نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر تحت 17 عاماً يتغلب على الصين بثنائية    النصر يختتم استعداداته للقاء الهلال    «المعيني» مشرفًا عامًا للأعمال الخيرية والتطوعية    الفارس"رمزي الدهامي" يمثّل المملكة في كأس العالم لقفز الحواجز 2025    حرس الحدود بجازان يحبط تهريب (45) كجم "حشيش"    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    استشهاد 29 فلسطينيًا في قصف إسرائيلي على مدرسة تؤوي نازحين بمدينة غزة    توزّيع أكثر من 24 مليون وجبة إفطار صائم خلال شهر رمضان بالحرمين    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    وزير شؤون مجلس الوزراء بمملكة البحرين يلتقي سفير المملكة    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    المذنب: القرية التراثية تحتضن معايدة حي الديرة ضمن مبادرة عيدنا في حينا    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    طارق السعيد يكتب.."محبوب الجماهير الاتحادية عبدالله فلاته"    المملكة وروسيا والعراق والإمارات والكويت وكازاخستان والجزائر وعُمان يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الفريق الفتحاوي يواصل استعداداته لاستكمال دوري روشن.. وقوميز يعقد مؤتمرًا صحفيًا    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    هيئة الهلال الأحمر بالشرقية تكثف جهودها خلال عيد الفطر 1446ه    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    مصادرة العديد من الفواكة الغير صالحة للاستهلاك بمنطقة عسير    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    احتفالات مركز نعام بعيد الفطر المبارك 1446ه    قمر صناعي صيني لبث الإنترنت    فرحة العيد    عيد الشعبة غير    القادسية يتغلّب على الرائد ويتأهل لنهائي كأس الملك    الدولار يتراجع بنسبة 1% أمام اليورو إثر إعلان ترامب بشأن الرسوم الجمركية    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    رسوم ترامب على السيارات ستشمل واردات بقيمة 600 مليار دولار منها أجهزة الكمبيوتر    ماذا عن هؤلاء يا لجنة الاستقطاب؟!    تشهي التخطئة    هيئة العقار تدرس وضع حد لرفع الإيجارات    السفير الرقابي يقيم حفل استقبال ويشارك رئيس الجمهورية بصلاة عيد الفطر المبارك    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    مجمع الملك سلمان للغة العربية يُطلق برنامج "شهر اللغة العربية" في إسبانيا    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    العيد يعزز الصحة النفسية    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أوروبا تحذّر من الخطر الخفي للكولسترول المعتدل
نشر في الحياة يوم 14 - 08 - 2011

شدّدت دراسات علمية أُجريت في أوروبا أخيراً على أهمية تخفيض الكولسترول المُضرّ أكثر من المستوى الذي يعتبر مقبولاً حاضراً، بهدف مقاومة أمراض القلب والأوعية الدمويّة. ونبّهت هذه الدراسات الى أن زيادة المعدّل العام للأعمار في مجتمعات مختلفة فاقم في انتشار أمراض القلب والشرايين، التي ما فتئت تتصاعد في المجتمعات الحديثة منذ أواسط القرن الماضي.
وفي هذا السياق، أصدرت «الجمعيّة الأوروبيّة لأمراض القلب» European Society for Heart Diseases، و «الجمعيّة الأوروبيّة لتصلّب الشرايين» European Society for Atherosclerosis، إرشادات جديدة دعت الرّجال فوق عمر الأربعين والنساء فوق سنّ الخمسين، إلى التشدّد في تخفيض مستوى الكولسترول لديهم.
وبيّنت الجمعيتان الأوروبيتان أن الأشخاص المنتمين إلى الفئات الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، عليهم أن يخفضوا الكولسترول لديهم ليصبح أقل من ثلثي المعدلات المعتبرة طبيعية راهناً. وأشارت الجمعيتان إلى أن عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب تتضمن معاناة مرض السّكري، ووجود تاريخ طبيّ عائلي لإصابة بأمراض القلب أو مرض الكلي المزمن، وإنخفاض مستوى الدهون العالية الكثافة High Density Lipoprotein («أتش دي آل» HDL).
وبيّنت دراسة أوروبية واسعة النطاق، حملت اسم «جوبيتر»، أنّه يمكن التوصّل إلى خفض نسبة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدّموية للرجال فوق سنّ الخمسين والنساء فوق عمر الستّين عبر إجراءات وقائية تتضمن الإقلاع عن التدخين وضبط الوزن ومستوى السكر وضغط الدم وخفض مستوى الكولسترول إلى ما دون المستويات المعتبرة طبيعية.
وبحسب الدراسات الأوروبية المذكورة، يؤدي تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة إلى تقليص إمكان التعرّض للسكتة الدماغية بنسبة 48 في المئة، والذبحة القلبيّة بنسبة 54 في المئة. ويُذكر أن تقريراً صدر عن «منظّمة الصّحة العالمية» عام 2003، أشار إلى وجود رابط بين 16.7 مليون حالة وفاة (ما يساوي 29.2 في المئة من الوفيات عالمياً)، وأشكال مختلفة من أمراض القلب والأوعية الدّموية.
وأوضح أنّ الأمراض التي تصيب القلب وجهاز الدورة الدمويّة تفرض أعباء لا يُستهان بها على النُظُم الصّحية، مُبيّناً أنها تصل إلى قرابة 10 في المئة من التكاليف المخصّصة للرعاية الصحيّة في دول الاتحاد الأوروبي.
ونبّه التقرير أيضاً إلى أن أمراض شرايين القلب تعتبر سبباً رئيسياً للإعاقة المبكرة والدائمة على مستوى اليد العاملة، وأنه في بلد مثل الولايات المتحدة، قدّرت التكاليف المباشرة وغير المباشرة الناتجة من أمراض القلب والأوعية الدموية بقرابة 475 بليون دولار عام 2008.
وعلّق البروفسور فادي حدّاد، رئيس «الجمعيّة اللّبنانيّة للطبّ الداخليّ» على هذه الدراسات بالإشارة الى أهميتها علمياً، مُبيّناً أن عوامل الخطورة المتصلة بالإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية تتضمّن أيضاً التّدخين، ومرض الإرتفاع في ضغط الدّم، والسمنة المُفرطة.
معلومات أساسية عن الكولسترول
معلوم أن الكولسترول مادة دهنية موجودة في الدم وخلايا الجسم كافة. ويعتبر عنصراً بنيوياً أساسياً في أغشية الخلايا، وأداة ضرورية لإنتاج بعض الفيتامينات الأساسية. وعلى رغم أن جسم الإنسان يصنع الكولسترول بحسب حاجته، فإن بعض الأطعمة، خصوصاً تلك الغنية بالدهون الحيوانية المشبعة، قد تساهم في ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم.
ويمثّل هذا الأرتفاع خطورة لأن كثيراً من أمراض القلب والأوعية الدموية تنجم عن تراكم الدهون والكولسترول وغيرها، على الجدران الداخلية للشرايين، متسببة في تضييقها وأحياناً إنسدادها كلياً.
وتحدث الأزمة القلبية عندما تكوّن تجلطات دموية، تمنع وصول الدم إلى عضلة القلب، فيما تنجم السكتات الدماغية عن جلطة تسد أحد شرايين الدماغ.
وتساهم بعض العوامل العامة مثل عدم التدخين والوزن الملائم وممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي قليل الدهون، في تخفيض مستويات الكولسترول المتدنية الكثافة Low Density Lipoprotein («ال دي آل» LDL). وإضافة إلى ذلك، يُساهم عدد من الأدوية المعروفة باسم «ستاتينز» Statins في خفض مستويات الكولسترول المُضرّ، خصوصاً لدى المرضى الذين لديهم استعداد وراثي للإصابة بإرتفاع في الكولسترول، وكذلك الحال بالنسبة للأشخاص الذين تتوافر لديهم عناصر الخطورة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.