محافظ الخرج يرأس الإجتماع الدوري لرؤساء المراكز بالمحافظة    ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين جراء العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 34.789 شهيداً    طيران الإمارات توسّع اتفاقية الإنترلاين مع طيران ناس لتوفير رحلات ربط أكثر سلاسة من السعودية إلى العالم    آدم جونز يكشف إستراتيجيات ماستركارد لدعم التحول الرقمي في المملكة    أمير الشرقية يستقبل ضيوف الاثنينية و يدشن مقر الجمعية التعاونية الاستهلاكية    نائب أمير الشرقية : صعود القادسية سيضيف لرياضة المنطقة المزيد من الإثارة    استثمارات مليارية وفرص وظيفيّة كبيرة بملتقى المستثمرين الباكستاني- السعودي    تطوير المدينة تستعرض مواقع التاريخ الإسلامي في معرض سوق السفر 2024    أمير تبوك يستقبل المواطنين في اللقآء الأسبوعي    أرامكو السعودية تعلن عن النتائج المالية للربع الأول من عام 2024    الموارد البشرية تطلق خدمة "أجير الحج" لعام 1445    اهتمام عالمي بصعود القادسية إلى دوري روشن السعودي    تعليم الطائف يحقق المركز الأول في دوري الفيرست ليغو 2024    تعليم الطائف يكرم الطالبات الموهوبات    المملكة توزع 6.500 سلة غذائية للمتضررين شرق خان يونس    وغاب ضي البدر وضيّ الحروف    الأمر بالمعروف في جازان تفعِّل المصلى المتنقل خلال مهرجان الحريد    مركز التنمية الاجتماعية في حائل يُفعِّل اليوم العالمي للإبداع والابتكار 2024    مركز الحماية الأسرية وحماية الطفل في حائل يقيم مأدبة عشاء لمنسوبيه    الأرصاد: لاتزال الفرصة مهيأة لهطول الأمطار بعدد من المناطق    الهلال يحسم الكلاسيكو على حساب الأهلي    مالكوم: حققنا فوزاً ثميناً.. وجمهور الهلال "مُلهم"    "آيفون 15 برو ماكس" يحتل صدارة الأكثر مبيعاً    العُلا تنعش سوق السفر العربي بشراكات وإعلانات    ولي العهد يعزي رئيس الامارات بوفاة الشيخ طحنون    وزير الدفاع يرعى تخريج طلبة الدفاع الجوي    حظر ممارسة النقل البري الدولي بدون بطاقة التشغيل    المملكة وتوحيد الصف العربي    لصان يسرقان مجوهرات امرأة بالتنويم المغناطيسي    فهد بن سلطان يقلّد مدير الجوازات بالمنطقة رتبته الجديدة    «الدون» في صدارة الهدافين    عقوبات مالية على منشآت بقطاع المياه    «ستاندرد آند بورز»: الاقتصاد السعودي سينمو 5 % في 2025    مؤتمر لمجمع الملك سلمان في كوريا حول «العربية وآدابها»    «أحلام العصر».. في مهرجان أفلام السعودية    استقبل أمين عام مجلس جازان.. أمير تبوك: المرأة السعودية شاركت في دفع عجلة التنمية    هل تتلاشى فعالية لقاح الحصبة ؟    اختبار يجعل اكتشاف السرطان عملية سريعة وسهلة    وزير الحرس الوطني يستقبل قائد القطاع الأوسط بالوزارة    أنسنة المدن    ريادة إنسانية    موعد مباراة الأهلي القادمة بعد الخسارة من الهلال    الهلال يتغلب على الأهلي والاتحاد يتجاوز الابتسام    اختتام "ميدياثون الحج والعمرة" وتكريم المشروعات الفائزة والجهات الشريكة    فنون العمارة تحتفي بيوم التصميم العالمي    لاعب الهلال "الشهري" يحصل على جائزة أفضل هدف في الجولة 30    افتتح المؤتمر الدولي للتدريب القضائي.. الصمعاني: ولي العهد يقود التطور التشريعي لترسيخ العدالة والشفافية    أبو الغيط يحذّر من «نوايا إسرائيل السيئة» تجاه قطاع غزة    اكتشاف الرابط بين النظام الغذائي والسرطان    إنفاذًا لتوجيهات خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي العهد.. وصول التوأم السيامي الفلبيني «أكيزا وعائشة» إلى الرياض    بكتيريا التهابات الفم تنتقل عبر الدم .. إستشاري: أمراض اللثة بوابة للإصابة بالروماتويد    جواز السفر.. المدة وعدد الصفحات !    الحرب على غزة.. محدودية الاحتواء واحتمالات الاتساع    أكذوبة «الزمن الجميل» و«جيل الطيبين»..!    وحدة الأمن الفكري بالرئاسة العامة لهيئة "الأمر بالمعروف" تنفذ لقاءً علمياً    هيئة الأمر بالمعروف بنجران تفعّل حملة "الدين يسر" التوعوية    في نقد التدين والمتدين: التدين الحقيقي    100 مليون ريال لمشروعات صيانة وتشغيل «1332» مسجداً وجامعاً    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التنفس بالفكس
نشر في عكاظ يوم 26 - 04 - 2024

انتشرت في الملاعب الأوروبية بين اللاعبين ظاهرة وضع (الفكس) على القمصان (التيشرتات) الذي يرتدونه أو دهنه في الصدر قبل المباراة أو بين الشوطين، إذ أبدت الجماهير الرياضية استغرابها ودهشتها من هذه الممارسة التي يقوم بها بعض اللاعبين، واعتبروها دخيلة على الملاعب الرياضية العالمية.
ولكشف غموض وحقيقة الأمر عن أسباب قيام اللاعبين بوضع (الفكس) ودهنه على التيشرتات تقول استشارية الأنف والأذن والحنجرة الدكتورة أماني القطبي ل«عكاظ»: الظاهرة ليست جديدة، بل لها سنوات طويلة جدّاً في الملاعب العالمية، وأيضاً في حالات نادرة قلدها بعض اللاعبين العرب الذين يضعون (الفكس) على القمصان قبل المباراة، إذ بدأت كحالة فردية من قبل لاعب واحد في إنجلترا إلى أن انتشرت وأصبحت متداولة بين اللاعبين في الدوريات الأوروبية، كما زاد انتشارها أكثر بين اللاعبين بالنصائح التي يوجهونها فيما بينهم لتفادي مشكلات أعراض ومتاعب نزلات البرد، ولكن الحقيقة التي يجهلها هؤلاء اللاعبون أن وضعه على التيشرتات غير مفيد وظاهرة غير صحية، فقد يمنح حاسة الشم رائحة الفكس النفاذة طوال فترة المباراة، والصحيح هو دهنه على الصدر من الداخل حتى يشعر الفرد بالارتياح، فوضعه على التيشرتات لا يساعد نهائياً على التنفس أو تقوية المناعة واللياقة البدنية أو المساعدة في بذل مجهود أكبر.
وتابعت: من الناحية الطبية فإن مرهم أو دهن (الفكس) يحتوي على مكونات نشطة ومنها زيت الكافور والمنثول، وزيت نبات الأرز، وزيت جوزة الطيب، والفازلين، والثيمول، وزيت التربنتين ورائحة الليمون والنعناع، ويستخدم لمواجهة مشكلات احتقان الأنف والتهاب الجيوب الأنفية وعلاج أعراض نزلات البرد والانفلونزا والزكام وتخفيف السعال، وبذلك يستطيع اللاعب المصاب بتلك الأعراض الخفيفة التنفس بطريقة طبيعية إذا تم وضعه على الصدر مباشرة، وتسمى هذه الظاهرة ب(التنفس السحري) لكون اللاعب يتنفس بطريقة جيدة مع توسع للشعب الهوائية، وبذلك يظل مستواه اللياقي في الملعب جيداً وبعيداً عن أي متاعب.
وأضافت: قد يلجأ بعض اللاعبين إلى وضع الفكس على التيشرتات أكثر خلال فصل الشتاء مع برودة الأجواء، اعتقاداً بأن ذلك يحميهم من مشكلات الأمراض التنفسية؛ التي تزداد في هذا الموسم، ولتخفيف الشعور بأي أعراض ومتاعب في العظام والمفاصل، مع التنويه بأن الفكس لا يعتبر علاجاً لأي عدوى تنفسية، بل مخففٌ للأعراض فقط للشعور بالارتياح، فالفايروسات لها علاجاتها الدوائية التي يتم صرفها بعد التشخيص من قبل الطبيب.
واختتمت الدكتورة أماني حديثها بقولها: وضع الفكس على الصدر والتيشيرتات لا يعني منح المزيد من الطاقة للاعبين، بل مجرد تعزيز الشعور بالارتياح خلال اللعب، وعادة قوة أعراض الأمراض التنفسية كالانفلونزا ونزلات البرد تختلف من شخص لآخر نتيجة المناعة، ولكنها في مجملها تمهد لآلام في العظام والشعور بالتعب الشديد والصداع، وجميع هذه الأعراض المصاحبة للمرض تحتاج إلى أيام للدواء والراحة والنوم والأكل الصحي وتناول فيتامين سي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.