التشكيل المتوقع لمباراة الهلال والنصر في ديربي الرياض    فلكية جدة : التربيع الأول لشهر شوال يزين السماء الليلة    دوري روشن المحطة الجديدة؟ دي بروين يرحل عن مانشستر سيتي    إمام المسجد الحرام: الثبات على الطاعة بعد رمضان من علامات قبول العمل    إمام المسجد النبوي: الأعمال الصالحة لا تنقطع بانقضاء المواسم    بلدية رأس تنورة تختتم فعاليات عيد الفطر المبارك بحضور أكثر من 18 ألف زائر    المملكة تدين وتستنكر بأشد العبارات للتصعيد الإسرائيلي في الأراضي الفلسطينية المحتلة    طيف التوحد... لغز العصر الحديث وهمّ الإنسانية    نائب أمير مكة يدشّن معرض "في محبة خالد الفيصل" في جدة    رابطةُ العالم الإسلامي تُدين الغارات الإسرائيلية على الأراضي السورية    أمطار رعدية على معظم مناطق المملكة    جمعية «شريان» بجازان تعايد مرضى مستشفى الأمير بن ناصر    العماد والغاية    حظوظ «الأخضر» في التأهل تزداد    ماجد بن سعود الشعيفاني عريساً    نيوكاسل.. التجربة المفرحة    قوميز في مؤتمر صحفي: جاهزون لمواجهة الفيحاء وهدفنا تحقيق الفوز    إقبال كبير على الجناح السعودي في معرض بولونيا الدولي للكتاب    نهضة وازدهار    رؤية متكاملة لتنظيم سوق العقار    شكراً ملائكة الإنسانية    النوم أقل من سبع ساعات يوميًا يرفع من معدل الإصابة بالسمنة    بريد القراء    ولي العهد والرئيس الإيراني يبحثان في اتصال هاتفي تطورات الأحداث في المنطقة    حرب «المسيّرات» تكلفة رخيصة للمهاجمين وخسارة كبيرة للمدافعين    جزر فرسان.. طبيعة وفعاليات بحرية    المَلّة والعريكة.. تزينان موائد عيد الطائف    وسط إقبال كبير.. «الترفيه» تصنع المسرح    تشيلسي يفوز على توتنهام ويعود للمركز الرابع    فرع هيئة الصحفيين بحفر الباطن يقيم حفل معايدة للإعلاميين والإعلاميات بالفرع    مدرب الأهلي "يايسله" قبل مواجهة الاتحاد: لانخاف من أي منافس ولن أتحدث عن تفاصيل المباراة    «ستاندرد اند بورز» يخسر 2.4 تريليون دولار من قيمته السوقية    نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    الدول الثماني الأعضاء في مجموعة أوبك بلس يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عيادة العيون
نشر في الرياض يوم 15 - 02 - 2011


النظارات والحاسب
* هل هناك نظارات خاصة أثناء استخدام الحاسب الآلي؟
- عند استخدام الحاسب الآلي لفترات طويلة فإنه من المهم:
(أولا) أن يكون وضع الشاشة صحيحا بحيث يكون مستوى الشاشة أقل من مستوى العين بزاوية من 10 - 30 درجة وذلك لكي يكون وضع العينين مستريحا عند التركيز كما تكون العينان غير مفتوحتين بالكامل (كما هو الوضع لو كانت الشاشة أعلى من مستوى العينين).
(ثانيا) أن تكون إضاءة الشاشة متوسطة وغير مجهرة للرؤية ويفضل ألا يكون مصدر الضوء الوحيد في الغرفة هو شاشة الكمبيوتر وذلك للإقلال من تأثير ضوء شاشة الكمبيوتر على العينين.
(ثالثا) لا يلزم وضع نظارات خاصة عند استخدام الكمبيوتر إلا عند الأشخاص الذين يعانون من إشعاعات مزعجة على عيونهم من الشاشة بسبب حالات مرضية لديهم أو يعانون من الحساسية الشديدة للإضاءة وهؤلاء يمكنهم استخدام نظارات تعكس الإشعاعات (Antiflexion) والتي بدورها تخفف وهج الأضواء الملونة الساقطة على العين.
بعد عمليات الماء الأبيض
* هل هناك عدسات تزرع داخل العين بعد عمليات الماء الأبيض يمكن أن تساعد على رؤية البعيد والقريب في آن واحد؟
مساعد - الرياض
- نعم هناك عدسات خاصة ذات قوى متدرجة تسمى (Multifocal) وتزرع داخل العين عند إزالة الماء الأبيض ويمكن أن يستغني الشخص عن استخدام النظارات للرؤية القريبة تماما. إلا أن هذه العدسات قد لا تفيد في بعض الحالات التي لديها إنحراف شديد (Astigmatism) إذا أن هذه العدسات لا تصحح هذا الانحراف. كما أن الأشخاص ذوي الحساسية الشديدة للأضواء قد يعانون من سوء الرؤية الليلية مثل القيادة في الشوارع المظلمة وفي الطرق الطويلة وذلك بسبب توسع حدقة العين عند انخفاض الضوء مما يؤثر على جودة الرؤية من خلال تلك العدسة. كما أنه من المحتمل عند وجود أي التهابات في العين أو غير ذلك من المشاكل الصحية داخل العين والتي قد تزيح مركز العدسة المزروعة عن مكانه مما يؤثر سلبيا على الرؤية البعيدة والقريبة.
ولا تزال التقنيات العلمية تنتج بين الفينة والأخرى أنواعا كثيرة من العدسات التي يأمل مطوروها التخلص من جميع السلبيات التي ظهرت في العدسات السابقة.
الجلوس أمام التلفاز
* ما هي المسافة الآمنة التي يجب أن يجلس الطفل عند شاشة التلفاز؟ سامية - الرياض
- يفضل الجلوس أمام التلفاز للصغار والكبار
أولا: تكون المسافة لا تقل عن مترين ونصف وتزيد المسافة كلما زاد حجم شاشة التلفاز.
ثانيا: يكون التلفاز على مستوى العينين وليس أعلى منهما.
ثالثا: ألا يكون مصدر الإضاءة الوحيد في الغرفة هو ضوء التلفاز وذلك للتقليل من الإجهاد الذي تحدثه أضواء التلفاز الملونه على العين.
قصر نظر
* لدي قصر نظر بسيط جدا مقداره نصف درجة وعمري 30 سنة. هل يلزمني استخدام نظارة؟ وهل هناك خطر من تناقض الرؤية إذا لم أستخدم النظارة الطبية؟
هدى - الدمام
- قصر النظر البسيط الذي يقل عن درجة واحدة قد لا يؤثر على الرؤية العامة خصوصا إذا كان في عين واحدة وعند استخدام النظارة الطبية فإن البصر سوف يتحسن إلى أحسن مستوياته ولكن ليس هناك أي مخاوف من تناقض البصر مع الوقت إذا لم تستخدم النظارة الطبية خصوصا لمن تجاوزت أعمارهم سن الثامنة عشرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.