ضعف في القدم أثناء النوم @ احد من اهلي يشعر بضعف في القدم أثناء النوم ليلا ولا يحس بها في أي وقت ثان أو قد يشعر بضعف ولكن يزيد الاحساس ليلا...فهل هناك أية مشكلة؟ أم انه ناتج من عدم الرياضة؟ هل هناك داع للذهاب الى الطبيب؟ وهل هناك من طعام معين يخفف من ذلك الضعف؟ ملاحظة هو لا يمارس الرياضة نظرا لعمله الطويل - لابد من إجراء فحص عصبي سريري للقدم حتى تحدد المشكلة. هناك مشكلة شائعة تحدث في الأطراف اثناء النوم وينتج عنها ظهور تنمل قد يكون شديدا في أحد الأطراف وهذه المشكلة في العادة حميدة وتنتج عن الضغط على العصب أو الشريان وهو يختفي بعد تعديل وضعية النوم. لكن كما ذكرت سابقا لا بد من الفحص العصبي للتأكد من عدم وجود مشاكل عصبية. اقلق من النوم @ كتير وانا نائمة أحس اني اقلق من النوم وأحس اني لا أتنفس وأصير اتنفس بصعوبة وتتكرر معايا المشكلة أثناء النوم وأيضا ساعات بشرق كتير واقوم اكح من النوم ، بس بعد كدا بقيت احس اني مش قادرة اتنفس جيدا. وحديثا بدأت اشعر بمشاكل التنفس حتى وأنا مستيقظة كأن ما يكون يسحب الهواء وكأنها حاجة صعبة والمفروض ان الانسان بيتنفس تلقائيا وذا بيسبب لي شعور بضربات قلب سريعة وساعات بسمع دقات القلب في اذني - ضيق التنفس له أسباب كثيرة منها ما يسبب ضيق التنفس اثناء النوم فقط مثل انسداد مجرى التنفس اثناء النوم ومن أعراضه الشخير ومنها مايسبب ضيق التنفس خلال النوم وأثناء اليقظة مثل أمراض الربو والحساسية ومن أعراضها الصفير او الأزيز اثناء التنفس وارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء ومن اعراضه الشعور بالحموضة. بدون شك أن لديك مشكلة في التنفس ولكن يصعب تحديدها بدقة من السؤال ولكن يمكن تحديدها وعلاجها عند الكشف. تحتاجين لزيارة طبيب مختص في أمراض الصدر لإجراء الكشف اللازم. وقد يحتاج عمل اختبار للتنفس. كما أنك قد تحتاجين إلى إجراء اختبار للنوم لاستبعاد توقف التنفس اثناء النوم. انفلونزا حادة @ انا عندي طيور زينة وانا دائماً انظف تحتهم واعطيهم الاكل كل يوم ..... ومن مدة اسبوعين نظفت تحتهم .. والحين انا تعبانة واشعر ان كل جسمي يؤلمني وصدري ألمني وكل عظامي ومفاصلي وأشعر بكحة ثقيلة تكتم أنفاسي . - قد تكون الأعراض لديك أعراض انفلونزا حادة (ليست انفلونزا الطيور). أنصحك بمراجعة طبيب مختص في اقرب فرصة. الطيور قد تسبب أمراضا صدرية للإنسان إما بسبب الحساسية أو بسبب بعض الأمراض المعدية مثل ذات الرئة لنوع معين من البكتيريا أو أنفلونزا الطيور. ولكن كما ذكرت سابقا أعتقد ان لديك أنفلونزا حادة ولا بد من مراجعة الطبيب وعمل اشعة للصدر وفحص أكلينيكي. ماء بارد @ انا عندي مرض صدري كلما شربت ماء باردا او تعرضت لجو بارد ياتيني ارتفاع بسيط في درجة الحرارة وخروج بلغم من الفم وعندما استعمل مضادا حيويا. - الهواء والشرب البارد قد يهيجان القصبات الهوائية ومجرى الهواء العلوي وبالذات عند المصابين بحساسية الصدر والأنف. ننصحك بالكشف الطبي لمعرفة وتشخيص مشكلتك الطبية وأخذ العلاج المناسب وتجنب الماء البارد.