رفع الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر من مستوى الاستعداد البدني والتكتيكي لمنافسات دوري ركاء للمحترفين لكرة القدم من خلال الجرعات التدريبية المكثفة، حيث أجرى الفريق صباح الثلاثاء الماضي تمارينه اللياقية في صالة الحديد وبحضور جميع لاعبي الفريق الذين أظهروا جاهزية تامة وتركيزا عالياً في تطبيق التدريبات، واستأنفت التمارين في الفترة المسائية على الملعب الرئيسي في مقر النادي، حيث سبقها محاضرة تدريبية من المدير الفني للفريق التونسي الكابتن ناصيف البياوي لتنطلق بعد ذلك تمارين الإحماء والتحكم بالكرة ثم أتبعها تطبيق العديد الجمل التكتيكية في منتصف الملعب والتي قسم من خلالها المدرب الفريق إلى مجموعتين في تطبيق الجمل الدفاعية والهجومية قبل أن تختتم التدريبات في إجراء تقسيمة في منتصف الملعب.. من جانبه واصل لاعب خط الوسط خالد المحسن تمارينه التأهيلية مع دكتور الفريق محمد أمين بعد العملية الجراحية التي أجراها في الغضروف ومن المتوقع دخوله التدريبات خلال الأسبوعين المقبلين. من جانب آخر يلتقي فريق هجر نظيره النهضة على ملعب الأخير في الدمام في المباراة قبل الأخيرة من استعداده لدوري ركاء للمحترفين لأندية الدرجة الأولى مساء اليوم الخميس استكمالاً للقاءات الودية التي أجراها الفريق استعداداً لهذا الدوري ومن المتوقع أن يركز المدير الفني لفريق هجر ناصيف البياوي على المشاركة في هذا اللقاء بالتشكيل النهائي الذي سيدخل به معترك الدوري والذي يعتمد من خلاله على عناصر شابة جلها من فريقي الشباب والأولمبي.