أمير تبوك يستقبل رئيس وأعضاء اللجنة الوطنية لرعاية السجناء والمفرج عنهم بالمنطقة    الخريف: الصندوق الصناعي اعتمد مشاريع بقيمة 12 مليار ريال في 2024    الجاسر: قطاع النقل حقق نسبة نمو 17% منذ إطلاق الاستراتيجية الوطنية    أمير تبوك يقف على المراحل النهائية لمشروع مبنى مجلس المنطقة    وزير الرياضة : 80 فعالية عالمية زارها أكثر من 2.5 مليون سائح    رئيس مجلس الشيوخ في باكستان يصل المدينة المنورة    البنيان: رصدنا أكثر من 166 مشروعا تعليميا في 2025    "أنا المدينة".. تجربة واقع افتراضي تنقل الزوار إلى العهد النبوي    وزير الطاقة يعقد اجتماعًا ثلاثيًا مع نائب رئيس الوزراء الروسي ووزير الطاقة الكازاخستاني    الكهموس: المملكة جعلت مكافحة الفساد ركيزة أساسية لتحقيق رؤية 2030    المملكة ضيف شرف لمنطقة الشرق الأوسط في معرض «أرتيجانو إن فييرا» بإيطاليا    نائب وزير الصحة يستعرض إنجازات "مستشفى صحة الافتراضي" ضمن ملتقى ميزانية 2025    أمير تبوك يقف على المراحل النهائية لمشروع مبنى مجلس المنطقة    "سلمان للإغاثة" يوقع اتفاقية لتشغيل مركز الأطراف الصناعية في مأرب    شراكة تعاونية بين جمعية البر بأبها والجمعية السعودية للفصام (احتواء)    المملكة تشارك في اجتماعات الدورة ال29 لمؤتمر الدول الأطراف لاتفاقية حظر الأسلحة الكيميائية في لاهاي    توقيع مذكرة لجامعة الملك خالد ووزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية    السفير الجميع يقدم أوراق اعتماده لرئيس إيرلندا    هدنة لبنان.. انسحابات وإعادة انتشار    انتقادات من جيسوس للتحكيم بعد مواجهة السد    الأونروا تحذّر من وصول الجوع إلى مستويات حرجة في غزة    "الطيران المدني" تُعلن التصريح ببدء تشغيل الخطوط الجوية الفرنسية Transavia France برحلات منتظمة بين المملكة وفرنسا    هيئة تطوير محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية ترصد ممارسات صيد جائر بالمحمية    استقرار الدولار الأمريكي قبيل صدور بيانات التضخم    الأمم المتحدة تدعو إلى تحرك دولي لإنهاء الاحتلال الإسرائيلي وتحقيق العدالة للشعب الفلسطيني    عامان للتجربة.. 8 شروط للتعيين في وظائف «معلم ممارس» و«مساعد معلم»    الشتاء يحل أرصادياً بعد 3 أيام    التعاون والخالدية.. «صراع صدارة»    في دوري يلو .. تعادل نيوم والباطن سلبياً    أربعة آلاف مستفيد من حملة «شريط الأمل»    خادم الحرمين الشريفين يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء    وصول الطائرة الإغاثية ال24 إلى بيروت    7 مفاتيح لعافيتك موجودة في فيتامين D.. استغلها    أنشيلوتي: الإصابات تمثل فرصة لنصبح أفضل    الزلفي في مواجهة أبها.. وأحد يلتقي العين.. والبكيرية أمام العربي    مشاعر فياضة لقاصدي البيت العتيق    هنآ رئيس الأوروغواي الشرقية.. خادم الحرمين الشريفين وولي العهد يعزيان القيادة الكويتية    كيف تتعاملين مع مخاوف طفلك من المدرسة؟    معاطف من حُب    الدكتور عصام خوقير.. العبارة الساخرة والنقد الممتع    جذوة من نار    لا فاز الأهلي أنتشي..!    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة    هؤلاء هم المرجفون    كثفوا توعية المواطن بمميزاته وفرصه    شركة ترفض تعيين موظفين بسبب أبراجهم الفلكية    «هاتف» للتخلص من إدمان مواقع التواصل    اكتشاف علاج جديد للسمنة    السعودية رائدة فصل التوائم عالمياً    خادم الحرمين الشريفين يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء الخميس المقبل    مناقشة معوقات مشروع الصرف الصحي وخطر الأودية في صبيا    «السلمان» يستقبل قائد العمليات المشتركة بدولة الإمارات    أهمية الدور المناط بالمحافظين في نقل الصورة التي يشعر بها المواطن    "سلمان للإغاثة" يوقع مذكرة تفاهم مع مؤسسة الأمير محمد بن فهد للتنمية الإنسانية    حقوق المرأة في المملكة تؤكدها الشريعة الإسلامية ويحفظها النظام    استمرار انخفاض درجات الحرارة في 4 مناطق    زاروا المسجد النبوي ووصلوا إلى مكة المكرمة.. ضيوف برنامج خادم الحرمين يشكرون القيادة    نوافذ للحياة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التعامل مع المحبطين
نشر في الرياض يوم 04 - 12 - 2020

من المؤكد أن هناك بعض الأشخاص يعملون لرفع معنوياتك والثناء على كل إنجازاتك ونشر الإيجابية في الرُوح والمساندة، وهناك بعض الأشخاص يستنزفون طاقتك النفسية وسلب الإيجابية المحتفظة في داخلك مثل السم في بضع دقائق ينتشر في مجرى الدم ويبدأ بقتلك ببطء.
مثال على ذلك: تخيل أن تبني قلعة كبيرة على رمال الشاطئ، وتخيل أن شخصاً ما يسكب الماء على رأس قلعتك كل دقيقة، هل ستكون قادراً على إتمام بنائها في نهاية المطاف؟ بالتأكيد لا فهذا حالك لأن كل مرة تبني فيها جزءًا سيأتي من يهدم عملك ويتلذذ بفشلك وحتى أن يخلده لك على أرفف التذكار، ستكون محبطاً للغاية وحزيناً على كل الجهود التي بذلتها وقد ذهبت سدى.
وهذا نفس الشيء عندما تستمع لمن يخالفك ويرفض نجاحك أحلامك فأغلبهم حتى يميل حديثه عن السلبيات التي تحيط بما تنوي القيام به وكل دقيقة تقضيها بالاستماع إلى ما يقولونه حول أهدافك وطموحاتك مثل الشباك المحيط حول أهدافك تجاهلهم وعدم الدخول معهم في حديث المحبطين المثبطين لك مهما حاولت في إقناعهم فلن تصل لشيء لأن هدفهم الأساسي هو تحطيم أحلامك وكسر كل أجنحتك لمنعك من الطيران والتحليق بأحلامك وأهدافك، واقطع عليهم الحديث وضع ردوداً بسيطة وعبارات قصيرة في حديثك معهم حتى تحد من كلامهم وسيفهمون من تلقاء أنفسهم أنك لا تريد الكلام في هذا الأمر، وتكرار ذلك قد يوقفهم عند حدهم.
ضع حدوداً مؤقتة فإن كان المحبط لك من الأقارب لا تدع كلامه يتربع على مسامعك أغلق باب أذنك حتى لا ينتصر على مرافقك فالوقت التي تقضيه برفقته لا يطول عليك ويقتلك بسمهِ فينتشر بمجرى الدم وينطبق عليهم قول غاندي "أولاً يتجاهلونك، ثم يضحكون عليك، ثم يقتلونك، ثم يمكنك الفوز".
لا تحاول تغييرهم، قد تصاب بالإنهاك بل والإحباط عند محاولتك لتغييرهم من دائرتهم، واعلم أنك لا تستطيع تغير شخص ما لا يرغب هو في تغيير نفسه ومع الوقت ستشعر أنك تضرب رأسك مراراً وتكراراً في جدار خرساني!
كلمة أخيرة
بالطبع لن يكون هذا سهلاً مع بعض الأشخاص فلا تحرم نفسك من الحياة التي ينبغي أن تعيشها بسبب هؤلاء المثبطين المحبطين الحاقدين، وفي نفس الوقت راجع نفسك وتأكد أنك غير مثبط للآخرين أيضاً ولو بصورة غير مباشرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.