلال المؤتمر بحث تناول مشكلة نقص الكالسيوم لدى أغلب الفتيات في سن المراهقة اللاتي يتكون غذاؤهن عادة من حبوب معالجة (الخبز الأبيض والمكرونة والأرز الأبيض الخ...)، والتي لا يتم عن طريق تناولها حصول الجسم على كميات كافية من الكالسيوم. ويقوم البحث على دراسة على 61 فتاة أعمارهن بين الخامسة عشرة والثامنة عشرة، تم تقسيمهن إلى ثلاث مجموعات تناولت إحداها فطائر محضرة من حبوب الدخن الكاملة التي جرى استنباتها (عن طريق النقع بالماء حتى تنتفخ الحبوب وتبدأ بالتبرعم) ثم تخمير دقيقها تخميرا طبيعيا (وفي كل مجتمع طرق للتخمير الطبيعي كانت سائدة قبل انتشار استخدام أنواع الخمائر المصنعة المنتشرة حالياً والتي لا تعمل على تفعيل القيمة الغذائية في الحبوب) مما يجعلها غنيّة بالبروبايوتيك. ثم تحضير فطائر منها تتناولها الفتيات الخاضعات للدراسة مع غموس من جوز الهند والصويا. وتناولت المجموعتان الأخريان الأطعمة المعتادة.
وقد خلصت الدراسة إلى أن استنبات الحبوب وتخميرها تخميراً طبيعياً يزيد من نسبة امتصاص الكالسيوم منها. وهذه معلومة مهمة يمكن أن تكون مدخلاً لحلول تقوم على علاج هشاشة العظام لا عن طريق حبوب الكالسيوم أو الأطعمة المعززة به والتي ثبت محدودية استفادة الجسم منها، أو التركيز على تناول منتجات الألبان التي تؤدي البسترة إلى عدم استفادة الجسم من الكالسيوم فيها. والتركيز بدلا من كل ذلك على تعزيز امتصاص الجسم للكالسيوم عن طريق تناول حبوب مستنبة ثم مخمّرة طبيعياً.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.