حذرت اختصاصية سعودية أفراد المجتمع من ارتفاع معدلات الإصابة بالسكتة الدماغية بسبب قلة التدريبات الرياضية والحركة داخل المنازل وخارجها، مؤكدة أهمية التدريبات في خفض نسبة الكوليسترول وتحسين الجلوكوز في الدم، إضافة إلى تحسين الدورة الدموية للجسم والمحافظة على الوزن المثالي. وأوضحت اختصاصية العلاج الطبيعي في مستشفى الملك فهد للحرس الوطني في الرياض عضو المجموعة الاستشارية السعودية لمكافحة السكتة الدماغية نورة الأموي ل"الحياة"، أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة ولو بمعدلات بسيطة ولفترات محدودة تقل لديهم خطورة الإصابة بالسكتة الدماغية والسمنة، بالذين لا يمارسونها، مبينة أن أعراض السكتة الدماغية تتمثل في ضعف العضلات، والتغير في الإحساس كفقدان التوازن، وصعوبة المشي والحركة حتى يصبح المصاب عاجزاً عن الحركة. وأشارت إلى أنه يمكن الوقاية من السكتة الدماغية من خلال تغيير نمط المعيشة والإقلاع عن العادات السيئة في الأكل والشرب والتدخين وممارسة الرياضة، مع معرفة أعراض المرض والمبادرة بأخذ العلاج في حال الإصابة بمرض السكر وضغط الدم. وأكدت أن الفترة الذهبية لعلاج السكتة الدماغية هي الساعات الثلاث الأولى، إذ يستجيب المريض للعلاج بنسبة تصل إلى 100 في المئة ويعود إلى حياته الطبيعية تدريجاً.