بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    التجارة: نفاذ نظاميّ السجل التجاري والأسماء التجارية اعتباراً من اليوم 3 أبريل 2025    هيئة الهلال الأحمر بالشرقية تكثف جهودها خلال عيد الفطر 1446ه    مصادرة العديد من الفواكة الغير صالحة للاستهلاك بمنطقة عسير    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر السعودي تحت 17 عاماً يواجه الصين    أخضر السيدات يدشن معسكر الدمام ويواجه سريلانكا وهونغ كونغ    احتفالات مركز نعام بعيد الفطر المبارك 1446ه    قمر صناعي صيني لبث الإنترنت    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    الدولار يتراجع بنسبة 1% أمام اليورو إثر إعلان ترامب بشأن الرسوم الجمركية    الحكمي رئيسًا لبلدية أحد المسارحة    ضبط البوصلة    «بنو قادس» لأول مرة في نهائي كأس الملك    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    فرحة العيد    عيد الشعبة غير    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر    متخصص في الاقتصاد الدولي : تنفيذ الرسوم الجمركية متبادلة قد يؤدي إلى عدم الاستقرار في الأسواق المالية الأمريكية    بماذا أعددنا ل«يونيو»؟    هل هناك حاجة لزيادة عدد الفرق؟    شملت (١٠٦) مكرماََ *بيت الحمد التراثي يكرم رواد الحركة الرياضية في مركز نعام*    مجمع الملك سلمان يُطلق برنامج «شهر اللغة العربية» في إسبانيا    تشهي التخطئة    ضبط إثيوبي في جازان لتهريبه (155,400) قرص خاضع لتنظيم التداول الطبي    المملكة توزّع 467 سلة غذائية في مدينة بيروت بلبنان    الرياض تحتضن منتدى الاستثمار الرياضي 2025 الاثنين المقبل    جناح مكتبة الملك عبدالعزيز العامة في بولونيا يحظى بإشادة الزوار الإيطاليين والمبتعثين    هيئة العقار تدرس وضع حد لرفع الإيجارات    السفير الرقابي يقيم حفل استقبال ويشارك رئيس الجمهورية بصلاة عيد الفطر المبارك    فاطمة الفهرية التي أسست أقدم جامعة في العالم؟    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    رجال أعمال صبيا يسطرون قصص نجاح ملهمة في خدمة المجتمع وتنمية الاقتصاد المحلي    مدرب الشباب ينتقد التحكيم عقب الخسارة أمام الاتحاد    العيد يعزز الصحة النفسية    تجربة سعودية لدراسة صحة العيون في الفضاء    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جوارديولا يُعلن مدة غياب هالاند    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    أكسيوس: ترمب سيزور السعودية مايو المقبل    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    "أمانة الطائف" تنهي استعداداتها لعيد الفطر المبارك    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    إدارة المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظة بيشة تُنهي استعداداتها .    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    ترامب: لا أمزح بشأن سعيي لفترة رئاسية ثالثة    إنجاز إيماني فريد    بين الجبال الشامخة.. أبطال الحد الجنوبي يعايدون المملكة    عيد الدرب.. مبادرات للفرح وورود وزيارات للمرضىع    الرئيس عون: لبنان دخل مرحلة جديدة بعد عقود من العنف والحروب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



احتفظ الصينيون بأسراره مئات السنين .. الشاي الأبيض يتخطى أقرانه في حماية الصحة
نشر في البلاد يوم 07 - 02 - 2013

ظل الشاي الأخضر لفترة يحتل المرتبة الأولى بالمقارنة مع الشاي التقليدي في تقوية الجهاز المناعي والحماية من العديد من الأمراض، إلا أنه مع بروز الشاي الأبيض بدأت هذه المكانة في الاهتزاز بعض الشيء، بعد أن أظهرت دراسة فرنسية حديثة أن الشاي الأبيض من المشروبات ذات الفوائد الجمة فهو مضاد للأكسدة، ويحتوى على فيتامين "سى. و. ه" وحامض الفينول، وكذلك مركبات البوليفينول التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي للجسم والحماية من السرطان، وتعادل كمية مضادات الأكسدة في كوب واحد من الشاي الأبيض ما يحويه 12 كوباً من عصير البرتقال.
والشاي الأبيض من أندر أنواع الشاي، وهو مشروب خفيف الطعم عبارة عن الأوراق الصغيرة جداً في مرحلة التفتح من البراعم، وتتميز هذه الأوراق بوجود كمية من الشعيرات الزغبية البيضاء في السطح السفلي لكل وريقة، ولهذا السبب أطلقوا عليه اسم الشاي الأبيض، ولإنتاجه يتم قطف البراعم الصغيرة لشجرة الشاي بعناية ورفق، ثم يتم بعد ذلك تجفيفها بعناية أيضاً، وتعتبر الصين واليابان من أهم الدول المنتجة والمصدرة لهذا النوع من الشاي .
ويعتبر هذا الشاي وفوائده من الأسرار التي احتفظ بها الصينيون لمئات السنين، واحتكروا فوائده المتعددة للعرق الصيني فقط بل للنبلاء والأثرياء منهم، ولكن لاعتبارات تجارية واقتصادية قرروا الإفراج عنه والبوح بمنافعه الكثيرة والاستثنائية لجسم الإنسان، ثم بدأ تسويقه كمكمل غذائي جاهز للاستعمال البشري.
ويعد الشاي الأبيض الأفضل للصحة العامة إذا ما قورن بالأخضر والأسود، ويتفوق في مزاياه وخصائصه الطبية على كلا النوعين، حيث وجد الباحثون أن استخدام أوراق الشاي سواء كان من النوع الأخضر أو الأسود دون معالجتها وهو ما يسمى بالشاي الأبيض يضمن الحصول على أكبر مقدار ممكن من المواد المفيدة المضادة للأكسدة، وأثبتوا كذلك أنه بالإمكان تخفيف حالات الإكزيما والطفح الجلدي بشرب ثلاثة أكواب يومياً من الشاي، فضلاً عن دوره في القضاء على البدانة فوفقاً لأحدث الأبحاث، فإن خلاصة الشاي الأبيض تمنع خلايا السمنة التي تساهم في تشكل أنسجة الجسم الدهنية من الاكتمال، كما تساعد في حرق الخلايا التي كانت قد تكونت، بجانب أن الخميرة العشبية الموجودة فيها تزيد من عملية الأيض، وتسهم في عملية التنحيف عبر امتلاكها لكميات كبيرة من مانعات التأكسد بالمقارنة بما يحتويه الشاي الأخضر.
ويساعد الشاي الأبيض ايضاً في تقليل مخاطر أمراض القلب والشرايين، والسرطان وإمكانية تكاثر الخلايا، كما يعمل على تقليل ظهور التجاعيد مع تقدم السن، ومنع نشاط الإنزيم المعروف بقدرته على تفكيك الايلاستين والكولاجين، حيث يؤدي هذا التفكيك إلى الظهور المبكر لتجاعيد الوجه والجلد والعنق، إضافة إلى دوره الأساسي في ظهور مرض المفاصل والروماتيزم.
ويوصى بشرب منقوعه الساخن بمعدل كوب قبل كل وجبة طعام وقبل النوم أيضاً، لتحسين عملية الهضم وتخفيف آلام قرحة المعدة، فضلاً عن احتوائه على الفلورايد المضاد للبكتيريا، الذي يساعد في حماية الأسنان
ويقلل من تسوسها، ويمتاز الشاي الأبيض بعدم احتوائه على الكمية العالية من الكافيين الموجود في الشاي التقليدي والشاي الأخضر، وبالتالي لا يعد منبهاً قوياً للجهاز العصبي ويمكن تناوله في أي وقت من اليوم، كما أنه لا يصبغ الأسنان لعدم وجود تركيز عالي من حمض التانك الموجود بباقي أنواع الشاي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.