العماد والغاية    نهضة وازدهار    رؤية متكاملة لتنظيم سوق العقار    حظوظ «الأخضر» في التأهل تزداد    قوميز في مؤتمر صحفي: جاهزون لمواجهة الفيحاء وهدفنا تحقيق الفوز    نيوكاسل.. التجربة المفرحة    ماجد بن سعود الشعيفاني عريساً    بلدية رأس تنورة تختتم فعاليات عيد الفطر المبارك بحضور أكثر من 18 ألف زائر    إقبال كبير على الجناح السعودي في معرض بولونيا الدولي للكتاب    شكراً ملائكة الإنسانية    النوم أقل من سبع ساعات يوميًا يرفع من معدل الإصابة بالسمنة    بريد القراء    المَلّة والعريكة.. تزينان موائد عيد الطائف    وسط إقبال كبير.. «الترفيه» تصنع المسرح    مي فاروق والجبرتي يتحفان الجمهور بأعمالهما الجديدة    حرب «المسيّرات» تكلفة رخيصة للمهاجمين وخسارة كبيرة للمدافعين    جزر فرسان.. طبيعة وفعاليات بحرية    ولي العهد والرئيس الإيراني يبحثان في اتصال هاتفي تطورات الأحداث في المنطقة    تشيلسي يفوز على توتنهام ويعود للمركز الرابع    مدرب الأهلي "يايسله" قبل مواجهة الاتحاد: لانخاف من أي منافس ولن أتحدث عن تفاصيل المباراة    «ستاندرد اند بورز» يخسر 2.4 تريليون دولار من قيمته السوقية    فرع هيئة الصحفيين بحفر الباطن يقيم حفل معايدة للإعلاميين والإعلاميات بالفرع    «المعيني» مشرفًا عامًا للأعمال الخيرية والتطوعية    نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر تحت 17 عاماً يتغلب على الصين بثنائية    حرس الحدود بجازان يحبط تهريب (45) كجم "حشيش"    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    استشهاد 29 فلسطينيًا في قصف إسرائيلي على مدرسة تؤوي نازحين بمدينة غزة    توزّيع أكثر من 24 مليون وجبة إفطار صائم خلال شهر رمضان بالحرمين    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    الدول الثماني الأعضاء في مجموعة أوبك بلس يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    القادسية يتغلّب على الرائد ويتأهل لنهائي كأس الملك    تشهي التخطئة    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العطور والصحة النفسية
نشر في الرياض يوم 04 - 01 - 2024

استخدام العطور يعود إلى آلاف السنين؛ حيث تم توثيق استخدام العطور في الحضارات القديمة مثل مصر والهند والصين وبلاد ما بين النهرين، فهناك أدلة على استخدام العطور في مصر القديمة منذ حوالي 4000 سنة قبل الميلاد، حيث كانت العطور تستخدم في الطقوس الدينية والتجميل والعلاج، ففي حضارة بابل والأراضي المجاورة، تم استخدام العطور أيضًا في الطقوس الدينية والاحتفالات، وفي الهند القديمة تم استخدام العطور في الطب التقليدي المعروف باسم الآيورفيدا، كما كانت العطور تستخدم في الحضارة الصينية القديمة، وخاصة في الطب التقليدي الصيني وفنون الاسترخاء والتأمل.
في أوروبا انتشر استخدام العطور في العصور الوسطى، حيث كانت تستخدم في الطقوس الدينية والمجتمعية، وفي القرون الوسطى المتأخرة وعصر النهضة أصبحت العطور أكثر شعبية في أوساط النبلاء والطبقة الغنية في أوروبا، وتم استخدامها كوسيلة لإخفاء الروائح الكريهة وتعزيز الجاذبية الشخصية، ومنذ ذلك الحين تطورت صناعة العطور وازدادت شعبيتها حول العالم، وتطوير تقنيات استخراج الزيوت العطرية وتركيب الروائح وتصميم العطور المختلفة، واليوم تعتبر صناعة العطور صناعة عالمية تشمل العديد من الدور والمصممين المشهورين.
العطور لها تأثير كبير على صحة الإنسان النفسية؛ حيث يمكن أن تثير المشاعر والذكريات وتؤثر على الحالة النفسية، وتقدم العديد من الدراسات العلمية أدلة قوية على هذا التأثير، حيث تشير الدراسات إلى أن العطور يمكن أن تعزز المزاج وتحسن العواطف، فرائحة اللافندر تعتبر مهدئة وقد أظهرت الدراسات أنها تساعد في تخفيف القلق وتحسين النوم، وفي دراسة أخرى أجريت في عام 2014 أظهرت أن رائحة البرغموت تعزز المزاج وتخفف الاكتئاب.
يمكن أن تؤثر العطور على الذكريات والتذكر؛ حيث تبين دراسة أجريت في عام 2013 أن استنشاق رائحة معينة يمكن أن يعزز التذكر ويساعد في استرجاع الذكريات، ويمكن أن تكون العطور رابطًا قويًا بين الذكريات والروابط العاطفية المرتبطة بها. ويعتقد العلماء أن العطور يمكن أن تؤثر على المشاعر والسلوك، حيث وجدت دراسة أجريت في عام 2015 أن استخدام العطور الجذابة يمكن أن يزيد من الثقة والجاذبية الشخصية، وتشير بعض الدراسات الأخرى إلى أن استخدام العطور النفسي يمكن أن يساهم في تحسين التركيز والأداء العقلي.
العطور تؤثر على الاستجابة الفسيولوجية للجسم؛ حيث وجدت دراسة أجريت في عام 2008 أن استنشاق العطور يمكن أن يساعد في تخفيف الضغط وتحسين الاسترخاء، وقد تبينت أيضًا دراسة أخرى أن بعض العطور يمكن أن تحفز إفراز المواد الكيميائية في الدماغ المسؤولة عن الشعور بالسعادة والراحة.
هناك أيضًا دراسات تشير إلى فوائد صحية لبعض الروائح؛ حيث يعتبر زيت النعناع مفيدًا لتخفيف الصداع والغثيان، في حين أن زيت اللافندر يمكن أن يساعد في تخفيف الأرق والتوتر، ويستخدم العطور في مجالات أخرى مثل العلاج النفسي والعلاج البديل. يُعتَقد أن بعض العطور تحفز السياق الذهني وتعزز الاسترخاء والتأمل، ويستخدم العلاج بالعطور (العطري) في تقنيات مثل الزيوت العطرية والتدليك العطري للمساعدة في تحسين الصحة العقلية والعاطفية.
العطر هو طريقة للتعبير عن الجانب الخفي والروح الداخلية للإنسان، وهو الأمان الدافئ الذي يصعب تصور الحياة بدونه، والعطور هي الذكريات المتجسدة، وهي الشعور الخامس الذي يثير الذكريات ويحفز العواطف، وهي لغة الأرض التي يفهمها الجميع، وهي الموسيقى التي يمكن أن تشمها، وتجعل الحياة أجمل، وتضفي لمسة من السحر والفخامة وتعزز الثقة الذاتية، وتخلق حالة من السعادة والراحة والجمال في حياتنا اليومية.. تقول (نينا ريتشي ): العطور هي الشعور الخفي الذي يدخل إلى الروح ويحملك في رحلة من الذكريات والمشاعر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.