ثمار المانجو تعلن موسم العطاء في جازان    بلدية قوز الجعافرة تكرم شباب القرية    جيسوس: الفوز بهدف فقط أفضل من خسارة كانسيلو    مدرب السد يُحذر من مواجهة كاواساكي    منصات التواصل والتأثير: هل أصبح كل شاب إعلاميًا؟    جازان تصنع الحدث: إطلاق أول جمعية متخصصة بالتغذية العلاجية على مستوى المملكة    ثقافة الاعتذار قوة لا ضعف    رؤيتنا تسابق الزمن    المركزي الروسي يحدد سعر صرف الروبل أمام العملات الرئيسة    ضبط (19328) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق في المملكة    "الرياض" ضيف شرف معرض بوينس آيرس الدولي للكتاب    وزير التعليم يرفع التهنئة للقيادة بما تحقق من منجزات تعليمية    وزارة التعليم تستعرض منصاتها في معرض تونس الدولي للكتاب 2025    أبها تتغطى بغطاءها البنفسجي    ريال مدريد ينتقد اختيار الحكم الذي سيدير نهائي كأس إسبانيا    وزير الصحة: تطبيق نموذج الرعاية الصحية الحديث أسهم في رفع متوسط عمر الإنسان في المملكة إلى 78.8 عامًا    تركي بن محمد بن فهد يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة ما تحقق من إنجازات في مسيرة رؤية المملكة 2030 بعامها التاسع    زيلينسكي: أوكرانيا تريد ضمانات أمنية أمريكية كتلك التي تمنحها لإسرائيل    للمرة الثالثة على التوالي ..الخليج بطلاً لممتاز كبار اليد    بيراميدز يحقق ما عجز عنه الأهلي    نيس الحاسم يُنزل بسان جيرمان أول هزيمة في الدوري الفرنسي هذا الموسم    وزير "البيئة" يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة صدور التقرير السنوي لرؤية المملكة وما تضمنه من إنجازات    مجلس الأعمال السعودي - الأمريكي يستضيف فعالية تواصل استثمارية رفيعة المستوى    «أماني» تحصد الدكتوراه برسالة متميزة    الاتحاد السعودي للطيران الشراعي يُقيم معسكرًا لفئة النخبة    القبض على باكستانيين في المنطقة الشرقية لترويجهما «الشبو»    محمد العرفج يُفجع بوفاة والدته    نائب أمير تبوك: رؤية المملكة 2030 حققت قفزات نوعية وإنجازات    موعد مباراة الهلال في نصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة    ثانوية الأمير عبدالمحسن تحصد جائزة حمدان بن راشد    قطاع بارق الصحي يُنفّذ مبادرة "صحة الفم والأسنان"    أمير منطقة جازان يرفع التهنئة للقيادة بما حققته رؤية المملكة من منجزات في الأعوام التسعة الماضية    عام 2024 يُسرع خُطى الرؤية السعودية ويسجّل إنجازات استثنائية    مستشفى خميس مشيط للولادة والأطفال يُقيم فعالية "متلازمة داون"    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    في الدمام ( حرفتنا حياة ) ضمن مبادرات عام الحرف اليدوية 2025    "حديث المكتبة" يستضيف مصطفى الفقي في أمسية فكرية عن مكتبة الإسكندرية    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    تنفيذ ورشة عمل لاستعراض الخطط التنفيذية للإدارات في جازان    مبادرة لرعاية المواهب السعودية في قطاع الجمال    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    تقلص الجليد القطبي    مخاطر في الذكاء الاصطناعي    خشونة الورك: الأسباب.. التشخيص.. العلاج.. الوقاية    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    بلدية صبيا تدعو للمشاركة في مسيرة المشي ضمن مبادرة #امش_30    ذكاء اصطناعي للكشف عن حسابات الأطفال في Instagram    بناءً على توجيهات ولي العهد..دعم توسعات جامعة الفيصل المستقبلية لتكون ضمن المشاريع الوطنية في الرياض    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    لبنان.. الانتخابات البلدية في الجنوب والنبطية 24 مايو    ملك الأردن يصل جدة    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع        







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



(*)بقلم: دانييل غولاتي
موقع «فيس بوك» يجعلنا تعساء
نشر في الجزيرة يوم 26 - 12 - 2011

عندما جرى تأسيس موقع «فيس بوك» عام 2004 كانت مهمّته الأوّلية في الظاهر غير مضرّة وتقتصر على إرساء الروابط بين الأصدقاء. إلا أنه وبعد انضمام نحو 800 مليون مستخدم، سيطرت هذه الشبكة الاجتماعية على معظم جوانب حياتنا، وهي تتحوّل حالياً وبسرعة إلى منصة التواصل السائدة في المستقبل.
بيد أنّ لهذا العالم الجديد من التواصل المهيمن جانبٌ قاتمٌ: «فيس بوك» يجعلنا تعساء».
ومن خلال مشاركتي في تأليف كتاب «شغف وهدف» (Passion الجزيرة Purpose)، عملتُ على مراقبة كيفية تأثير «فيس بوك» على حياة مئات رجال الأعمال الشباب. وكلما تعمّقتُ في أبحاثي، كلّما اتّضح لي أنّ وراء كلّ هذه الاستحسانات ومشاركات الروابط وكتابات التعليقات مؤشرات واضحة على الغيرة والقلق وحتى الاكتئاب. كما واكتشفتُ تأثيرات فرعية مقلقة تمخّضت عن الصعود السريع لنجم موقع «فيس بوك» – تتمثل بثلاث طرق غيّرت شبكة الإعلام الاجتماعي العملاقة من خلالها حسّ الارتياح لدينا على المستويين الشخصي والمهني:
«فيس بوك» يشكّل موقعاً للمقارنات. بما أننا نتحكم بأنفسنا بصفحاتنا الشخصية على «فيس بوك»، نميل بشكلٍ كبيرٍ إلى تشاطر المعلومات الإيجابية مع الآخرين وتفادي ذكر السلبي منها. وهذا الأمر من شأنه أن يستحدث ثقافةً عبر الإنترنت من المنافسة والمقارنة. ومقارنة أنفسنا بالآخرين هو مسبب أساسي لتعاستنا. فعندما نحكم على حياتنا بكلّيتها بالمقارنة مع النسبة الأفضل البالغة 1% فقط من حياة أصدقائنا، نحن نحدد بذلك لأنفسنا معايير مستحيلة، الأمر الذي يجعلنا تعساء.
«فيس بوك» يجزّئ وقتنا. تشجّع إستراتيجية «فيس بوك» الأفقية المستخدمين على الدخول إلى الموقع بوتيرةٍ أكبر، بصرف النظر عن أماكن تواجدهم ومن خلال استخدام أجهزة مختلفة. وبحسب الأشخاص الذين قابلتهم، فهم يدخلون إلى موقع «فيس بوك» بانتظام عبر حواسيبهم في مكاتبهم وعبر هواتفهم الذكية عندما يخرجون للتبضع. وإنّ المشكلة في هذا «التنقّل» بين مهمات الحياة الفعلية و»فيس بوك» هي ما يُطلق عليه خبراء الاقتصاد وعلماء النفس تسمية «كلفة التغيير»، أو الخسارة الإنتاجية المرتبطة بمسألة الانتقال من مهمة إلى أخرى. وإشارة إلى أنّ كل هذا التغيير يمكن أن يؤثّر في جودة عملنا.
«فيس بوك» يؤثّر على علاقاتنا. لقد ولّت الأيام التي كان دور «فيس بوك» خلالها يتمثل فقط بأن يكمّل علاقاتنا في الحياة الفعلية. وها هو اليوم يستحوذ على حصة من تفاعلاتنا الاجتماعية الأساسية خارج إطار شبكة الإنترنت. ومع لجوء «فيس بوك» إلى خصائص إضافية على غرار الدردشة المصوّرة، يتحوّل سريعاً إلى بديلٍ حيويٍّ عن اجتماعات الأعمال وإنشاء العلاقات – وحتى اللقاءات الأسرية.
ومن المحتمل أن يكون التخلّي عن «فيس بوك» ككل أمراً لا يمتّ إلى الواقعية بصلة، إلا أنه لا يزال بإمكاننا اتخاذ تدابير من شأنها أن تغيّر أنماط استخدامنا وتعزّز علاقاتنا في العالم الحقيقي. ومن بين التقنيات المفيدة في هذا الخصوص، نذكر على سبيل المثال لا الحصر، تحديد وقتٍ معيّن ل»فيس بوك»، وترتيب قوائم الأصدقاء انتقائياً، واستثمار المزيد من الوقت لبناء علاقات خارج إطار الإنترنت. وبالنسبة إلى الشجعان بشكلٍ خاص، فقد يختارون إلغاء «فيس بوك» من هواتفهم الذكية وحواسيبهم اللوحية أو «أيباد»(iPad)، والخروج من المنصة بشكلٍ كاملٍ لفتراتٍ طويلةٍ من الوقت.
(دانييل غولاتي هو من أصحاب المشاريع الجديدة في مجال التكنولوجيا ومقره نيويورك. شارك في تأليف الكتاب الجديد بعنوان: «شغف وهدف: قصص يرويها أفضل وألمع رائدي الأعمال الشباب» (Passion الجزيرة Purpose: Stories from the Best and Brightest Young Business Leaders).)


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.