استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته استعداداً لمواجهة الرائد والتي ستقام يوم السبت المقبل ضمن مباريات الجولة التاسعة عشر من دوري عبداللطيف جميل وذلك على ملعب الملك عبدالله في بريدة . وقاد تدريبات الفريق المدير الفني الوطني عبدالله الجنوبي ، حيث بدأت التدريبات بالجري حول الملعب ، تبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة هدف من خلالها الجهاز الفني إلى رفع المعدل اللياقي للاعبين ، فيما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك قسم المدير الفني اللاعبين إلى مجموعتين حيث تؤدي كل مجموعة تدريبات خاصة على طرق التنظيم الدفاعي وبناء الهجمة ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب . هذا وشهدت التدريبات حضور ومتابعة أمين عام النادي الاستاذ عبدالعزيز الملحم ، وعضو مجلس إدارة النادي الاستاذ عبدالله الملحم ، وعضو مجلس إدارة النادي المهندس محمد الملحم .