أدى الفريق الأول بنادي الشعلة أول تمارينه في معسكره الإعدادي الثاني المقام في المنطقة الشرقية على ملاعب نادي الخليج بسيهات، حيث بدأ الروماني تيدور التدريبات بتمارين لياقية تمثلت في الجري حول الملعب ليقسم بعدها اللاعبون لمجموعتين، الأولى: تمثلت في تمارين لياقية عبر سرعات مختلفة، بينما المجموعة الثانية: ركزت على لعب الكرة وسط مساحات ضيقة ومن لمسة واحدة، بعدها لعبت المجموعة شبه مناورة تركزت على لعب الكرة من لمستين، ليختتم التمرين بمناورة مفتوحة.