المركزي الروسي يرفع سعر الروبل أمام العملات الرئيسة    أسعار النفط تستقر وسط ترقب لرسوم جمركية جديدة    إشادة إيطالية بجناح مكتبة الملك عبدالعزيز في بولونيا    محافظ شقراء يزور السيحاني معزياً في زوجته    أمطار رعدية وزخات من البرد ورياح نشطة على عدة مناطق بالمملكة    فاطمة الفهرية التي أسست أقدم جامعة في العالم؟    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    استمرار احتفالات العيد بالمدينة بحزمة من الفعاليات والأنشطة الثقافية    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    مجمع الملك سلمان للغة العربية يُطلق برنامج "شهر اللغة العربية" في إسبانيا    خالد عبدالرحمن يشعل أولى حفلات العيد بالقصيم    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    المملكة ترحب بتوقيع طاجيكستان وقرغيزستان وأوزباكستان معاهدة الحدود المشتركة    عقد قران المهندس أحمد حسن نجمي على ابنة محمد حمدي    الخواجية يحتفلون بزواج المهندس طه خواجي    القادسية والرائد للبحث عن بطاقة التأهل الثانية    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    المملكة: حماية الأطفال في الفضاء السيبراني استثمار استراتيجي    محافظ البكيرية يرعى احتفالات الأهالي بعيد الفطر    الاتحاد «جحفل» الشباب بثلاثية    رجال أعمال صبيا يسطرون قصص نجاح ملهمة في خدمة المجتمع وتنمية الاقتصاد المحلي    المملكة توزّع 1.500 سلة غذائية في محلية الدامر بولاية نهر النيل في السودان    ساكا يهز الشباك فور عودته من إصابة طويلة ويقود أرسنال للفوز على فولهام    مدرب الشباب ينتقد التحكيم عقب الخسارة أمام الاتحاد    القيادة تعزي حاكم أم القيوين    العيد يعزز الصحة النفسية    الاتحاد يقلب الطاولة على الشباب ويتأهل لنهائي أغلى الكؤوس    الولايات المتحدة: من المبكر تخفيف العقوبات السورية    8 دول في أوبك+ تجتمع الخميس وتوقعات ببدء خطة رفع الإنتاج    أخضر الصالات يعسكر في فيتنام استعداداً لتصفيات كأس آسيا    تجربة سعودية لدراسة صحة العيون في الفضاء    49.8 مليار ريال فائض تاريخي لبند السفر في ميزان المدفوعات بالمملكة    ارتفاع حصيلة ضحايا زلزال ميانمار إلى أكثر من 2700 قتيل    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    الناصر يحضر احتفال القوارة بعيد الفطر    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جوارديولا يُعلن مدة غياب هالاند    وادي الدواسر تحتفي بالعيد السعيد وسط حضور جماهيري غفير    أمير منطقة تبوك يلتقي اهالي محافظه تيماء    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    إصابة الكتف تنهي موسم «إبراهيم سيهيتش»    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    التجارة: 5 شوال دخول نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية الجديدين حيز التنفيذ    أكسيوس: ترمب سيزور السعودية مايو المقبل    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    "أمانة الطائف" تنهي استعداداتها لعيد الفطر المبارك    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    إدارة المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظة بيشة تُنهي استعداداتها .    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    محافظ الجبيل يستقبل المهنئين بالعيد ويزور المرضى المنومين    ترامب: لا أمزح بشأن سعيي لفترة رئاسية ثالثة    إنجاز إيماني فريد    بين الجبال الشامخة.. أبطال الحد الجنوبي يعايدون المملكة    عيد الدرب.. مبادرات للفرح وورود وزيارات للمرضىع    توقعات بهطول أمطار غزيرة على 7 مناطق    العيد انطلاقة لا ختام    الرئيس عون: لبنان دخل مرحلة جديدة بعد عقود من العنف والحروب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فيتامين الشمس والسكري
عين الشمس
نشر في عكاظ يوم 07 - 02 - 2010

لا يستطيع مرضى السكري الذين يعانون من النقص في فيتامين (د) السيطرة على نشاط الكوليسترول لديهم، مما يؤدي لتراكمه في الأوعية الدموية، ويزيد بالتالي خطر إصابتهم بأمراض القلب والجلطة الدماغية.
وأوضح الاختصاصي في الغدد الصماء في مدرسة بارنيز في جامعة واشنطن الدكتور كارلوس برنال مزراحي، أنه عندما يعاني مريض السكري من النقص في فيتامين (د) فإنه يصبح أكثر عرضة من غيره للإصابة بأمراض القلب والجلطة الدماغية.
وأضاف مزراحي إن فيتامين (د) يمنع امتصاص الكولسترول من خلايا تسمى البلاعم، ولذا فهي تعلق بالكوليسترول، وحسبما يقول علماء الخلايا تصبح خلية رغوية وهذه تعد أول عوارض الإصابة بمرض تصلب الشرايين.
وأجرى العلماء الدراسة على هذا النوع من الخلايا بعد أخذها من مرضى يعانون من السكري وآخرين أصحاء، وكذلك من مرضى يعانون من النقص في فيتامين (د) وآخرين لا يعانون من هذه الحالة فتبين لهم أنه عندما تكون مستويات فيتامين (د) منخفضة تصبح إمكانية تشكل خلايا رغوية أكبر وبالتالي يصبح خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطة الدماغية أكبر. ويتضح من الدراسة أن نقص الفيتامين D يؤدي إلى إضعاف تصنيع الأنسولين وكذلك إفرازه مما يجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوعين نوع رقم ( 1 ) ونوع رقم (2)، من جراء هذه البحوث تمكن العلماء من الوصول إلى طريقة فعالة لحماية المرضى من الإصابة بمرض السكري، والتغلب على الآثار الناجمة عنه، وذلك عن طريق نصيحة المرضى المعرضين للإصابة به بتناول كميات مناسبة من فيتامين (د). هذا ما جاء في دراسة توصل إليها العلماء في جامعة لويولا بشيكاغو، إذ أشار الدكتور سويو بنكوفر الأستاذ بالجامعة، إلى أن فيتامين (د) له دوره المهم وآثاره الإيجابية على صحتنا بصورة عامة، وعلى الأمراض المزمنة بصفة خاصة، ويظهر هذا الدور في قدرته على السيطرة على معدلات الإصابة بمرض السكر والتحكم في مضاعفاته.
ونوهت الدراسة إلى أن العلماء قاموا بأبحاث على حوالي ثلاثة آلاف مريض مصاب بالنوع الأول والثاني من مرض السكر، ووجدوا أن خطورة المرض تقل كثيرا حينما يتناول المرضى مكملات غذائية تحتوي على فيتامين (د). ونبهت الدراسة إلى أن الغذاء وحده قد لا يكون كافيا للحصول على الكمية المطلوبة من فيتامين (د)، ولكن يجب أيضا التعرض للشمس مع تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على كمية مناسبة منه، حتى يمكنه القيام بدور فعال للسيطرة على مرض السكر ونصحت الدراسة الأشخاص المعرضين لمرض السكري، والذين توجد في أسرهم حالات إصابة به، المحافظة على مستوى فيتامين (د) في الدم، حتى يستطيعوا تقليل احتمالات الإصابة بهذا المرض.
وكشفت الدراسة أن النقص في فيتامين (د) لا يؤدي للإصابة بمرض السكري فحسب، ولكنهم وجدوا أن حالات الإصابة بأمراض ارتفاع الضغط وأمراض القلب تكون مرتبطة بنقص فيتامين (د) في الجسم. ومن المعروف أن فيتامين (د) يتوفر في مصادر طبيعية قليلة تشمل الخميرة، الخضراوات، صفار البيض، الكبد، المحار، وبعض الأسماك التي تحتوي على كمية عالية من الدهون مثل سمك السلمون.
* استشاري الباطنية والسكري فاكس 6079343
للتواصل أرسل رسالة نصية sms إلى 88548 الاتصالات أو636250 موبايلي أو 737701 زين تبدأ بالرمز 189 مسافة ثم الرسالة


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.