الأرصاد: أمطار رعدية غزيرة وسيول في عدة مناطق بالمملكة    روح العبادة بين الإخلاص والاستعراض    أبشر بالفطور تختتم أعمالها بتغطية محافظات الشرقية و توزيع ٥٠ الف وجبة    رئيس مجلس السيادة السوداني يغادر جدة بعد أدائه مناسك العمرة    تعديل موعد مباراة النصر وضمك في الجولة ال 29 من دوري روشن للمحترفين    طرح تذاكر كأس آسيا تحت 17 عاماً في السعودية    أخضر الشاطئية يواجه إيران في نصف نهائي كأس آسيا    القيادة تعزي ملك تايلند في ضحايا زلزال بانكوك    فعاليات العيد في الشرقية تبدأ بالألعاب النارية    مركز الملك سلمان للإغاثة يتيح إمكانية إخراج زكاة الفطر عبر منصة "ساهم" إلى مستحقيها في اليمن والصومال    "الوطنية" ترعى توزيع مليون وجبة إفطار صائم للحد من حوادث الطرقات في رمضان    إعلانات وهمية لتأجير المنتجعات والاستراحات    بيراميدز يواجه الزمالك في نهائي كأس مصر    الشرع يعين الرفاعي مفتيا عاماً لسوريا    إيلون ماسك يعلن استحواذ شركته للذكاء الاصطناعي على منصة إكس    ديوكوفيتش يتأهل لنهائي ميامي المفتوحة للتنس    الفريق الفتحاوي يتفوق على العدالة بثنائية نظيفة في مباراته الودية الثانية    إنجازات جمعية سدانة للحج والعمرة في الأسبوع الثالث من شهر رمضان المبارك للعام 1446ه    رحيل دوريفال جونيور عن تدريب البرازيل    إدارة المساجد والدعوة والارشاد بالسليل تحدد مصليات العيد    تجمع الرياض الصحي الأول يُطلق حملة «عيدك يزهو بصحتك» بمناسبة عيد الفطر المبارك 1446ه    عبدالعزيز بن سعود يقف على سير العمل في مركز عمليات أمن المسجد الحرام    بلدية محافظة المذنب تزين الميادين والطرق لعيد الفطر المبارك    "الرياض" ترصد إدارة الحشود في ليلة 29    منصة "بصير" تعزز أمن وإدارة حشود المعتمرين والمصلين بالمسجد الحرام    أكثر من 123 مليون كيلوجرام واردات المملكة من الشوكولاتة خلال عام 2024    تجمع الرياض الصحي الأول يُطلق حملة «عيدك يزهو بصحتك»    "البيئة": تسجيل هطول أمطار في (6) مناطق ومكة المكرمة الأعلى كميةً    محافظ صبيا يعزي رئيس مركز العالية في وفاة والده    المبادرة السعودية تنجح في إنهاء الخلافات السورية اللبنانية    كسوف جزئي للشمس غير مشاهد بالمملكة غدًا    رئيس المجلس العسكري في ميانمار يطلب مساعدات بعد الزلزال المدمر    السعودية تؤكد دعمها لكل ما يحقق أمن واستقرار سوريا ولبنان    تطوير خدمتي إصدار وتجديد تراخيص المحاماة    "سوليوود" يُطلق استفتاءً لاختيار "الأفضل" في موسم دراما رمضان 2025    مشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية يجدد مسجد الرميلة على الطراز النجدي    في "بسطة خير السعودية".. الذكريات محفوظة بين غلافي "ألبوم صور"    البكيرية تستعد للاحتفال بعيد الفطر المبارك    إمام المسجد النبوي: رمضان يرحل وزكاة الفطر تكمل فضل الطاعات    هل تسير كندا والمكسيك نحو التحرر من الهيمنة الأمريكية؟    وفاة الدكتور مطلب بن عبدالله النفيسة    أمانة تبوك وبلدياتها التابعة تهيئ أكثر من 170 حديقة وساحة وواجهة بحرية    أمانة الشرقية تزرع 5 آلاف شجرة و 10 آلاف وردة احتفاءاً بمبادرة السعودية الخضراء    أمران ملكيان: خالد بن بندر مستشارًا في الخارجية والحربي رئيسًا للجهاز العسكري    مختص ل"الرياض": انتظار العطلات سعادة    "أوتشا" تحذّر من الآثار المدمرة التي طالت سكان غزة    تجمع جدة الصحي الثاني ينفذ حملة "صُمْ بصحة" لمواجهة الأمراض المزمنة    أكثر من 70 ألف مستفيد من برامج جمعية الدعوة بأجياد في رمضان    "مستشفيات المانع" تُطلق أكثر من 40 حملة تثقيفيةً صحيةً خلال شهر رمضان المبارك لتوعية المرضى والزوار    حرائق كوريا الجنوبية ..الأضخم على الإطلاق في تاريخ البلاد    سوزان تستكمل مجلدها الثاني «أطياف الحرمين»    محادثات الرياض تعيد الثقة بين الأطراف وتفتح آفاق التعاون الدولي.. السعودية.. قلب مساعي السلام في الأزمة الروسية الأوكرانية    إطلاق مبادرة "سند الأبطال" لدعم المصابين وذوي الشهداء    مطبخ صحي للوقاية من السرطان    أنامل وطنية تبهر زوار جدة التاريخية    حليب الإبل إرث الأجداد وخيار الصائمين    عهد التمكين والتطور    ذكرى واستذكار الأساليب القيادية الملهمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هل ستسافر هذا الصيف؟ خذ طبيبك معك
نشر في الرياض يوم 27 - 08 - 2016

كلما زاد الوقت الذي تقضيه مع آخرين في مكان مزدحم، زاد احتمال إصابتك بالأمراض وهذا بالضبط ما يحصل في الطائرات والأماكن السياحية في شتى دول العالم، حيث تكون هذه الأماكن بيئة خصبة لانتقال ما يسمى بأمراض الصيف أو أمراض السفر وهي كثيرة، وسنذكر فيما يلي البعض منها والأكثر انتشارا.
التهاب الكبد الوبائي (أ) : فهو يعد من أخطر الأمراض التي تنتشر في السفر ومن أعراضه الخمول والغثيان واصفرار البشرة والعينين وينتقل التهاب الكبد الوبائي (أ) من خلال الأطعمة والمشروبات الملوثة لذا يجب على المسافر أن يتأكد من نظافة الأطعمة، وأن يبتعد عن الأكل من العربات المتنقلة والمطاعم غير الموثوقة بالإضافة الى أخذ التطعيمات اللازمة ضد هذا المرض قبل السفر بفترة كافية، لا تقل عن ستة أشهر حيث يتم إعطاء التطعيم على شكل جرعتين تعطى الجرعة الثانية بعد مرور ستة أشهر على الجرعة الأولى، ولا يوجد لها أي اعراض جانبية.
الملاريا: وتنتشر الملاريا في أفريقيا وأميركا الوسطى والجنوبية وجنوب شرق آسيا حيث حصرت منظمة الصحة العالمية في عام 2012م، من الحالات (207) حالات ملاريا حول العالم، وتنتقل الملاريا عن طريق لدغة أنثى بعوضة الأنوفيليس ومن أعراضها التي قد تظهر بعد عدة أسابيع من الإصابة الحمى والرعشة وألم في المفاصل والقيء وقد تكون قاتلة إذا لم يتم علاجها بالشكل الصحيح. لذاعلى المسافر أن يتجنب التعرض للدغات البعوض وأن يستخدم المبيدات الحشرية في مكان إقامته والحرص على ارتداء ملابس بأكمام طويلة وهناك بعض الأدوية التي يمكن أن يتناولها المسافر قبل السفر بأسبوع من تاريخ السفر.
السل: من المعتقد أن ثلث سكان العالم مصابون بمرض السل الذي يعتبر ثاني أكبر مسبب للوفاة من بين الأمراض المعدية عالميا وقد يكون المريض حاملا للمرض بصورة كامنة دون أن يتأثر به وينتقل مرض السل من شخص إلى آخر من خلال التنفس عبر الهواء وهذا يجعل الأماكن السياحية المزدحمة بيئة مناسبة لانتشار هذا المرض وتشمل أعراضه السعال لفترة طويلة وقد يصاحبه خروج دم والضعف والتعب وفقدان الوزن والتعرق الليلي، ويتم عزل المريض في حال تأكيد الإصابة وتتوفر عدة أنواع من الأدوية لمقاومة هذا المرض ومن أهم سبل الوقاية من السل خلال السفر تجنب الزحام والتغذية السليمة وتهوية الغرف والتوقف عن التدخين وتناول الكحول.
الإسهال: يصيب الإسهال ما يقارب 40% من المسافرين إلى الدول النامية بسبب تلوث الماء وعدم نظافة الأغذية أو حتى بسبب اختلاف النظام الغذائي، وتبدأ أعراض الإسهال فجأة أثناء السفر أو بعد العودة من الرحلة وتتحسن معظم الحالات خلال يوم أو يومين دون الحاجة إلى علاج وقد يصاحبه ارتفاع في درجة الحرارة وقيء وتعب عام في الجسم، ولكن لو استمرت الأعراض لأكثر من أسبوع فيجب زيارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة. ولتجنب التعرض للإسهال خلال الإجازة ينبغي التأكد من سلامة الأطعمة وعدم الأكل من عربات الشوارع وشرب المياه المعبأة فقط.
حمى الضنك: قد تكون نوبات الصداع الحادة خلف منطقة العين والحمى والآلام الشديدة في المفاصل دليل على الإصابة بحمى الضنك الذي ينتشر في المناطق شبه الاستوائية بواسطة البعوض، وقد يصاحبه ظهور طفح جلدي يتحول معه لون البشرة للأحمر القاني، وعلى المريض المصاب بحمى الضنك أن يتشاور مع طبيبه، ففي أغلب الحالات سيكون قادراً على التعافي بأخذ راحة سريرية في المنزل، ولكن في الحالات الشديدة - أو إذا كان يعاني من مشكلات صحية كامنة - قد يستلزم الأمر الإقامة في المستشفى وكما هي الحال في مرض الملاريا يتعين على المسافر أن يتجنب لدغات البعوض التي قد تكون حاملة لحمى الضنك والحرص على الابتعاد عن المناطق الرطبة التي تعتبر مرتعا لهذا النوع من البعوض
الأمراض الجلدية: إن تعرض المسافر لأجواء مناخية مختلفة يعرضه للتحسس الجلدي والجفاف والحكة وقد يتعرض لعضات الحشرات في الغابات ما يسبب له طفح جلدي وبثور واحمرار في الجلد وهذا من شأنه أن يقلق راحة المسافر ويعكر صفو عطلته لذا ينبغي على المسافر استخدام المرطبات المناسبة واستخدام واق للشمس بالإضافة إلى طارد الحشرات.
تظهر أعراض الأمراض على حسب طبيعتها فهناك أمراض تظهر أعراضها على الفور بينما البعض الآخر تظهر بعد أسابيع أو أشهر من تاريخ الإصابة، لذا يتوجب على المسافر فور عودته إلى أرض الوطن أن يقوم بتحاليل الدم اللازمة وأشعة للصدر وتخطيط للقلب للتأكد من سلامته من الأمراض التي تنتقل خلال السفر وعند الإصابة بأي عدوى لا سمح الله يجب علاجها بالأدوية المناسبة وأخذ قسط من الراحة حتى يستطيع العودة لممارسة حياته بشكل طبيعي
من المهم أن يعي المسافر خطورة هذه الأمراض وأن يأخذ التدابير اللازمة للحد من تعرضه لها، كما يجب أن يأخذ الحيطة في الأماكن المزدحمة والاهتمام بالنظافة الشخصية ونظافة الأسطح المحيطة.
لا أحد يريد أن يصطحب طبيبه في إجازته لذا فإن التزام المسافر بتعليمات الطبيب واتباعه لنصائح السفر الصحي بالإضافة الى اتباع نظام غذائي صحي وأخذ التطعيمات اللازمة قبل السفر مطلب صحي يقيه من التعرض لأي عدوى ويعزز صحة المسافر ليستمتع بوقته بشكل أفضل وتضمن له قضاء أوقات ممتعة دون أن يضطر إلى زيارة الطبيب.
* عيادة الجراحة والمسالك البولية


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.