الصادرات السعودية غير النفطية تسجّل أداء تاريخيا في عام 2024    دنيا حظوظ    التغريدات لا تسقط الدول.. ولا المساحات تصنع السيادة    مكافحة المخدرات معركة وطنية شاملة    التحول الرقمي في القضاء السعودي عدالة تواكب المستقبل    قوانين الفيزياء حين تنطق بالحكمة    زراعة عيون الجواء تستزرع أشجار برية في أسبوع البيئة    انفجار ضخم في ميناء بجنوب إيران يسفر عن إصابة أكثر من 400 شخص    بحضور الصبان.. تألق اليرموك والحريق والهلال يتربعان على قمة التايكوندو    "المنافذ الجمركية" تسجل 1314 حالة ضبط خلال أسبوع    المؤسسة الدبلوماسية بالمغرب تمنح مدير عام الإيسيسكو الجائزة الدولية للدبلوماسية الشعبية    بلدية قوز الجعافرة تكرم شباب القرية    جيسوس: الفوز بهدف فقط أفضل من خسارة كانسيلو    مدرب السد يُحذر من مواجهة كاواساكي    ثمار المانجو تعلن موسم العطاء في جازان    منصات التواصل والتأثير: هل أصبح كل شاب إعلاميًا؟    جازان تصنع الحدث: إطلاق أول جمعية متخصصة بالتغذية العلاجية على مستوى المملكة    ثقافة الاعتذار قوة لا ضعف    ضبط (19328) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    رؤيتنا تسابق الزمن    أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق في المملكة    وزير التعليم يرفع التهنئة للقيادة بما تحقق من منجزات تعليمية    وزارة التعليم تستعرض منصاتها في معرض تونس الدولي للكتاب 2025    أبها تتغطى بغطاءها البنفسجي    تركي بن محمد بن فهد يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة ما تحقق من إنجازات في مسيرة رؤية المملكة 2030 بعامها التاسع    وزير الصحة: تطبيق نموذج الرعاية الصحية الحديث أسهم في رفع متوسط عمر الإنسان في المملكة إلى 78.8 عامًا    ريال مدريد ينتقد اختيار الحكم الذي سيدير نهائي كأس إسبانيا    مجلس الأعمال السعودي - الأمريكي يستضيف فعالية تواصل استثمارية رفيعة المستوى    للمرة الثالثة على التوالي ..الخليج بطلاً لممتاز كبار اليد    بيراميدز يحقق ما عجز عنه الأهلي    وزير "البيئة" يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة صدور التقرير السنوي لرؤية المملكة وما تضمنه من إنجازات    زيلينسكي: أوكرانيا تريد ضمانات أمنية أمريكية كتلك التي تمنحها لإسرائيل    الاتحاد السعودي للطيران الشراعي يُقيم معسكرًا لفئة النخبة    نائب أمير تبوك: رؤية المملكة 2030 حققت قفزات نوعية وإنجازات    عام 2024 يُسرع خُطى الرؤية السعودية ويسجّل إنجازات استثنائية    ثانوية الأمير عبدالمحسن تحصد جائزة حمدان بن راشد    أمير منطقة جازان يرفع التهنئة للقيادة بما حققته رؤية المملكة من منجزات في الأعوام التسعة الماضية    موعد مباراة الهلال في نصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة    مستشفى خميس مشيط للولادة والأطفال يُقيم فعالية "متلازمة داون"    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    في الدمام ( حرفتنا حياة ) ضمن مبادرات عام الحرف اليدوية 2025    "حديث المكتبة" يستضيف مصطفى الفقي في أمسية فكرية عن مكتبة الإسكندرية    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    تنفيذ ورشة عمل لاستعراض الخطط التنفيذية للإدارات في جازان    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    تقلص الجليد القطبي    خشونة الورك: الأسباب.. التشخيص.. العلاج.. الوقاية    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    بلدية صبيا تدعو للمشاركة في مسيرة المشي ضمن مبادرة #امش_30    بناءً على توجيهات ولي العهد..دعم توسعات جامعة الفيصل المستقبلية لتكون ضمن المشاريع الوطنية في الرياض    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    لبنان.. الانتخابات البلدية في الجنوب والنبطية 24 مايو    ملك الأردن يصل جدة    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



50 % من سكان العالم يعانون منها.. إليك 10 علاجات طبيعية للتخلص من قشرة الرأس
نشر في الخرج اليوم يوم 25 - 02 - 2019

يعاني كثير إزعاج قشرة الرأس، وتشير الدراسات إلى أن أكثر من 50% من الناس حول العالم تزعجهم قشرة الرأس، ورغم أنها مرض غير معدٍ إلا أنها تسبب إحراجاً لكثير.
وقشرة الرأس هي حالة مرضية تتمثل أعراضها في انتشار قشرة بيضاء في فروة الرأس والكتفين، مصحوبة بحكة، وتزداد في فصلي الشتاء والخريف، وتقل في فصل الصيف.
أسباب الإصابة بقشرة الرأس: تنقسم أسباب الإصابة بقشرة الرأس إلى قسمين:
أولاً: أسباب غير مرضية وهي:
– الجلد الجاف: وهو أكثر الأسباب شيوعاً خاصة في الطقس البارد أثناء فصل الشتاء.
– الشعر الدهني: معرض للإصابة بالتهاب الجلد الدهني، ما يجعل الجلد لونه أحمر ومغطى بقشور بيضاء.
– عدم غسل الشعر: يتسبب عدم غسل الشعر في تراكم الدهون، التي تسبب تراكم القشرة.
– غسل الشعر بماء ساخن أثناء الحمام.
– سوء التغذية: إذا كان النظام الغذائي يفتقد عنصري الزنك وفيتامين ب، يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالقشرة.
ثانيا: أسباب مرضية وهي:
– الأكزيما: الإصابة بالأكزيما تؤدي لتكون القشور على فروة الرأس.
– الصدفية: وهي أيضاً مرض جلدي يؤكد لتراكم الجلد الميت وتكوين القشرة السميكة.
– فطر الخميرة “المالاسيزيا”: يتكون في فروة الرأس ويسبب تهيج الجلد وظهور قشرة الشعر.
– االحساسية: الحساسية ضد مكونات الشامبو أو كريمات الشعر تؤدي لحكة في فروة الرأس وبالتالي لتكون القشرة.
– الهرمونات الذكرية: لذلك يصاب الرجال بقشرة الشعر أكثر من النساء.
10 وصفات منزلية طبيعية لعلاج قشرة الشعر:
رغم وجود كثير من المنتجات الطبية لعلاج قشرة الرأس، إلا أن البحوث تشير إلى أن العلاجات الطبيعية للقشرة هي الأمثل حتى الآن، وهناك 10 علاجات طبيعية يمكن تحضيرها في المنزل ينصح بها لعلاج قشرة الرأس، وهي:
– تجنب التوتر والضغط العصبي: لم يثبت أن التوتر يتسبب في الإصابة بقشرة الرأس، إنما يسهم في تفاقم أعراضها مثل الحكة والجفاف، لذلك ينصح بممارسة اليوغا والتأمل والتنفس بعمق بين الحين والآخر.
– زيت شجرة الشاي: لاحتوائه على خصائص مضادة للميكروبات ومضادات الالتهابات الشديدة ومكافحة الفطريات، لذلك يساعد على مكافحة القشرة، وينصح بالنسبة لأصحاب البشرة الحساسة إضافة قطرات من زيت ناقل مثل زيت جوز الهند قبل استخدامه.
– زيت جوز الهند: لاحتوائه على كميات كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية، وخلصت الدراسات إلى أنه علاج فعال لقشرة الشعر، وأنه خلال 8 أسابيع يخفف الأعراض بنسبة 68% مقارنة ب38% ممن يستخدمون زيوت معدنية.
– زيت الصبار: يساعد على السيطرة على الالتهابات الفطرية ويعالج الحروق والصدفية وقشرة الرأس، وذلك لاحتوائه على مضادات للبكتيريا والفطريات.
– الأسبيرين: لاحتوائه على حامض الساليسيليك فهو أكثر فعالية لعلاج القشرة، وتسحق منه حبتان يضاف المسحوق إلى الشامبو، سيحصل المستخدم على نتائج بعد الاستخدام لمدة شهر. وفق “أخبار 24”.
– خل التفاح: رغم عدم وجود دراسات مستفيضة تثبت علاجه لقشرة الرأس، إلا أن تميزه بخصائص لمكافحة الجراثيم والبكتيريا تجعله أحد الحلول لعلاج القشرة، وتضاف له بضع ملاعق من الشامبو، ثم يرش على الشعر مباشرة.
– أحماض أوميغا 3 الدهنية: كما تحافظ أحماض أوميغا 3 على صحة القلب وتحسن أداء جهاز المناعة والرئتين فإنها تحافظ على صحة الجلد، ولأنها تعوض الجلد الجاف فقد تمنع من تفاقم القشرة في فروة الرأس.
– البروبايوتيك: يعزز المناعة لمقاومة الالتهابات الفطرية المسببة للقشرة، كما يساعد على تخفيف أعراض الأكزيما وبعض الأمراض الجلدية.
– صودا الخبز: وتعد علاجاً سريعاً وسهلاً للتخلص من قشرة الرأس، وتوضع مباشرة على الشعر بعد ترطيبه، ثم تدليك فروة الرأس بها، وتركها لمدة دقيقتين، ثم غسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
– الزبادي: وطريقة استخدامه يوضع على الشعر ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل الشعر بعدها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.