القريص (القراص) نبات طبي منتشر كثيراً في بلدان الشرق الأوسط. عرفه القدماء، وخبروا منافعه، واستعملوه في الوصفات الشعبية، كما استعان به الأطباء للشفاء من عدد من الأمراض، وفي هذا الإطار قالوا عنه: أن شرب منقوع بذوره في الماء ينقي الصدر والرئة من الأخلاط الغليظة، وإذا ما تم شرب خليط من المنقوع مع عقيد عصير العنب فإنه يقوي الشهوة الجنسية. واذا ما ضمدت الأورام والخراجات والتقرحات بأوراقه ساهمت في شفائها، وأن بذوره مفيدة في شفاء الأطفال من التبوال الليلي. ويكثر انتشار نبات القريص في فصل الربيع، وقد يلعن الشخص اللحظة التي لسعه فيها هذا النبات اثناء المشي في البراري، إلا أنه نبات لا يقدر بثمن نظراً الى غناه بالعناصر الثمينة مثل أملاح الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم، والمركبات الآزوتية، والعفص، وعدد من الأحماض العضوية، ومقدار كبير من حامض الساليسليك، إلى جانب آثار من الكبريت والكلور والمنغنيز، ومركبات فلافونيدية وأخرى أمينية. ما هي فوائد القريص؟ يستعمل مغلي القريص في علاج الروماتيزم، وفي هذه الحالة يفضل البقاء في حوض من الماء يحتوي على هذا المغلي حوالى ساعة كاملة. كما يمكن أن يستعمل زيت النبات وأوراقه في تدليك المناطق المصابة بهدف تنشيط الدورة الدموية وتسهيل طرد السموم وتسكين الآلام. ينفع القريص في علاج الإسهالات، ويتم تحضير مغلي 30 إلى 40 غراماً منه في ليتر من الماء وشربه على مدى 2 الى 3 أيام. يفيد القريص في حفظ الشعر ومنعه من التساقط وفي الحيلولة دون القشرة ، ويوصى في هذه الحالة باستعمال منقوع يتم تحضيره بخلط مقدار من أوراق وجذوره القريص مع مثله من أوراق الصعتر وجذوره، ومن ثم تدليك فروة الرأس بهذا المنقوع. يستخدم عصير أوراق نبات القريص في علاج نزف الأنف، ونزف الرحم، والقشع الممزوج بالدم، وذلك بشرب 100 غرام يومياً من هذا العصير ولأيام عدة. كما ينفع هذا العصير الأم المرضعة في تسهيل در الحليب، وفي تخفيف آلام عرق النسا. يشرب مغلي القريص بمعدل 3 كؤوس يومياً لعلاج فقر الدم، والتخفيف من عوارض داء النقرس، والحد من التورمات في الساقين، وعلاج أمراض الرئة والربو وضيق التنفس، وقصور القلب المترافق مع الوذمة (التورم). يسهل القريص عملية نزول دم العادة الشهرية، وفي هذه الحالة يوصى بتدليك الساقين والوركين بأوراق القريص. يفيد مغلي القريص الممزوج مع ورق النعناع البري في علاج أمراض البروستاتة خصوصاً تضخمها الحميد. تستعمل بذور نبات القريص عند المسنين من أجل تقوية الجسم وتنشيط وظائف الأعضاء المختلفة، وفي الطب الشعبي تستخدم البذور للوقاية من السرطان وهناك حالياً بحوث تجرى للتأكد من هذا الأمر. ختاماً، يمكن طبخ أوراق القريص الغضة وأكلها مثل السبانخ، أو شرب منقوعها اللذيذ كما الشاي. أيضا يمكن أكل رؤوس عروقه الطرية مع السلطة أو مع الخضروات من أجل تنشيط جهاز الهضم ودر البول. كما تضاف براعم القريص إلى الشوربة من أجل منحها نكهة عطرية. [email protected]
