يواصل الفريق الكروي الأول بنادي الاتحاد تدريباته اليومية تحت إشراف المدرب الروماني كوزمين كونترا خلال فترة التوقف الحالية والتي تستمر للفريق لمدة 23 يوما بسبب تأجيل مباراته مع فريق الهلال الذي يستعد لنهائي بطولة دوري أبطال آسيا وطالب المدرب من الجهاز الإداري توفير مباراة ودية ثانية خلال فترة التوقف، وتشهد التدريبات غياب الخماسي سعود عبدالحميد وعبدالإله المالكي وعبدالرحمن العبود وزياد الصحفي وفهد المولد لمشاركتهم مع المنتخب السعودي والمصري أحمد حجازي الذي انضم لمعسكر منتخب بلاده، وبدأ الفريق تدريباته بتدريبات لياقية متنوعة بعدها تم تقسيم اللاعبين لعدة مجموعات وتم توجيه عدد من التعليمات والتوجيهات لكل مجموعة من الجهاز الفني المساعد وشهدت التدريبات غياب المحترف الفرنسي يوسف نياكيتي لتعرضه لوعكة صحية بعدها تم إجراء مناورة شهدت تطبيق عدد من الجمل الفنية والتكتيكية وتم إيقافها أكثر من مرة لتصحيح الأخطاء، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة تحت إشراف مدرب الحراس.