جيسوس: اللعب الجماعي مفتاح التأهل للنهائي    مكتبة الملك عبدالعزيز تعقد ندوة "مؤلف وقارئ بين ثنايا الكتب"    انطلاق ملتقى عين على المستقبل في نسخته الثانية بالرياض    أمير المدينة المنورة يدشّن المرافق الحديثة للمتحف الدولي للسيرة النبوية    وزير الخارجية يجري مباحثات مع نظيره العُماني    أمير نجران: التبرع السخي يجسد حرص واهتمام سمو ولي العهد على كل ما يعزز العمل الخيري    الشورى يطالب توحيد الجهود وتطوير تصنيف موحد للإعاقة    وزير الإعلام: 85% من مبادرات رؤية 2030 تحققت.. و2024 عام الأرقام القياسية    الرياض تستضيف الاجتماع الدولي لمراكز التميز لمكافحة الإرهاب    ورشة عمل حول منصة Linkedin بجامعة خالد    تدشين 9 مسارات جديدة ضمن شبكة "حافلات المدينة"    جمعية الخدمات الصحية في بريدة تفوز بجائزة ضمان    القبض على مواطن بتبوك لترويجه مادة الحشيش المخدر    أمير جازان يستقبل قائد قوة أمن المنشآت المعيّن حديثًا بالمنطقة    تقديرًا لإمكانياته القيادية ودوره في خدمة القطاع الصحي بالمملكة: "مانع المانع" الرئيس التنفيذي لمستشفيات المانع يحصد جائزة "الشاب القائد للعام" من مجلس الضمان الصحي    محافظ تيماء يرأس الجلسه الأولى من الدورة السادسة للمجلس المحلي    استثمر في حائل.. أرض الفرص الواعدة    أمير تبوك يستقبل رئيس وأعضاء جمعية خدمة ضيوف الرحمن بالمنطقة    بلدية مركز شري تُفعّل مبادرة "امش 30" لتعزيز ثقافة المشي    الراشد : حققنا أهدافنا ..وهذا سر دعم زوجتي لجائزة السيدات    جيسوس: إصابة كانسيلو الجانب السلبي الوحيد    جامعة الأمير سلطان تطلق أول برنامج بكالوريوس في "اللغة والإعلام" لتهيئة قادة المستقبل في الإعلام الرقمي    أمير الشرقية يرعى تخريج الدفعة ال 46 من جامعة الملك فيصل    هل تنقذ الصحافة الاقتصاد في عصر الذكاء الاصطناعي؟    استشهاد 18 فلسطينيًا    "البحر الأحمر الدولية" تكشف عن مستعمرة مرجانية عمرها 800 عام    الصين تطلق بنجاح قمرًا اصطناعيًا جديدًا لنقل البيانات    محادثات القاهرة تتعثر.. ولا ضوء في نهاية النفق.. الاحتلال يصعد في غزة ويطارد حماس عبر «مناطق عازلة»    دمشق ل"قسد": وحدة سوريا خط أحمر    مدير الجوازات يستعرض خطة أعمال موسم الحج    صقر في القفص الذهبي    أبناء زين العابدين يكرمون كشافة شباب مكة    أمير القصيم: الخريجون ثروة الوطن الحقيقية لتحقيق التنمية    بتوجيه من ولي العهد.. إطلاق اسم "مطلب النفيسة" على أحد شوارع الرياض    السعودية تمتلك تجارب رائدة في تعزيز ممارسات الصيد    اكسر حواجز الواقع و اصفع الفشل بالإصرار    تنفذها الإدارة العامة للتوجيه والإرشاد بوزارة الداخلية.. أمير الرياض: الحملة الوطنية.. "الولاء والانتماء" تعزز الأمن وتحصن الشباب    معرض"ذاكرة الطين" للتشكيلية فاطمة النمر    هنأت رؤساء توغو وسيراليون وجنوب أفريقيا.. القيادة تعزي الرئيس الإيراني في ضحايا الانفجار    كيف تحل مشاكلك الزوجيه ؟    أكدت أنه يتفق والمصلحة المطلوبة شرعًا.." كبار العلماء": لا يجوز الذهاب للحج دون أخذ تصريح    "الانضباط" تجدد رفض احتجاج الوحدة ضد النصر    للمرة ال 20 في تاريخه.. ليفربول يتوج بالدوري الإنجليزي بجدارة    وفاة عميد أسرة آل أبوهليل    تشكيليات يرسمن أصالة الأحساء    ليلة استثنائية    أخضر الشابات يترقب قرعة تصفيات كأس آسيا تحت 20 عاماً    Adobe تطلق نموذج Al للصور    مقتل شخصين في ضربات أميركية على صنعاء    ملتقى «توطين وظيفة مرشد حافلة» لخدمة ضيوف الرحمن    «جمعية تجهيز» تُخصص رقماً مجانياً للتواصل    «هيئة الشورى» تعقد اجتماعها الثامن    حل 40 ألف قضية أسرية قبل وصولها للمحاكم    محمد بن ناصر: رياضة المشي لها دورها في الوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة    طلاء سحري يقتل البكتيريا والفيروسات    ارتفاع حرارة الأطفال بلا سبب    الأسواق تترقب أسبوعا يرسم ملامح الاقتصاد العالمي    ولي العهد يوجه بإطلاق اسم الدكتور مطلب النفيسة على أحد شوارع الرياض    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



3 فوائد مذهلة للتمور على الشعر والبشرة
نشر في الخرج اليوم يوم 18 - 06 - 2016

يكثر استهلاك التمور خلال شهر رمضان المبارك، لما لها من فوائد صحية لا تحصى للجسم، بالإضافة إلى ارتباطها بهذا الشهر الكريم، كسنّة مؤكدة عن النبي صلى الله عليه وسلم.
وتكثر التمور في دول الخليج العربي وبعض الدول في الشرق الأوسط، وتتنوع أشكالها وأحجامها، وما يجمع بينها هو الفوائد الكبيرة التي يحصل عليها الجسم من خلال تناول التمور التي تحتوي على نسب عالية من المواد الغذائية الأساسية.
وفيما يلي مجموعة من فوائد التمور على صحة الشعر والبشرة بحسب صحيفة ذا إنديان سبوت:
1- الحفاظ على شباب البشرة ومرونتها
تحتوي التمور على نسبة عالية من فيتامين سي، لذلك فهي تساعد في الحفاظ على نعومة ورطوبة البشرة، كما تساعد التمور على الحفاظ على شباب البشرة، حيث تسيطر الجذور الحرة على الجسم، وفي حال لم يتم تحييدها، فيمكن أن تتسبب هذه الجذور بهرم وشيخوخة الخلايا.
وتحتوي التمور على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد على تحييد الجذور الحرة والحفاظ على شباب ونضارة البشرة.
2- علاج طبيعي لخلايا الجلد ومشاكل البشرة
التمور مصدر غني للفيتامين بي، وتشير الدراسات إلى أن هذه الفئة من الفيتامينات ضرورية لعلاج مختلف مشاكل البشرة، ويمكن خلط التمر مع العسل لعلاج البثور والعديد من الأمراض التي تصيب الجلد، كما تحتوي التمور على نسبة عالية من نوع خاص من فيتامين بي يلعب دوراً هاماً في شفاء خلايا الجلد التالفة بسبب الجذور الحرّة، ويساعد التناول المنتظم للتمور على تقوية الجلد من الداخل. وفق "تواصل".
3- تقوية وتكثيف الشعر ومنع تساقطه
يكفي تناول 3 حبات من التمر بشكل يومي لتزويد شعرك بالمواد الغذائية التي يحتاجها، مما يساعد في تقوية بصيلات الشعر والحفاظ على قوتها، بالإضافة إلى أن التمور تحتوي على نسب عالية من فيتامين بي، فهي غنية أيضاً بمعدن الحديد المعروف بأهميته في منع تساقط الشعر، وكما ذكر سابقاً فإن التمور تحتوي على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات المغذية لبصيلات الشعر.
وللحصول على شعر قوي وأكثر كثافة، يمكن استخدام زيت التمر لتدليك فروة الرأس بشكل منتظم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.