العماد والغاية    نهضة وازدهار    رؤية متكاملة لتنظيم سوق العقار    حظوظ «الأخضر» في التأهل تزداد    قوميز في مؤتمر صحفي: جاهزون لمواجهة الفيحاء وهدفنا تحقيق الفوز    نيوكاسل.. التجربة المفرحة    ماجد بن سعود الشعيفاني عريساً    بلدية رأس تنورة تختتم فعاليات عيد الفطر المبارك بحضور أكثر من 18 ألف زائر    إقبال كبير على الجناح السعودي في معرض بولونيا الدولي للكتاب    شكراً ملائكة الإنسانية    النوم أقل من سبع ساعات يوميًا يرفع من معدل الإصابة بالسمنة    بريد القراء    المَلّة والعريكة.. تزينان موائد عيد الطائف    وسط إقبال كبير.. «الترفيه» تصنع المسرح    مي فاروق والجبرتي يتحفان الجمهور بأعمالهما الجديدة    حرب «المسيّرات» تكلفة رخيصة للمهاجمين وخسارة كبيرة للمدافعين    جزر فرسان.. طبيعة وفعاليات بحرية    ولي العهد والرئيس الإيراني يبحثان في اتصال هاتفي تطورات الأحداث في المنطقة    تشيلسي يفوز على توتنهام ويعود للمركز الرابع    مدرب الأهلي "يايسله" قبل مواجهة الاتحاد: لانخاف من أي منافس ولن أتحدث عن تفاصيل المباراة    «ستاندرد اند بورز» يخسر 2.4 تريليون دولار من قيمته السوقية    فرع هيئة الصحفيين بحفر الباطن يقيم حفل معايدة للإعلاميين والإعلاميات بالفرع    «المعيني» مشرفًا عامًا للأعمال الخيرية والتطوعية    نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر تحت 17 عاماً يتغلب على الصين بثنائية    حرس الحدود بجازان يحبط تهريب (45) كجم "حشيش"    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    استشهاد 29 فلسطينيًا في قصف إسرائيلي على مدرسة تؤوي نازحين بمدينة غزة    توزّيع أكثر من 24 مليون وجبة إفطار صائم خلال شهر رمضان بالحرمين    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    الدول الثماني الأعضاء في مجموعة أوبك بلس يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    القادسية يتغلّب على الرائد ويتأهل لنهائي كأس الملك    تشهي التخطئة    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



صحةُ قدمي مريض السكري
نشر في الرياض يوم 12 - 11 - 2016

قد يراودك تساؤل عن اهتمام طبيبك بصحة قدميك عند استمرار ارتفاع سكرك مع كل زيارة له، إذ أن تأثير مرض السكري على القدمين من أكثر المضاعفات حدوثاً وخطورة، وتعد مشاكل القدم أكثر الأسباب التي تؤدي للتنويم في المستشفى بين المصابين بالسكري.
تركيزك على طريقة الوقاية تعد من أهم الطرق لأي عارض يهدد صحتك على المدى البعيد، أولها التحكم الجيد بمستوى السكر وضغط الدم والدهون، ثانيها قرارك الجدي بترك التدخين، ثالثها العمل على إنقاص الوزن لتخفيف الضغط عن القدمين، رابعها التعرف المبكر واخبار الطبيب عن أي تغير طارئ أو حال وجود التهاب جرثومي في القدم لمعالجتها قبل أن تتفاقم، خامسها علاج التقرحات بواسطة اختصاصي القدم السكرية، سادسها حرصك بسؤال طبيبك أو مرشدك الصحي عن أي تساؤل يراودك بخصوص قدمك واهتمامك بها.
إن طرق عنايتك اليومية بقدميك تكون في غسل قدميك يوميا، وتجفيفهما جيدًا خاصة بين الأصابع، قص أظافر القدمين بصورة مستقيمة وبشكل سطحي، استعمال زيت أو مرطب غير عطري خاص للقدمين بغرض حفظهما ناعمتين ورطبتين، اهتمامك بلبس الجوارب القطنية المناسبة النظيفة بعد غسلها يوميًا، لبس أحذية مناسبة للقدم مريحة وغير ضيقة، تجنب المشي حافي القدمين تفاديا للجروح والقروح، تجنب إزالة أي نتوءات أو أظافر ناشبة بأداة حادة دون اشراف طبي والحرص على التعقيم.
يوجد عدة أسباب للإصابة بمضاعفات القدم لدى مرضى السكري، أولها الارتفاع المزمن لنسبة السكر في الدم يساعد في منع التئام الجروح والتقرحات وتسبب فقدان الجسم للمناعة اللازمة لمقاومة الجراثيم والالتهابات المصاحبة للتقرحات، ثانيها اعتلال الأعصاب الموجودة في القدمين، وذلك يؤدي إلى فقدان تدريجي للإحساس بالألم والحرارة وقد ينشأ إما من اعتلال الأعصاب الحسية فيؤدي إلى فقدان الشعور بالاحتكاك أو الرضوض أو اعتلال الأعصاب الطرفية الحركية والذي يسبب ضعفًا في عضلات القدم فيحدث اعوجاجاً في الأصابع مما يؤدي إلى تهتك الأنسجة التي تغطيها نتيجة الاحتكاك فتحدث التقرحات، ثالثها إعتلال الأوعية الدموية الطرفية حيث يؤدي مرض السكري إلى تضيق هذه الشرايين فتقل مرونتها مما يسبب نقصاً في وصول الدم (التروية) للأنسجة في القدمين مما يقلل من شفاء التقرحات، رابعها اعتلال مفاصل القدمين والذي ينتج عن اعتلال أعصاب القدمين، الذي يؤدي لظهور البروزات والتشوهات وتنتج التقرحات من الضغط على هذه المناطق.
إن بعض الأعراض قد تسبق الإصابة بالقدم السكري مثل ضعف أو عدم الإحساس بالقدم، أو إحساس غير طبيعي مثل البرودة أوالسخونة أو زيادة إستشعار اللمسات البسيطة، صعوبة حفظ التوازن أثناء الوقوف أو المشي والآلام المتكررة بالقدم بدون إصابات، ويجب على مريض السكري الانتباه لبعض العلامات التي قد تؤدي للقدم السكري مثل التقرنات (الكاللو)، الشقوق والقروح وعتامة الأظافر والتشوهات وتورم القدم، أما العلامات التي تدل على الإصابة هي الاحمرار والتورم وارتفاع حرارة القدم وقد يصاحب ذلك خروج صديد من القدم وقد تحدث الغرغرينا (زرقة أو سواد بالأصابع أو الجوانب أو بطن القدم).
حينها يأتي دور العلاج، فطريقته هي تنظيف وتضميد الجروح والقرح وإزالة الجلد القاسي والأنسجة الملتهبة والميتة، مع استخدام الضمادات الماصة وغير اللاصقة ذات المسامات الواسعة، علاج الالتهاب الجرثومي بواسطة المضادات الحيوية المناسبة، إزالة الضغط عن القدم لإتاحة الفرصة لالتئام الجروح ومنها التقليل من الوقوف والمشي، والقولبة التامه (التجبيس)، واستخدام أحذيه خاصة، تحسين مستوى التروية الدموية بالساقين.
* قسم الغدد الصماء والسكر
د. طارق السيد عباس السيد *


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.