أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق في المملكة    محافظ هيئة الاتصالات والفضاء والتقنية يرفع التهنئة للقيادة    "الرياض" ضيف شرف معرض بوينس آيرس الدولي للكتاب    وزير التعليم يرفع التهنئة للقيادة بما تحقق من منجزات تعليمية    وزارة التعليم تستعرض منصاتها في معرض تونس الدولي للكتاب 2025    بيان مشترك لوزير المالية ومدير عام صندوق النقد الدولي ورئيس مجموعة البنك الدولي بشأن سوريا    أبها تتغطى بغطاءها البنفسجي    وزير الصحة: تطبيق نموذج الرعاية الصحية الحديث أسهم في رفع متوسط عمر الإنسان في المملكة إلى 78.8 عامًا    تركي بن محمد بن فهد يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة ما تحقق من إنجازات في مسيرة رؤية المملكة 2030 بعامها التاسع    ريال مدريد ينتقد اختيار الحكم الذي سيدير نهائي كأس إسبانيا    مواقع أجنبية: الهلال يبعث برسالة تهديد لرونالدو    بيراميدز يحقق ما عجز عنه الأهلي    زيلينسكي: أوكرانيا تريد ضمانات أمنية أمريكية كتلك التي تمنحها لإسرائيل    وزير "البيئة" يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة صدور التقرير السنوي لرؤية المملكة وما تضمنه من إنجازات    مجلس الأعمال السعودي - الأمريكي يستضيف فعالية تواصل استثمارية رفيعة المستوى    للمرة الثالثة على التوالي ..الخليج بطلاً لممتاز كبار اليد    الرئيس التونسي يزور جناح جامعة نايف بمعرض تونس للكتاب ويشيد بجهودها في تعزيز الأمن العربي    «أماني» تحصد الدكتوراه برسالة متميزة    القبض على باكستانيين في المنطقة الشرقية لترويجهما «الشبو»    محمد العرفج يُفجع بوفاة والدته    الاتحاد السعودي للطيران الشراعي يُقيم معسكرًا لفئة النخبة    نائب أمير تبوك: رؤية المملكة 2030 حققت قفزات نوعية وإنجازات    أمير منطقة جازان يرفع التهنئة للقيادة بما حققته رؤية المملكة من منجزات في الأعوام التسعة الماضية    عام 2024 يُسرع خُطى الرؤية السعودية ويسجّل إنجازات استثنائية    بلدية محافظة ضرية تطرح 8 فرص استثمارية    موعد مباراة الهلال في نصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة    ثانوية الأمير عبدالمحسن تحصد جائزة حمدان بن راشد    قطاع بارق الصحي يُنفّذ مبادرة "صحة الفم والأسنان"    مستشفى خميس مشيط للولادة والأطفال يُقيم فعالية "متلازمة داون"    مستشفى أحد رفيدة يُنفّذ "اليوم العالمي للتوحد"    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    مدرب الأهلي: جماهيرنا سندنا لتخطي بوريرام التايلندي    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    غدًا.. انطلاق أكبر فعالية مشي في المملكة «امش 30»    في الدمام ( حرفتنا حياة ) ضمن مبادرات عام الحرف اليدوية 2025    "حديث المكتبة" يستضيف مصطفى الفقي في أمسية فكرية عن مكتبة الإسكندرية    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    تنفيذ ورشة عمل لاستعراض الخطط التنفيذية للإدارات في جازان    هيئة تطوير وتعمير المناطق الجبلية بجازان تستعرض مشروع زراعة أشجار الصندل في "أسبوع البيئة 2025"    بيولي: هدفنا الآسيوية وجاهزون ليوكوهاما    مبادرة لرعاية المواهب السعودية في قطاع الجمال    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    مخاطر في الذكاء الاصطناعي    تقلص الجليد القطبي    خشونة الورك: الأسباب.. التشخيص.. العلاج.. الوقاية    اللواء الودعاني يدشّن مشاريع تطويرية لتعزيز قدرات حرس الحدود    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    بلدية صبيا تدعو للمشاركة في مسيرة المشي ضمن مبادرة #امش_30    ذكاء اصطناعي للكشف عن حسابات الأطفال في Instagram    بناءً على توجيهات ولي العهد..دعم توسعات جامعة الفيصل المستقبلية لتكون ضمن المشاريع الوطنية في الرياض    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    لبنان.. الانتخابات البلدية في الجنوب والنبطية 24 مايو    ملك الأردن يصل جدة    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع        







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«مدرسة» للحوامل خلال شهور القلق
نشر في الحياة يوم 22 - 09 - 2011

أطلق «مستشفى ومركز بلفو الطبي الجامعي» برنامجه الخاص بتحضير السيدات الحوامل لمرحلة الولادة وتثقيفهن وتحضيرهن للأسابيع الأولى من الأمومة. وهو متاح لكل سيدة حامل ترغب في ذلك، إذ تتابع سلسلة صفوف بدءاً من الشهر الرابع من الحمل وحتى الولادة.
وتتخلل البرنامج تمارين جسدية تزاوَل في صالة رياضة مجهزة للحوامل ومحاطة ببيئة خضراء هادئة، فضلاً عن صفوف الرياضة المائية AquaGym. كما يشمل مكتبة متخصصة بتوفير المعلومات حول هذا الموضوع.
ويلبي البرنامج الحاجات المتزايدة لدى السيدات الحوامل في لبنان، لاسيما من يخضن التجربة للمرة الأولى. وعلى رغم أن هذا المفهوم لا يزال انتشاره محدوداً في لبنان، فإنه يحظى باهتمام متزايد وسريع، بفضل وعي الأهل أهمية الاستعداد للحمل.
ويقدّم المركز الطبي للأهل فرصة الاستعداد ومعرفة ما ينتظرهم على الصعيدين الجسدي والعاطفي، قبل المخاض وخلاله وفي مرحلة ما بعد الولادة. إضافة إلى ذلك، يفتح المستشفى أبوابه لاستقبال كل من يرغب في التثقف حول الرضاعة الطبيعية وسبل الاعتناء بالرضع، في صفوف مجانية تقدم شهرياً.
ومعلوم أن شهور الحمل تشكل لدى السيدة التي تنتظر مولوداً للمرة الأولى، مزيجاً من الإثارة والقلق والترقب، ما يولّد حاجة ملحة إلى متابعة صفوف خاصة بالاستعداد للولادة. لقد بات لدى الحامل فرصة للتعبير عن مخاوفها وتجاربها، ومزاولة تمارين معينة كالتنفس والتدليك والتحرك والتموضع. كذلك، تزود بمعلومات مفيدة ونصائح عملية عدة، مثلاً حول حقنة التخدير في العمود الفقري epidural وسبل التمييز بين التقلصات الصحيحة والخاطئة، وحتى طريقة تغيير حفاض الرضيع، وغيرها من الأمور التي تسهل مرحلة ما بعد الولادة لتي غالباً ما يغفلها الأطباء.
وتشرف على الصفوف قابلات اختصاصيات خبيرات يحرصن على جعلها مفعمة بالمرح والحيوية كما يشجعن المناقشات المفيدة. كما إن الآباء مرحب بحضورهم الجلسات.
وتلفت منسقة البرنامج ريتا عاقوري إلى أن «من شأن هذه الصفوف تحضير الأم جسدياً ونفسياً عبر تعليمها تقنيات التعامل مع المخاض ما يرسخ لديها مستوى عالياً من الثقة في قدرتها على الدخول إلى غرفة الولادة بلا خوف وقلق والتحلي بالتوق لاستقبال مولودها المنتظر».
وشددت عاقوري على أهمية تثقيف الزوجين اللذين ينتظران مولودهما ومدهما بكل ما يلزمهما من معلومات كي يكونا على دراية واستعداد للمرحلة الجديدة.
إن المخاض، كما تعكس العبارة، يمكن أن يكون صعباً وشاقاً جداً ومع اقتراب الحمل من نهايته ينتاب سيدات كثيرات قلق وخوف مما سيواجهنه. لذا، فإن الاستعداد وتعلّم بعض الأمور عن المخاض وموعده والشعور الذي يرافقه، سيساعدان بالتأكيد في تبديد مخاوف وهواجس كثيرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.