الأخضر يتدرب بالحديد بحضور أحمد عيد

تصوير – يزيد الضويحي
وسط حضور ومتابعة رئيس الاتحاد العربي السعودي لكرة القدم أحمد بن عيد الحربي واصل منتخبنا الأول لكرة القدم امس تدريباته في المعسكر الخارجي المقام حالياً في مدينة سالزبورغ بالنمسا ضمن المرحلة الأولى من البرنامج الإعدادي للتصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2018 .
و عمد المدير الفني الهولندي السيد بيرت فان مارفيك على تقسيم التدريبات إلى حصتين تدريبيتين صباحية و مسائية ففي الحصة الأولى التي أجريت في صالة الحديد بمقر إقامة المنتخب ركز المدير الفني على تنويع التمارين للحصول على مجموعة من النتائج الإيجابية فقد استهل الحصة التدريبية بتمارين الإطالة بعدها تمارين استخدم فيها أدوات حديثه ركزت على التوازن و المرونة و التقوية لتختتم الحصة التدريبية بتمارين استرجاعية . وفي الحصة التدريبية المسائية نوع السيد بيرت فان مارفيك التمارين ما بين اللياقية والتكتيكية وبدأت الحصة بالجري حول الملعب ثم تمارين الإحماء باستخدام الأقماع و مربعات لياقية باستخدام الكرة بعدها شرع المدير الفني بتطبيق عدة تمارين تكتيكية تمثلت بتمرين التمرير المتنوع و الاستحواذ و لعب الكرات السريعة و فتح المساحات و اختتمت الحصة التدريبية بمناورة استحواذ على منتصف الملعب.