وزير "البيئة" يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة صدور التقرير السنوي لرؤية المملكة وما تضمنه من إنجازات    مجلس الأعمال السعودي - الأمريكي يستضيف فعالية تواصل استثمارية رفيعة المستوى    زيلينسكي: أوكرانيا تريد ضمانات أمنية أمريكية كتلك التي تمنحها لإسرائيل    للمرة الثالثة على التوالي ..الخليج بطلاً لممتاز كبار اليد    بيراميدز يحقق ما عجز عنه الأهلي    نيس الحاسم يُنزل بسان جيرمان أول هزيمة في الدوري الفرنسي هذا الموسم    الرئيس التونسي يزور جناح جامعة نايف بمعرض تونس للكتاب ويشيد بجهودها في تعزيز الأمن العربي    «أماني» تحصد الدكتوراه برسالة متميزة    صن داونز يقصي الأهلي المصري ويتأهل لنهائي دوري أبطال أفريقيا    القبض على باكستانيين في المنطقة الشرقية لترويجهما «الشبو»    محمد العرفج يُفجع بوفاة والدته    الاتحاد السعودي للطيران الشراعي يُقيم معسكرًا لفئة النخبة    نائب أمير تبوك: رؤية المملكة 2030 حققت قفزات نوعية وإنجازات    بلدية محافظة ضرية تطرح 8 فرص استثمارية    بلدية البدائع تشارك في اليوم الخليجي للمدن الصحية    أمير منطقة جازان يرفع التهنئة للقيادة بما حققته رؤية المملكة من منجزات في الأعوام التسعة الماضية    عام 2024 يُسرع خُطى الرؤية السعودية ويسجّل إنجازات استثنائية    ثانوية الأمير عبدالمحسن تحصد جائزة حمدان بن راشد    قطاع بارق الصحي يُنفّذ مبادرة "صحة الفم والأسنان"    مستشفى خميس مشيط للولادة والأطفال يُقيم فعالية "متلازمة داون"    مستشفى أحد رفيدة يُنفّذ "اليوم العالمي للتوحد"    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    مدرب الأهلي: جماهيرنا سندنا لتخطي بوريرام التايلندي    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    غدًا.. انطلاق أكبر فعالية مشي في المملكة «امش 30»    في الدمام ( حرفتنا حياة ) ضمن مبادرات عام الحرف اليدوية 2025    الصين تعفي سلعا أمريكية من الرسوم وتنفي كلام ترامب عن المحادثات    نائب أمير الرياض : ما تحقق من إنجازات في تحقيق رؤية المملكة 2030 مدعاة للفخر والاعتزاز    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    الاتحاد في انتظار قرار بنزيمة    "حديث المكتبة" يستضيف مصطفى الفقي في أمسية فكرية عن مكتبة الإسكندرية    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    تنفيذ ورشة عمل لاستعراض الخطط التنفيذية للإدارات في جازان    هيئة تطوير وتعمير المناطق الجبلية بجازان تستعرض مشروع زراعة أشجار الصندل في "أسبوع البيئة 2025"    بيولي: هدفنا الآسيوية وجاهزون ليوكوهاما    مبادرة لرعاية المواهب السعودية في قطاع الجمال    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    اجتماعات الربيع لصندوق النقد الدولي ومجموعة البنك الدولي لعام 2025 تواصل أعمالها    تقلص الجليد القطبي    مخاطر في الذكاء الاصطناعي    مملكة الخير والإنسانية    رؤية 2030    خشونة الورك: الأسباب.. التشخيص.. العلاج.. الوقاية    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    الاستثمار بالتراث الوطني    الشعر في ظل رؤية 2030    اللواء الودعاني يدشّن مشاريع تطويرية لتعزيز قدرات حرس الحدود    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    بلدية صبيا تدعو للمشاركة في مسيرة المشي ضمن مبادرة #امش_30    ذكاء اصطناعي للكشف عن حسابات الأطفال في Instagram    بناءً على توجيهات ولي العهد..دعم توسعات جامعة الفيصل المستقبلية لتكون ضمن المشاريع الوطنية في الرياض    لبنان.. الانتخابات البلدية في الجنوب والنبطية 24 مايو    ملك الأردن يصل جدة    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    ناقش مع الدوسري تعزيز الخطاب الإعلامي المسؤول .. أمير المدينة: مهتمون بتبني مشاريع إعلامية تنموية تبرز تطور المنطقة        







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مرض السكري.. الإحصائيات العالمية الحديثة تنذر بالخطر!
الوعي الصحي للمريض من أهم عوامل السيطرة والحد من المضاعفات

يعد الحج فريضة على كل مسلم ومسلمة ولا يُعد مرض السكري عائقاً لأداء مناسك الحج إلا أن مريض السكري يُوصى بالالتزام ببعض التوجيهات أثناء موسم الحج ليضمن سلامة أداء المناسك على صحته وتجنب حدوث أي مضاعفات.
وأظهرت الإحصائيات العالمية الحديثة ارتفاعاً مذهلاً في الإصابة بداء السكري. ويعتبر السكري من الأمراض المزمنة والمنتشرة بين الشعوب، كما أظهرت الإحصائيات الوطنية ارتفاعا في أعداد المصابين السعوديين بداء السكري، والذين تبلغ نسبتهم أكثر من 25 % من البالغين. ومعظم المصابين بداء السكري هم من النوع الثاني.
داء السكري..؟
هو ارتفاع نسبة السكر بالدم عن المعدل الطبيعي، نتيجة نقص في إنتاج هرمون الأنسولين الذي يفرزه البنكرياس أو نقصان في فاعليته او كلا العاملين او انعدام الانسولين كليا مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر بالدم فوق المعدل الطبيعي.
أنواع السكري:
يوجد لداء السكري أنواع متعددة تختلف من ناحية علاجها.
النوع الأول
ينتج النوع الأول من السكري والمعتمد على الأنسولين عن عجز البنكرياس في إفراز هرمون الأنسولين. والعجز ناتج عن تلف جزئي ثم كامل يصيب هذه الخلايا نتيجة التهابات أو مضادات مناعية في جسم بعض الناس الذين يحملون مورثات معينة. ويحدث عادة في صغار السن.
النوع الثاني
ينتج النوع الثاني من السكري عندما تصبح خلايا الجسم أقل استجابة لعمل الأنسولين، وربما كذلك قلة إفراز الأنسولين في الجسم. ويحدث عادة في الأشخاص من 40 سنة فما فوق.
سكري الحمل
هو ارتفاع نسبة السكر في الدم خلال فترة الحمل فقط بسبب إفراز المشيمة لبعض الهرمونات التي تعطل عمل الأنسولين في النصف الثاني من الحمل، وبالتالي تؤدي إلى ارتفاع السكر. ويزول عند الغالبية بعد الولادة. لكن قد يصبن نسبة من هؤلاء النساء بالنوع الثاني من السكري خلال السنوات التي تلي الولادة. وهناك بعض المصابات يستمر ارتفاع السكر لديهن بعد الولادة، في هذه الحالة يتم تصنيفهن مع النوع الثاني من السكري.
أنواع أخرى لمرض السكري
تنتج هده الأنواع من السكري بسبب بعض الأمراض أو العلاجات التي تؤثر على وظيفة البنكرياس أو استجابة الجسم للأنسولين. وقد يزول عند الشفاء من المرض أو توقف استخدام العلاج.
أعراض الإصابة بداء السكري:
التبول المتكرر ، العطش ، جفاف الفم والجلد
الخمول أو تعب و إعياء ، رؤية غير واضحة
التهابات متكررة ، تأخر التام الجروح
الوخز والتنميل بأصابع اليدين والقدمين ، كثرة الأكل
ما هي العوامل التي تساعد على الإصابة بالنوع الثاني؟
عوامل وراثية مثل أصابه احد الأقارب بالنوع الثاني
السمنة
نمط حياه خامل وعدم ممارسة الرياضة
ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع نسبة الدهون بالدم
بالنسبة للنساء فان الإصابة بسكري الحمل أو ولادة طفل اكبر من 4 كجم يزيد من نسب الإصابة بالسكري.
الاكتشاف المبكر لمرض السكري:
الأشخاص الذين يجب عليهم عمل فحص دوري لتشخيص مرض السكري وإن كانوا لا يشتكون من أعراض هم:
الأشخاص فوق سن الأربعين وإذا كان التحليل طبيعيا يعاد كل سنة.
الأشخاص المصابون بالسمنة في جميع المراحل العمرية.
الأشخاص الذين لديهم أقارب من الدرجة الأولى مصابون بمرض السكري.
النساء اللواتي ولدن أطفالا بوزن أكثر من 4 كيلوغرامات.
الأشخاص المصابون بارتفاع ضغط الدم وارتفاع الدهون بالدم.
يستخدم فحص السكر صائما في التقصي (للتشخيص المبدئي) وكذلك في متابعه المريض.
تحليل الدم:
يتم تشخيص السكري عن طريق قياس السكر في الدم بحيث تكون النسب
تحليل السكر التراكمي HBA1C
أو الهيموجلوبين السكري
ملحوظة
نسبه تحليل السكر التراكمي HBA1C لمريض السكري يجب أن تقل عن 7 % والحفاظ على نسبه السكر في الدم صائم اقل من 120 مجم/ دسيليتر و بعد الاكل بساعتين اقل من 180 مجم/دسيليتر لتجنب مضاعفات مرض السكري .
مضاعفات مرض السكري:
تحدث بعد سنوات من الإصابة نتيجة إهمال المريض في العلاج وعدم إتباع إرشادات وتعليمات الطبيب
اعتلال شبكيه العين.
اعتلال الكلى.
اعتلال الأعصاب.
تصلب الشرايين وأمراض القلب.
اعتلال الدورة الدموية.
ارتفاع الدهون و الكولسترول في الدم.
* ما الذي يجب اتباعه لمنع حدوث المضاعفات؟
الوعي الصحي للمريض من أهم عوامل السيطرة على السكر في الدم والحد من المضاعفات.
مراجعه الطبيب بانتظام وإجراء الفحوصات الدورية وإتباع التعليمات بدقه.
اخذ العلاج بانتظام حسب إرشاد الطبيب المعالج ومرشد السكري.
التحكم الجيد بالسكر في الدم عن طريق.
إتباع الحمية الغذائية المتوازنة.
التحكم الجيد بالوزن.
ممارسه الرياضة بانتظام.
قياس نسبة السكر بالدم بانتظام مع التدوين.
فحص القدمين بانتظام لاكتشاف أي جروح أو تشققات ومعالجتها فورا.
فحص قاع العين سنويا.
الامتناع عن التدخين.
أسباب ارتفاع سكر الدم :
تناول كميات كبيرة من الطعام.
قلة النشاط و الحركة.
اخذ جرعة غير كافية من الحبوب أو الأنسولين.
الإصابة بالالتهابات أو أي مرض عارض.
الضغوط النفسية.
أعراض ارتفاع السكر:
كثرة التبول. خمول في الجسم.
جفاف في الفم وعطش شديد. جفاف في الجلد.
علاج ارتفاع السكر:
تناول الوجبات حسب إرشادات أخصائي التغذية.
اخذ العلاج بانتظام و مراقبه نسبة السكر بالدم.
الإكثار من شرب الماء.
الانتظام في ممارسة الرياضة.
استشارة الطبيب.
أولاً نتعرف على أسباب هبوط سكر الدم:
ترك وجبه الطعام أو إهمال الوجبات الخفيفة بين الوجبات.
زيادة جرعة العلاج.
تأخير موعد الوجبات عن الموعد المحدد .
اخذ العلاج وعدم الأكل.
القيام بمجهود عضلي غير معتاد.
ما هي أعراض هبوط السكر في الدم ؟
من المهم جدا أن يعرف المصاب بمرض السكري أعراض هبوط السكر في الدم وذلك لتفادي فقد الوعي أو السقوط وهي من اخطر الحالات التي تصيب مريض السكري وفي الوقت نفسه من أسهلها علاجا.
أعراض هبوط السكر بالدم:
الشعور بالصداع والدوار الشديد
تشوش الرؤية وازدواجيتها
ثقل في الكلام والشعور بالتوتر والقلق ، ارتجاف اليدين
خفقان القلب ، شحوب الوجه ، التعرق الزائد
قله الاستيعاب وعدم التركيز ، حدوث تشنجات وإغماء
جدول يوضح نسبه هبوط السكر بالدم
طرق الوقاية من داء السكري:
أولا: تغير نمط الحياة
إتباع نمط غذائي صحي يتناسب مع حاجة جسم المريض ونشاطه اليومي.
ممارسة نشاط رياضي بانتظام كرياضة المشي.
ثانيا : أدوية السكري
يعتمد علاج داء السكري على نوعية السكري واحتياج المصاب، و هناك أكثر من دواء يؤخذ إما حبوب عن طريق الفم أو إبر الأنسولين التي تؤخذ عن طريق الحقن وربما الاثنان معا.
تنقسم أدوية السكري إلى قسمين رئيسين وهما
الأدوية (حبوب) التي تعطى عن طريق الفم.
الأنسولين ويؤخذ عن طريق الحقن
الأدوية (حبوب) التي تعطى عن طريق الفم:
تستخدم أدوية السكر عن طريق الفم لمعالجه مرضى السكر وتعمل على تقليل نسبه السكر بالدم وتنقسم إلى عده أنواع وهي: أدوية تساعد على تنشيط البنكرياس لإفراز مادة الأنسولين.
أدوية تساعد على إدخال السكر إلى خلايا الجسم وتزيد من حساسية الخلايا.
* جامعة الملك سعود
البنكرياس
الغذاء المتوازن


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.