الجابر يجبر لاعبي الشباب على اللياقة

الرياض البلاد
أدى الفريق الكروي الأول بنادي الشباب حصة تدريبية مساء أمس على استاد الأمير خالد بن سلطان، بقيادة المدير الفني للفريق الكابتن سامي الجابر، وذلك استعداداً لمواجهة النصر يوم السبت المقبل، حيث انطلقت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين ولياقة مكثفة بإشراف مدرب اللياقة (نيكولاس روجر) الذي أخضع اللاعبين لبعض تدريبات تقوية العضلات. عقب ذلك قسم المدرب الفريق إلى مجموعتين طبقوا عددا من التدريبات الفنية في وسط الملعب تلى ذلك تقسيمة تكتيكية شهدت تطبيق عدة جمل. واختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
مرتبط