السمنة من «فايسبوك» ؟

تبيّن أن الأشخاص الذين يتواصلون مع أصدقائهم بشكل منتظم عبر موقع «فايسبوك» يتمتعون بتقدير عالٍ للذات، لكن بقدرة أقل على السيطرة عليها، ما يجعلهم أكثر عرضة لتناول الوجبات غير الصحيّة وبالتالي للوزن الزائد.
ووجد الباحثون في جامعتي «كولومبيا» و»بيتسبرغ» الأميركيتين أن الذين يدردشون مع الأصدقاء المقربين عبر «فايسبوك» يتمتعون بمستويات أعلى من تقدير الذات، لكن ذلك يسبب لهم انخفاضاً في القدرة على السيطرة على النفس، ما يعني أن الأشخاص سيميلون على الأرجح إلى تناول الوجبات الغذائية غير الصحية عند الخروج من الدردشة، وخصوصاً مع الأصدقاء المقرّبين.
وقال الباحثون إن «استخدام شبكات التواصل الاجتماعية يمكن أن يؤثر إيجاباً في تقدير الذات لدى المستخدمين الذين يركزون على الأصدقاء المقرّبين خلال استخدام شبكتهم الاجتماعية. ويؤدي بهم التقدير السريع للذات إلى انخفاض في السيطرة على النفس بعد زيارة الشبكة».
ودرس الباحثون الرابط بين استخدام «فايسبوك» وضعف السيطرة على النفس، وماذا يأكل المستخدمون وكمية المال التي ينفقونها، ووجدوا أن الذين يستخدمون الموقع للتواصل مع الأصدقاء هم أكثر عرضة للإفراط في الأكل والوزن الزائد، وكذلك أكثر عرضة للإنفاق.