الأمير سعود بن نهار يستأنف جولاته للمراكز الإدارية التابعة لمحافظة الطائف.    نهاية مشوار صالح الشهري في "خليجي 26"    النائب الأول لرئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع ووزير الداخلية بالكويت يزور مركز العمليات الأمنية في الرياض    النائب الأول لرئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع ووزير الداخلية بدولة الكويت يزور الهيئة الوطنية للأمن السيبراني    استشهاد خمسة فلسطينيين في قصف إسرائيلي على حي الشجاعية وخان يونس    كافي مخمل الشريك الأدبي يستضيف الإعلامي المهاب في الأمسية الأدبية    أمين عام رابطة العالم الإسلامي يلتقي بابا الفاتيكان    «الحياة الفطرية» تطلق 66 كائناً فطرياً مهدداً بالانقراض في محمية الملك خالد الملكية    فعاليات يوم اللغة العربية في إثراء تجذب 20 ألف زائر    لا تكتسب بالزواج.. تعديلات جديدة في قانون الجنسية الكويتية    الدفعة الثانية من ضيوف برنامج خادم الحرمين يغادرون لمكة لأداء مناسك العمرة    الشرقية تستضيف النسخة الثالثة من ملتقى هيئات تطوير المناطق    افتتاح إسعاف «مربة» في تهامة عسير    تحت رعاية خادم الحرمين.. «سلمان للإغاثة» ينظّم منتدى الرياض الدولي الإنساني الرابع فبراير القادم    سلمان بن سلطان يدشن "بوابة المدينة" ويستقبل قنصل الهند    رضا المستفيدين بالشرقية استمرار قياس أثر تجويد خدمات "المنافذ الحدودية"    بلسمي تُطلق حقبة جديدة من الرعاية الصحية الذكية في الرياض    وزارة الداخلية تواصل تعزيز الأمن والثقة بالخدمات الأمنية وخفض معدلات الجريمة    "مستشفى دلّه النخيل" يفوز بجائزة أفضل مركز للرعاية الصحية لأمراض القلب في السعودية 2024    وزارة الصحة توقّع مذكرات تفاهم مع "جلاكسو سميث كلاين" لتعزيز التعاون في الإمدادات الطبية والصحة العامة    أمانة جدة تضبط معمل مخبوزات وتصادر 1.9 طن من المواد الغذائية الفاسدة    نائب أمير مكة يفتتح غدًا الملتقى العلمي الأول "مآثر الشيخ عبدالله بن حميد -رحمه الله- وجهوده في الشؤون الدينية بالمسجد الحرام"    المياه الوطنية: خصصنا دليلًا إرشاديًا لتوثيق العدادات في موقعنا الرسمي    ارتفاع أسعار النفط إلى 73.20 دولار للبرميل    وزير العدل: مراجعة شاملة لنظام المحاماة وتطويره قريباً    البنوك السعودية تحذر من عمليات احتيال بانتحال صفات مؤسسات وشخصيات    المملكة تؤكد حرصها على أمن واستقرار السودان    أمير نجران يدشن مركز القبول الموحد    استعراض أعمال «جوازات تبوك»    رئيس جامعة الباحة يتفقد التنمية الرقمية    متعب بن مشعل يطلق ملتقى «لجان المسؤولية الاجتماعية»    وزير العدل: نمر بنقلة تاريخية تشريعية وقانونية يقودها ولي العهد    متحف طارق عبدالحكيم يحتفل بذكرى تأسيسه.. هل كان عامه الأول مقنعاً ؟    العلوي والغساني يحصدان جائزة أفضل لاعب    القتل لاثنين خانا الوطن وتسترا على عناصر إرهابية    مدرب الأخضر "رينارد": بداية سيئة لنا والأمر صعب في حال غياب سالم وفراس    جمعية النواب العموم: دعم سيادة القانون وحقوق الإنسان ومواجهة الإرهاب    ماغي بوغصن.. أفضل ممثلة في «الموريكس دور»    "القاسم" يستقبل زملاءه في الإدارة العامة للإعلام والعلاقات والاتصال المؤسسي بإمارة منطقة جازان    ضمن موسم الرياض… أوسيك يتوج بلقب الوزن الثقيل في نزال «المملكة أرينا»    الاسكتلندي هيندري بديلاً للبرازيلي فيتينهو في الاتفاق    لمن القرن ال21.. أمريكا أم الصين؟    ولادة المها العربي الخامس عشر في محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية    لا أحب الرمادي لكنها الحياة    استعادة القيمة الذاتية من فخ الإنتاجية السامة    تجربة مسرحية فريدة    منادي المعرفة والثقافة «حيّ على الكتاب»!    إن لم تكن معي    أداة من إنستغرام للفيديو بالذكاء الإصطناعي    الطفلة اعتزاز حفظها الله    أجسام طائرة تحير الأمريكيين    شكرًا ولي العهد الأمير محمد بن سلمان رجل الرؤية والإنجاز    الجوازات تنهي إجراءات مغادرة أول رحلة دولية لسفينة سياحية سعودية    أكياس الشاي من البوليمرات غير صحية    ضيوف الملك يشيدون بجهود القيادة في تطوير المعالم التاريخية بالمدينة    نائب أمير منطقة تبوك يستقبل مدير جوازات المنطقة    لمحات من حروب الإسلام    وفاة مراهقة بالشيخوخة المبكرة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لا أثق في شكلي


أنا فتاة عمري 26 سنة متوسطة الجمال مشكلتي تكمن في ضعف ثقتي بنفسي وفي عملي وفي شكلي بشكل خاص، حيث أحتاج إلى من يؤكد لي أنني جميلة كل فترة وخاصة من قبل خطيبي. حيث أعيش دوما حالة من الخوف من أن يرى من هي أجمل مني وأن يتركني لأجلها فأغار عليه حتى من النساء في شاشات التلفاز، علما أنه دوما يؤكد إخلاصه لي وأنا بدوري متأكدة من ذلك إن شاء لله. وقد وصلت إلى مرحلة التفكير بالعمليات التجميلية (التي تحرمهاالشريعةالإسلامية).. تعبت من هذه المخاوف ومن هذه المقارنات التي تحطمني تدريجيا أرجو المساعدة وجزاك الله خيرا؟ سوزان - جدة أنت تركزين على الشكل وأن الشكل هو مفتاح الجمال في الحياة وأحب أن أقول لك إن هذه نظرة قاصرة للأمور في العالم الذي نعيش فيه، وهذا يجعلني أطرح سؤالا: هل من لم ينالوا الوجه الحسن في الحياة هم تعساء أموات لا يعيشون؟ الإجابة طبعا لا في أغلب الحالات، والدليل على ذلك أن الروح وخفة الظل وجمال الروح من الأشياء الهامة في العلاقات فكثيرا ما نجد امرأة لا تتمتع بجمال تسير بجانب رجل وسيم ونرى العكس أيضا ونجد المحيطين يستعجبون ولكن نظرتهم قاصرة على الجمال الشكلي وتناسوا جمال الروح والذكاء وخفة الدم وبقية المميزات التي تكمل الشخصية الإنسانية، وكما ذكرت يا أختي الكريمة أن ثقتك بنفسك تنقصك وهذا سبب معاناتك، فالتمتع بالثقة بالنفس وامتلاك القدرة على إظهار جمال الروح والمضمون سوف يبعث فيك ثقتك بنفسك وفى من حولك وسوف تصبح نظرتك مكتملة بين الشكل والمضمون. نصيحتي لك التركيز على المضمون من ذكاء اجتماعي في التعامل مع من حولك والموضوعية في مناقشة الأمور والتعبير عن مشاعرك بشكل ايجابي ومقبول سواء كانت مشاعر سلبية أو إيجابية. فإذا لم تستطيعي التعرف على شخصيتك وجوانب القوة والضعف بها والتعرف على الكنوز التي بداخلك اطلبي مساعدة الاختصاصي النفسي ليدربك على زيادة ثقتك بنفسك من خلال جلسات الإرشاد النفسي الفردي أو الإرشاد النفسي الجمعي. فحالتك تحتاج إلى استعادة ثقتك بنفسك من خلال التركيز على جوانب شخصيتك الأخرى من علاقات بالآخرين ومهارات بالعمل والمشاعر والتعبير عنها وممارسة الهوايات والأنشطة وتعلم أشياء جديدة تثقل قدراتك وتنمى ثقتك.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.