غارة إسرائيلية على «الضاحية» تقتل 8 وتصيب 59.. وأنباء عن مقتل قيادي كبير في حزب الله    "الصندوق العالمي": انخفاض معدلات الوفيات الناجمة عن مرض الإيدز والسل والملاريا    حركة الشباب تستغل النزاعات المحلية الصومالية    "الملك سلمان للإغاثة" يوزع 25.000 ربطة خبز للأسر اللاجئة في شمال لبنان    الذهب يرتفع بعد خفض سعر الفائدة.. والنحاس ينتعش مع التحفيز الصيني    «الأرصاد»: ربط شتاء قارس بظاهرة «اللانينا» غير دقيق    خطيب المسجد النبوي: يفرض على المسلم التزام قيم الصدق والحق والعدل في شؤونه كلها    حافظ :العديد من المنجزات والقفزات النوعية والتاريخية هذا العام    رئيس جمهورية جامبيا يصل إلى المدينة المنورة    خطيب المسجد الحرام: أعظم مأمور هو توحيد الله تعالى وأعظم منهي هو الشرك بالله    "رفيعة محمد " تقنية الإنياغرام تستخدم كأداة فعالة لتحليل الشخصيات    تشكيل النصر المتوقع أمام الاتفاق    الجبير ل "الرياض": 18 مشروعا التي رصد لها 14 مليار ريال ستكون جاهزة في العام 2027    محافظ بيش يطلق برنامج "انتماء ونماء" الدعوي بالتزامن مع اليوم الوطني ال94    الأمم المتحدة تؤكد أنها نفذت خطط الاستجابة الإنسانية ل 245 مليون شخص    محافظ حفرالباطن يرأس المجلس المحلي    الأخدود يتعادل سلبياً مع القادسية في دوري روشن للمحترفين    أمطار متوسطة على منطقة المدينة المنورة    محمد القشعمي: أنا لستُ مقاول كتابة.. ويوم الأحد لا أردّ على أحد    وظيفةُ النَّقد السُّعودي    جمعية النشر.. بين تنظيم المهنة والمخالفات النظامية المحتملة    «المجنون» و«الحكومة» .. مين قدها    5 محاذير عند استخدام العلم السعودي    «الجيولوجيا»: 2,300 رخصة تعدينية.. ومضاعفة الإنفاق على الاستكشاف    حصّن نفسك..ارتفاع ضغط الدم يهدد بالعمى    احمِ قلبك ب 3 أكوب من القهوة    احذر «النرجسي».. يؤذيك وقد يدمر حياتك    قصيدة بعصيدة    حروب بلا ضربة قاضية!    دراسات على تأثير غطاء الوجه على صحة الإناث..!    شرطة الرياض: القبض على مواطن لمساسه بالقيم الإسلامية    الذكاء الاصطناعي يقودني إلى قلب المملكة    قراءة في الخطاب الملكي    سوق المجلس التراثي بشقراء يواصل استعداداته للاحتفاء باليوم الوطني 94    ديفيد رايا ينقذ أرسنال من الخسارة أمام أتلانتا    أدب تختتم ورشة عمل ترجمة الكتاب الأول بجدة    هدف متأخر من خيمينيز يمنح أتليتيكو مدريد على لايبزيغ    جوشوا ودوبوا يطلقان تصريحات التحدي    مصادرة صوت المدرجات    النصر وسكّة التائهين!    التزامات المقاولين    ماكرون: الحرب في لبنان «ليست حتمية».. وفرنسا تقف إلى جانب اللبنانيين    جازان: إحباط تهريب (210) كيلوجرامات من نبات القات المخدر    أمانة الطائف تكمل استعداداتها للإحتفاء باليوم الوطني 94    صحة جازان تدشن فعاليات "اليوم العالمي لسلامة المرضى"    سَقَوْهُ حبًّا فألبسهم عزًّا    نائب أمير جازان يطلق البرنامج الدعوي "انتماء ونماء" المصاحب لليوم الوطني ال 94    أكثر من 5 ملايين مصلٍ يؤدون الصلوات في المسجد النبوي خلال الأسبوع الماضي    فريق طبي بمستشفى الملك فهد بجازان ينجح في إعادة السمع لطفل    برعاية خادم الحرمين.. «الإسلامية» تنظم جائزة الملك سلمان لحفظ القرآن    نائب أمير منطقة جازان ينوه بمضامين الخطاب الملكي في افتتاح أعمال السنة الأولى من الدورة التاسعة لمجلس الشورى    أمطار متوسطة إلى غزيرة مصحوبة بالبرد وتؤدي لجريان السيول على 5 مناطق    المواطن عماد رؤية 2030    تعزيز التحول الرقمي وتجربة المسافرين في مطارات دول "التعاون"    الأمير سعود بن مشعل يشهد اجتماع الوكلاء المساعدين للحقوق    اليابان تحطم الأرقام القياسية ل"المعمرين"    برعاية وزير الداخلية.. تخريج 7,922 رجل أمن من مدن التدريب بمناطق المملكة    هيئتا الأمر بالمعروف في بلجرشي والمخواة تفعّلان برنامج "جهود المملكة العربية السعودية في محاربة التطرف والإرهاب"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح بسيطة للحفاظ على دفء القدمين في فصل الشتاء
نشر في الجزيرة يوم 04 - 01 - 2018

مع حلول فصل الشتاء يواجه الكثير من الأشخاص مشكلة برودة القدمين، التي سرعان ما تؤول بهم إلى الشعور بالتجمد في الجسم بأكمله إذا ما خرجوا في الخلاء. ولمواجهة هذه المشكلة في الشتاء أوصت كلوديا شولتس الخبيرة بالمعهد الألماني لاختيار الأحذية المناسبة بمدينة أوفنباخ باستخدام نوعية بطانة داخلية دافئة بالأحذية، لافتة إلى أنه من الأفضل أن تتمتع هذه البطانة بتأثير حراري أو أن تكون مصنوعة من صوف الأغنام.
وكي تتناسب هذه النوعية من النعال التي تكون سميكة على الأغلب مع الحذاء، أكدت الخبيرة الألمانية ضرورة مراعاة اختيار حذاء فصل الشتاء بحيث يكون أوسع قليلاً من الأحذية الأخرى، وأوضحت فائدة ذلك بقولها: «يمكن بذلك تحريك أصابع القدم مع وجود البطانة الدافئة».
وأشارت شولتس إلى أن هناك أيضاً جوارب تتمتع بوظيفة حرارية، وأوضحت أن هذه النوعية من الجوارب تعمل على الحفاظ على الشعور بالدفء في الأماكن المفتوحة ولا تتعرق الأقدام بداخلها. وأضافت الخبيرة الألمانية أنه يفضل أيضاً عند اختيار الأحذية الشتوية بشكل عام الانتباه إلى أن تحتوي على ما يسمى ببطانة حرارية من الألياف الدقيقة مثلاً أو صوف الأغنام أيضاً.
وللحصول على أقدام دافئة داخل الأحذية في الشتاء، أكدت شولتس أيضاً أهمية أن تظل الأقدام جافة داخل الأحذية، لذا أوصت بأنه من الأفضل شراء نوعية الأحذية المزودة بطبقة نسيج مقاوم للماء. وأشارت الخبيرة الألمانية إلى أنه يفضل أيضاً استخدام نوعيات الكريمات التي تساعد على تدفئة الجسم على القدمين خلال فصل الشتاء من أجل التمتع بقدمين دافئتين دائماً.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.