ضمن إطار الجهود المشتركة للتوعية الصحية والتثقيف الدوائي لحجاج بيت الله الحرام… فإنه يسعدنا تقديم بعض الإرشادات والمعلومات الصحية يومياً… من خلال حديث مستشار الإعلام الصحي والمحرر الطبي الصيدلي صبحي الحداد … والذي يتحدث الْيَوْمَ عن بعض المشاكل الصحية التي تحدث خلال موسم الحج وحلولها وإليك أيها الحاج الكريم بعض المشاكل الأكثر شيوعاً التي قد تواجهك أثناء حجك والنصيحة لكيفية علاجها وهي: التشنج والانهاك الحراري، وضربات الشمس، والحروق الجلدية الشمسية، والنزلات المعوية. التشنج والانهاك الحراري: يحدث نتيجة نقص الماء والملح في الجسم أو نقص أحدهما، ويصاحبه احساس بالارهاق والعطش وغثيان وارتفاع في درجة الحرارة، وتشنج في عضلات البطن والارجل وعلاجه يكون بإعطائه محلولاً ملحياً على فترات، مع تدليك العضلة المتشنجة برفق ونقل المصاب إلى مكان مظلل وبارد، وتبريد جسمه برشه بالماء. ضربات الشمس: أكثر الحجاج إصابة بها هم كبار السن ومرضى السكري والفشل الكلوي والاسهال. وأعراضها: اغماء وتشنجات نتيجة ارتفاع درجة حرارة الجسم. وعلاجها يكون بالمحافظة على تنفس المصاب؛ لأنه عادة يكون فاقداً للوعي، مع عدم إعطائه أي سوائل عن طريق الفم لمنع وصولها إلى الرئتين، وينبغي نقله إلى أقرب مركز لعلاج ضربات الشمس: الحروق الجلدية الشمسية تحدث نتيجة تعرض الجلد لأشعة الشمس المباشرة ولفترة طويلة فتبدأ بالاحمرار يتلوها ظهور فقاقيع مائية يصاحبها ألم شديد . وعلاجها يتم بنقل المصاب إلى مكان مظلل مع استخدام الكمادات الباردة، ووضع مرهم الحروق وتغطيتها بشاش طبي معقم جاف. : النزلات المعوية: تحدث نتيجة تناول الأطعمة الملوثة عن طريق الفم، ففي موسم الحج يقل اهتمام الحجاج بنظافة الأطعمة، ولهذا تكثر الإصابة بهذه النزلات المعوية. أعراضها: حدوث قيء أو اسهال، أو قيء واسهال معاً مصحوبة بالألم في البطن. علاجها: هو الاكثار من شرب السوائل والعصائر، واستخدام محلول معالجة الجفاف بإذابته في ماء معقم وشربه وغسل اليدين بالماء والصابون بعد استعمال الحمام لمنع انتقال العدوى، ومراجعة المركز الصحي عند استمرار الاسهال لأكثر من 24 ساعة أو عند حدوث اسهال مصاحب بمخاط أو دم عند حدوث حمى. وأخيراً.. نتمنى لك أخي الحاج حجاً مقبولاً وسعياً مشكوراً وذنباً مغفوراً. واستعمال آمن للدواء.
