الزيتون والعناية بالجمال اصبحت مزايا زيت الزيتون الجمالية اشهر من ان تعرّف. ففي ما مضى، كانت النساء الرومانيات يستعملنه كغذاء للشعر. واعتبر زيت الزيتون سر الشباب. اذا كنت تعانين تقصف الاظافر، قومي بوضع اظافرك في الزيت الفاتر لمدة عشر دقائق مرة في الاسبوع وستلاحظين الفارق. كما ان هذه الطريقة ستسهم في ازالة القشرة الرقيقة حول الاظافر والتي تؤلم احياناً. اما اذا كنت تعانين جفافاً في اليدين او احمراراً او اذا كانت يداك مشققتين فاعتمدي الخطوتين الآتيتين: - ضعي القليل من زيت الزيتون من دون اضافة أي نوع آخر من الزيت في اناء المايكرويف لكن لا تدعيه يصل الى درجة الغليان. - ثم ضعي يديك في اناء الزيت لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة. اذا كنت تعانين جفاف الشعر، ضعي زيت الزيتون على شعرك الجاف ثم لفيه بمنشفة مبللة بماء ساخن واتركيه لمدة 15 دقيقة الى ان تبرد المنشفة. بعدها، اغسلي شعرك بالشامبو المعتاد واشطفيه جيداً. اذا كان شعرك دهنياً: - أضيفي بعد حمّام الزيت عصير الليمون إلى ماء الشطف النهائي. - تناولي خميرة البيرة لتوازي كمية الدهون التي تفرزها فروة الرأس - ادهني فروة رأسك بالزيت قبل غسل الشعر بالشامبو. اذا كان شعرك جافاً: - اخلطي صفار بيضتين بملعقة صغيرة من زيت الخروع واستخدمي هذا الخليط كقناع للشعر. لبشرة مخملية: ضعي كيساً من قماش الموسلين أو أي قماش ناعم آخر، يحتوي كيلوغراماً من النخالة في مياه مغطس الاستحمام إلى أن تصبح بيضاء اللون. وهذا المزيج كفيل بأن يجعل بشرتك مخملية وناعمة. قشرة الشعرة تزيد مع المراهقة والشيخوخة ليست قشرة الشعر مرضاً وانما تغير طبيعي لنمو الجلد، ولكنها مشكلة محرجة نوعاً ما، ويوضح خبراء الامراض الجلدية ان هناك فرقاً بين قشرة الشعر والالتهاب الدهني لفروة الرأس، فالالتهاب الدهني يحدث بسبب افراز فروة الرأس كمية كبيرة من الدهون تتسبب في حدوث التهاب يصحبه ظهور قشور او جزيئات مائلة للاحمرار، وعادة ما يصحبه التهاب دهني في مواضع اخرى حول فتحتي الانف او الحواجب او الاذنين، ولا بد من استشارة طبيب فيه إذ يحتاج الى علاج مضاد للالتهاب. أما قشور الشعر العادية فهي قشور صغيرة بيضاء تظهر في فروة الرأس وتُرى بوضوح ساقطة على الكتفين اثناء تمشيط الشعر. ويقول المتخصص في الامراض الجلدية الدكتور ايهاب نجيب انه في فترات معينة من عمر الانسان تزيد مشكلة قشرة الرأس، ففي مرحلة المراهقة يؤثر تغير الهرمونات في الجسم على حال الشعر ويتسبب في ظهور قشرة الشعر بوضوح، ويساعد على تجنب هذه المشكلة الاقلال من الوجبات السريعة الضعيفة في قيمتها الغذائية والاهتمام بتناول اغذية غنية بفيتامين ب. ويضيف نجيب أن مرحلة الشيخوخة ايضاً تعاني من زيادة قشر الشعر بسبب ضعف الدورة الدموية عادة، ويمكن التغلب عليها بتدليك متكرر لفروة الرأس اثناء الغسيل. اما عن المشكلة عموماً ومدى فاعلية الشامبوات المضادة للقشرة فيوضح نجيب قائلاً: "تمشيط الشعر بعنف يزيد من مشكلة قشرة الرأس، بينما تساعد كثرة غسل الشعر بشامبو مناسب من الشامبوات المضادة للقشرة بمعدل ثلاث مرات اسبوعياً على زوال المشكلة، إذ تحتوي هذه الشامبوات على مواد فاعلة مختلفة مثل الكبريت وحمض السلسيليك التي تعمل على تليين القشور الميتة ما يسهل التخلص منها، وهناك انواع اخرى تحتوي على الزنك والبيريثيون والكلوروكسين، وتناسب الحالات الشديدة لانها تعمل على تثبيط تكون القشرة من طريق إبطاء نمو خلايا فروة الرأس، كما تتميز بمفعول مضاد للفطريات، ولذلك يجب استعمال هذه الانواع بحرص بما لا يزيد على مرة واحدة كل اسبوعين حتى لا يتسبب في حدوث تهيج في فروة الرأس". www.cosmetics-tips.com بات التجميل والتزيين في هذه الأيام من الضرورات لتحسين مظهرك وجعلك تشعرين بأفضل حالاتك. وتوفّر الصناعة المنتوجات اللازمة للاعتناء بالجمال والصحة. ويزداد رواج الجراحة التجميلية يوماً عن يوم. وعليه، يقدّم هذا الموقع تلميحات وحيلاً ونصائح عملية للإفادة من مواد التجميل إلى أقصى حد. ويحتوي أيضاً معلومات جيّدة في مقالات وضمن الإجابات عن الأسئلة المتكرّرة.