الأردن يدين قطع سلطات الإحتلال الكهرباء عن قطاع غزة    أمين تبوك: لدينا أكثر من 120 فرصة استثمارية متنوعة    سفير خادم الحرمين لدى البحرين يقيم مأدبة إفطار رمضاني    محافظ الخرج يشارك أبناء "إنسان" مأدبة الإفطار    المملكة واحة استقرار    سورية تعلن استعادة الأمن في محافظات الساحل    إطلاق «الواحة» أول مشغل بملكية سعودية بالأسواق الحرة    «مشروع الأمير محمد بن سلمان» يجدد مسجدي «الحزيمي» و«الفتح»    سلمان بن سلطان يدشن مشروعات بحثية لتوثيق تاريخ المدينة المنورة    الداخلية تصدر دليلًا إرشاديًا لأمن المعتمرين والمصلين في رمضان    هوية إسلامية وتاريخ متجذر    استمرار مبادرة "لك مثل اجره " التي اطلقها فريق قوة عطاء    الإنتاج الصناعي يسجل نموًا بنسبة 1.3% في يناير 2025    أمير تبوك يرعى حفل يوم البر السنوي ويكرم الجمعيات الفائزة بجائزة تبوك للعطاء    نائب أمير المنطقة الشرقية: العلم السعودي رمز للوحدة والاعتزاز بالهوية الوطنية    النصر يستعيد رونالدو ولاجامي    من قلب التاريخ: فعاليات "قلعة تاروت" تعيد إحياء التراث الرمضاني    «سلمان للإغاثة» يدشن مشروع سلة "إطعام" الرمضاني ومشروع "كنف" في لبنان    السياحة تعلن عن تجاوز عدد الغرف المرخصة في مكة 268 ألفًا بنسبة نمو 64%    الجمارك تحبط تهريب أكثر من 1.3 مليون حبة "كبتاجون" مُخبأة في إرسالية أجهزة تكييف    المسلم في عين العاصفة    اتفاقية تعاون بين شركة حرف السعودية وشركة شكرا لخدمات الأعمال لدعم الحرفيين    حساب المواطن: 3 مليارات ريال مخصص دعم شهر مارس    اتفاقية تعاون بين تجمع الرياض الصحي الثالث ومستشفى الملك فيصل التخصصي    في ختام الجولة 25 من " يلو".. النجمة والعدالة في صراع شرس على الوصافة    أنهى ارتباطه بها.. فقتلته واختفت    42 شهيدًا ومصابا في غزة خلال 24 ساعة    في ترتيب الأكاديمية الوطنية للمخترعين الأمريكية.. الجامعات السعودية تتصدر قائمة أفضل 100 جامعة في العالم    خلال حفلها السنوي بالمدينة.. «آل رفيق الثقافية» تكرم عدداً من الشخصيات    300 مليون دولار.. طلاق محتمل بين جورج كلوني وزوجته اللبنانية    اليمن.. إتلاف ألغام حوثية في مأرب    تجاوز ال"45″ عاماً.. الإفطار الجماعي يجدد ذكريات «حارة البخارية»    مخيم عائلة شبيرق بأملج لإفطار الصائمين    مواقف ذوي الإعاقة    اغتراب الأساتذة في فضاء المعرفة    مدير الأمن العام يرأس اجتماع اللجنة الأمنية بالحج    خيام الندم    الغذامي والبازعي والمسلم.. ثلاثتهم أثروا المشهد بالسلبية والشخصنة    الشيخوخة إرث الماضي وحكمة الحاضر لبناء المستقبل    الكشافة في المسجد النبوي أيادٍ بيضاء في خدمة الزوار    سعود يعود بعد غياب لتشكيلة روما    الأمير سعود بن نهار يستقبل قائد منطقة الطائف العسكرية    فيجا يربك حسابات الأهلي    السالم يبتعد بصدارة المحليين    تمبكتي يعود أمام باختاكور    الاتحاد يجهز ميتاي للرياض    فتيات الكشافة السعودية روح وثّابة في خدمة المعتمرين في رمضان    قطاع ومستشفى تنومة يُفعّل "التوعية بالعنف الأُسري"    أبها للولادة والأطفال يُفعّل حملة "التطعيم ضد شلل الأطفال" و "البسمة دواء"    مستشفى خميس مشيط العام يُنظّم فعالية "اليوم العالمي للزواج الصحي"    فرض الضغوط وتعزيز الدعم إستراتيجية بورتمان لسلام أوكرانيا    "تكفى لا تعطيني" تحاصر عصابات التسول    شبكة مالية حوثية للهروب من العقوبات    نعتز بالمرأة القائدة المرأة التي تصنع الفرق    ‏ "أمّ القُرى" تحصد شهادة الآيزو الدَّوليَّة في مجال أمن المعلومات ومجال الأمن السيبراني    أمير منطقة جازان يتسلم التقرير السنوي لجمعية الأمير محمد بن ناصر للإسكان التنموي    العلم شامخ والدعوة مفتوحة    الجامعة العربية تدين تصاعد العنف في الساحل السوري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تدربيات صباحية ومسائية للأخضر في معسكر ماربيا
نشر في اليوم يوم 29 - 04 - 2018

خصص المدير الفني للمنتخب الوطني الأول خوان انطونيو بيتزي اليوم الأحد حصة تدريبية صباحية للاعبي المنتخب على ملاعب التدريب بمركز ماربيا الرياضي ضمن معسكره الإعدادي المقام في مدنية ماربيا الإسبانية، والذي يأتي ضمن المرحلة الرابعة من البرنامج الإعدادي للمشاركة في نهائيات كأس العالم المقامة الصيف المقبل في روسيا.
وبدأت الحصة التدريبية بالجري حول الملعب وتمارين الإحماء، قبل أن يتحول للتدريبات الفنية عبر حصص خصصها للتمرير في مساحات متنوعة، وتمرين بالاحتفاظ بالكرة، ليجري بعد ذلك تقسيمه على نصف مساحة المعلب.
وخصص بيتزي في الفترة المسائية حصة تدريبية أجريت على ملعب الغولف بمركز ماربيا الرياضي ركزت على تمارين لياقية، بدأت بالجري، ثم تمارين تقوية فردية، قبل أن تختتم الحصة بتمارين الإطالة.
وسيجري المنتخب الوطني صباح غدٍ الاثنين حصة صباحية عند العاشرة والنصف صباحًا "بتوقيت اسبانيا" على ملعب الغولف بمركز ماربيا الرياضي.
من جانبه، شدّد لاعب وسط المنتخب الوطني تيسير الجاسم على أهمية المرحلة الحالية من البرنامج الإعدادي لمعسكر المنتخب كونه سيساهم في رفع التحمل البدني لكل لاعب ودعم اللياقة بما يتناسب مع مستوى كأس العالم وبما ينعكس عليهم إيجابيًا داخل أرضية الملعب.
وأكد الجاسم على أهمية اللقاءات الودية القوية التي سيخوضها المنتخب خلال البرنامج الإعدادي، خصوصًا وأنها ستساعدهم على ارتفاع الأداء الفني بما يتوافق مع مباريات كأس العالم.
وعن الهدف المرسوم في المرحلة الحالية قال: "هدفنا جميعا أن نصل إلى كأس العالم ونحن في مستوى بدني وفني قوي لأن هذا الحدث يمثل لنا ثقلًا كبيرًا في الظهور بالصورة المشرفة، ولذلك جميع اللاعبين يعيشون في تركيز عالٍ خلال المرحلة الحالية من أجل تحقيق الاستفادة الكاملة".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.