رياح و امطار على عدة اجزاء من مناطق المملكة    مغادرة أولى رحلات المستفيدين من مبادرة "طريق مكة"    المخزونات الغذائية والطبية تتناقص بشكل خطير في غزة    تراجع النفط وسط تأثير التوترات التجارية    منظمة العفو الدولية: إسرائيل ترتكب جريمة إبادة جماعية    الهدد وصل منطقة جازان.. الأمانة العامة تعلن رسميًا عن الشوارع والأحياء التي تشملها خطة إزالة العشوائيات    أمير منطقة جازان يرعى حفل تخريج الدفعة ال20 من طلبة جامعة جازان    ولي العهد يتبرع بمليار ريال دعماً لتمليك الإسكان    ولي العهد يعزز صناعة الخير    الفالح: 700 فرصة استثمارية في الشرقية بقيمة 330 ملياراً    توجّه دولي يضع نهاية لزمن الميليشيات.. عون:.. الجيش اللبناني وحده الضامن للحدود والقرار بيد الدولة    بوتين يعلن هدنة مؤقتة في ذكرى انتصار الاتحاد السوفيتي    الانتخابات العراقية بين تعقيدات الخريطة وضغوط المال والسلاح    النصر يتوج بكأس دوري أبطال آسيا الإلكترونية للنخبة 2025    المنتخب السعودي للخماسي الحديث يستعد لبطولة اتحاد غرب آسيا    نادي الثقبة لكرة قدم الصالات تحت 20 سنة إلى الدوري الممتاز    في الجولة 31 من يلو.. نيوم لحسم اللقب.. والحزم للاقتراب من الوصافة    كلاسيكو نار في نصف نهائي نخبة آسيا للأبطال.. الأهلي والهلال.. قمة سعودية لحجز مقعد في المباراة الختامية    رافينيا: تلقيت عرضا مغريا من الدوري السعودي    بالتعاون بين وزارة النقل و«كاوست».. إطلاق مشروع «أرض التجارب» لتطوير قطاع النقل بالمملكة    السعودية ومصر تعززان التعاون الصناعي    الضيف وضيفه    شدّد على تأهيل المنشآت وفق المعايير الدولية.. «الشورى» يطالب بتوحيد تصنيف الإعاقة    زواجات أملج .. أرواح تتلاقى    أمير المدينة يدشّن مرافق المتحف الدولي للسيرة النبوية    الأمير فيصل بن سلمان:"لجنة البحوث" تعزز توثيق التاريخ الوطني    وفاة «أمح».. أشهر مشجعي الأهلي المصري    حكاية أطفال الأنابيب (2)    مباحثات دولية حول تأثير التقنيات الحديثة لتمويل الإرهاب في اجتماع الرياض.. اليوم    استعراض منجزات وأعمال "شرف" أمام أمير تبوك    «الشورى» يقر توصيات لتطوير مراكز متخصصة للكشف المبكر لذوي الإعاقة والتأهيل    وزارة الداخلية تواصل تنفيذ مبادرة "طريق مكة" في (7) دول و(11) مطارًا    محمد بن عبدالرحمن يلتقي نائب "أمن المنشآت"    بيئة جدة تشارك في فعالية «امش 30»    مستشفى الملك خالد بالخرج يدشن عيادة جراحة السمنة    محافظ محايل يكرم العاملين والشركاء في مبادرة "أجاويد 3"    هيئة الربط الخليجي ومعهد أبحاث الطاقة الكهربائية ينظمان ورشة عن الذكاء الاصطناعي التوليدي    6.47 مليارات ريال إيرادات المنشآت السياحية في 90 يوما    فرقنا نحو المجد الآسيوي: إنجازات غير مسبوقة.. ونهائي نحلم به    يايسله: الهلال لا يقلقني    46 قتيلا في انفجار ميناء إيران    شذرات من الفلكلور العالمي يعرف بالفن    GPT-5 وGPT-6 يتفوقان على الذكاء البشري    انطلاق ملتقى "عين على المستقبل" في نسخته الثانية    مكتبة الملك عبدالعزيز تعقد ندوة "مؤلف وقارئ بين ثنايا الكتب"    أمير المدينة المنورة يدشّن المرافق الحديثة للمتحف الدولي للسيرة النبوية    تدشين 9 مسارات جديدة ضمن شبكة "حافلات المدينة"    جمعية الخدمات الصحية في بريدة تفوز بجائزة ضمان    القبض على مواطن بتبوك لترويجه مادة الحشيش المخدر    محافظ تيماء يرأس الجلسه الأولى من الدورة السادسة للمجلس المحلي    بلدية مركز شري تُفعّل مبادرة "امش 30" لتعزيز ثقافة المشي    جامعة الأمير سلطان تطلق أول برنامج بكالوريوس في "اللغة والإعلام" لتهيئة قادة المستقبل في الإعلام الرقمي    أمير الشرقية يرعى تخريج الدفعة ال 46 من جامعة الملك فيصل    بتوجيه من ولي العهد.. إطلاق اسم "مطلب النفيسة" على أحد شوارع الرياض    السعودية تمتلك تجارب رائدة في تعزيز ممارسات الصيد    كيف تحل مشاكلك الزوجيه ؟    مدير الجوازات يستعرض خطة أعمال موسم الحج    ملتقى «توطين وظيفة مرشد حافلة» لخدمة ضيوف الرحمن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طالبات يستعملن «الألوان» و«شحن الشوكولاتة» للتغلّب على صعوبة الاختبارات
نشر في الحياة يوم 06 - 01 - 2012

يتبادل الطلبة قبل فترة الاختبارات، طرقاً عدة، يعتقدون أنها «تُحفز على الحفظ والمذاكرة»، فبعد أن كان الاعتماد مسبقاً، على نوعية الأطعمة، يتوجه الطلبة الآن إلى «الألوان والشوكولاتة»، التي تعتبرها حميدة سعود (طالبة في الصف الثالث الثانوي)«فاتحة شهية للمذاكرة». وتقول: «تختلف طرق المذكرة من طالبة إلى أخرى. فالبعض لا يُركز إلا عن طريق المذاكرة بصوت مرتفع، والبعض الآخر يحبذ المذاكرة بصوت منخفض، بعيداً عن الضوضاء».
و كانت الأسر تنصح الطلبة في السابق، بتناول الزبيب، أو حبوب زيت السمك، أما الآن فهناك «طرق جديدة تختلف كلياً، ومنها «شحن الشوكولاتة»، بالمذاكرة بصوت عال، بالقرب من قطعة «شوكولاتة» ثم أكلها، وكأنما تقوم الطالبة بشحن المعلومات التي تريد حفظها أو فهمها في القطعة، وحين تأكلها فأنها تلتهم المعلومات، وليس مجرد القطعة» بحسب قول حميدة، التي تضيف «البعض يرى أن هذه الطريقة مُجدية، وربما تكون نوعاً من إقناع الذات».
ومن الطرق الجديدة أيضاً، ارتداء ألوان معينة عند المذاكرة، إذ تفضل رحمة يوسف، اللون الأخضر مؤكدة أنه يبعدها عن التوتر. وتقول: «تطلب منا المعلمة أن نشير إلى المعلومات المهمة بالألوان الفاقعة، لتذكرها. فيما تؤكد المعلمة أن اللون الأخضر يريح الأعصاب. وبالفعل أعتمد عليه كثيراً، بعد أن بحثتُ عن ارتباط الألوان بالحالة العامة. ووجدت ارتباطاً وثيقاً».
أما روان شهاب، فتعتمد على الأبيض لارتباطه – على حد تعبيرها – ب»الصفاء النفسي»، مضيفة «أبتعد عن اللون الأحمر، باعتباره مثيراً للأعصاب، ومصدراً للتوتر. أما اللون الأصفر فللمعلومات الكثيفة والصعبة»، مشيرة إلى طريقة «النوتة»، «أقوم بكتابة المعلومات الأساسية على نوتات، بألوان مميزة ولافتة، ثم أقوم بتعليقها في أرجاء الغرفة، لأسترجع المعلومات، ولاحظتُ فعالية هذه الطريقة بعد أن جربتها». بدوره، اعتبر الاختصاصي النفسي أسعد النمر، الألوان «وسيلة للتدريب وتقوية الذاكرة، وليست للمذاكرة والاستذكار»، مضيفاً «نفترض أن لدينا طفلاً نريد تدريبه على الذاكرة البصرية، فنستخدم الألوان لتدريبه على ذلك، عن طريق محاولة التعرف على أحب الألوان إليه، ونضع أمامه الألوان، ليختار اللون المُحبب، والألوان المختارة أولاً يسترجعها بشكل أسرع، هذا بعد أن تُعرض الألوان بحسب تسلسل معين، وهذا يسمى استدعاء المعلومة، لاقتران اللون بالمعلومة. ويبدو لي أنه لن تكون هذه الطريقة فعالة في الأمور المُعقدة، التي تحتاج إلى الحفظ». وأشار النمر، إلى ما يسمى ب «القبعات الست»، المكونة من الألوان: الأحمر، والأخضر، والأصفر، والأزرق، والأسود، والأصفر، موضحاً أنها «أمور تنشط التفكير والذاكرة والخيال، وحتى المشاعر، مثال عند ارتداء لون معين تكون مقداماً وشجاعاً، فهناك مجموعة صفات لكل لون، وهو نوع من الإيحاء لكل لون، ويمكن استخدامها في بناء الثقة. وهذا وارد في عملية التدريب، وما يسمى بالإيحاء». ولفت إلى دراسات أجريت حول علاقة اللون بالمزاج، مثل الأزرق، أو البنفسجي الخفيف، وهي ألوان هادئة، وأيضاً الأسود الذي يُعتبر لون الحداد، والأبيض ارتبط بالصفاء والنقاء. ولكل لون سيكولوجية معينة».
وعن طرق الطلبة في المذاكرة. قال: «ما يقوم به الطلبة أسلوب جيد، إلا إذا دخل فيه مصطلح «إننا مميزين وأفضل منهم تمايزاً»، وأيضاً إذا اتسم بالتمايز العنصري، فيأخذ شكلاً سلبياً بالتأكيد. ولكن ما يقوم به الطلبة الآن لا زال في إطاره الإيجابي»، منوهاً إلى طريقة الشوكولاتة التي «لا تتعدى كونها إيحاء بالتأكيد، وأنواع الإيحاءات كثيرة، مثل الشخص المثقل بالهموم، عندما يتوجه إلى البحر، فيحسب ما لديه من هموم ويجمع الحجارة الصغيرة بعددها، ومن ثم يرميها في البحر، وكأنه تخلص منها، فهذا شبيه بطريقة شحن الشوكولاتة، وكأن يبتلع المعلومة التي ستدخل وتغذيه،. وكثيراً ما تستخدم هذه الطرق كنوع لإدخال واستخراج المعلومات».
ونصح النمر، الطلبة ب «البحث في الإنترنت عن أساليب جديدة المذاكرة». كما نصح ب «التجريب قبل التطبيق على الكل». وقال: «يفضل تجريب الطريقة والأسلوب الجديد، فإذا كان الطلبة يدرسون ضمن مجموعة واحدة، عليهم الانقسام إلى قسمين، مجموعة تستخدم الطريقة الجديدة، والأخرى تذاكر بأسلوبها التقليدي، وهذا ما يسمى بالأسلوب التجريبي، وهذا لا يستدعي الاستعانة باستشاري، وبالإمكان ابتكار طرق جديدة أخرى».
«برنامج تنمية الشباب» يطلق «إذا شفتني» لدعم المكفوفين


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.