العمل على الكمبيوتر يسبب البدانة

يفتح العمل على الكومبيوتر الشهية لأطعمة تزيد الوزن مثل الشوكولا والحلويات والبسكويت.
ونبهت دراسة من أن العمل على هذه الوسيلة المعرفية التي باتت جزءاً من حياة الناس لساعات طويلة خلال اليوم له جوانب سلبية أخرى أيضاً مثل قلة النشاط والحركة والتسبب بزيادة الوزن.
وقال باحثون في المؤتمر الدولي للبدانة في ستوكهولم ومن بينهم جين – فيليبي تشابوت إن الموظفين الذين يعملون في المكاتب إذا أرادوا الحفاظ على لياقتهم يتعين عليهم أخذ فترات راحة قصيرة والابتعاد قليلاً عن الكومبيوتر خلال اليوم. وأظهرت تجارب أن العمل على الكومبيوتر يجعل مستويات السكر في الدم تتذبذب بشكل كبير وتنشط هرمونات الجوع.
وقال تشابوت « إذا عملت على الكومبيوتر ولم تقم بأي تمارين رياضية فإن وزنك سوف يزداد»، محذراً من الآثار المترتبة على جلوس الأطفال واليافعين لوقت طويل أمام الكومبيوتر وممارستهم الالعاب عليه الأمر الذي يقلل من نشاطاتهم ويجعلهم بدناء.