عقد رئيس مجلس إدارة نادي هجر حمد العريفي اجتماعاً مغلقاً مع لاعبي الفريق الأول لكرة القدم، طالب خلاله اللاعبين بفتح صفحة جديدة، ونسيان المباريات الماضية، والتفكير والتركيز في كل مباراة بشكل مستقل، من أجل تحقيق أفضل النتائج الإيجابية والوصول إلى طموحات الجماهير الهجراوية. بعد ذلك انطلقت التدريبات بقيادة المدير الفني التونسي جمال بلهادي، حيث بدأت التدريبات بالجري حول الملعب، تبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة، شملت القفز على الحواجز والجري بين الأقماع والوقوف على كرات التوازن، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب. هذا وشهدت التدريبات متابعة عضو مجلس الإدارة عبدالعزيز الجعفري، وعدد من منسوبي النادي ومحبيه.