السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    وزير شؤون مجلس الوزراء بمملكة البحرين يلتقي سفير المملكة    المذنب: القرية التراثية تحتضن معايدة حي الديرة ضمن مبادرة عيدنا في حينا    اشتهر بدور باتمان.. وفاة الممثل الأميركي فال كيلمر    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    طارق السعيد يكتب.."محبوب الجماهير الاتحادية عبدالله فلاته"    المملكة وروسيا والعراق والإمارات والكويت وكازاخستان والجزائر وعُمان يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الفريق الفتحاوي يواصل استعداداته لاستكمال دوري روشن.. وقوميز يعقد مؤتمرًا صحفيًا    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    أمطار رعدية على عدد من مناطق المملكة    جمعية إحسان بجازان تكرم متطوعيها المتميزين في شهر رمضان    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    هيئة الهلال الأحمر بالشرقية تكثف جهودها خلال عيد الفطر 1446ه    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    مصادرة العديد من الفواكة الغير صالحة للاستهلاك بمنطقة عسير    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    احتفالات مركز نعام بعيد الفطر المبارك 1446ه    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر السعودي تحت 17 عاماً يواجه الصين    أخضر السيدات يدشن معسكر الدمام ويواجه سريلانكا وهونغ كونغ    ضبط البوصلة    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    قمر صناعي صيني لبث الإنترنت    عون: العالم العربي وعلى رأسه السعودية رئة لبنان اقتصادياً    فرحة العيد    عيد الشعبة غير    القادسية يتغلّب على الرائد ويتأهل لنهائي كأس الملك    الدولار يتراجع بنسبة 1% أمام اليورو إثر إعلان ترامب بشأن الرسوم الجمركية    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر    ماذا عن هؤلاء يا لجنة الاستقطاب؟!    بماذا أعددنا ل«يونيو»؟    تشهي التخطئة    هيئة العقار تدرس وضع حد لرفع الإيجارات    السفير الرقابي يقيم حفل استقبال ويشارك رئيس الجمهورية بصلاة عيد الفطر المبارك    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    مجمع الملك سلمان للغة العربية يُطلق برنامج "شهر اللغة العربية" في إسبانيا    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    العيد يعزز الصحة النفسية    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    إدارة المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظة بيشة تُنهي استعداداتها .    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    









أيام الامتحانات... فترة عصيبة لابد منها
غداً يكرم المجتهد
نشر في اليوم يوم 31 - 12 - 2004

فترة الامتحانات من الفترات العصيبة التي تمر بها الاسرة، وينعكس ذلك على الجميع اولياء الامور والطلبة.. حول هذه الفترة كانت هذه اللقاءات:
سارة:- عندما تأتي أيام الامتحانات تمنعني أمي من مشاهدة التلفزيون ومحادثة صديقاتي على الهاتف حتى ولو لدقائق قليلة، كما تصاب أمي بالعصبية، خاصة إذا كان هناك شيء أجهله في المواد الدراسية. وعلى الرغم من ذلك، فهي لا تمنعني من زيارة جدي وجدتي في نهاية الأسبوع، بشرط اصطحاب كتبي الدراسية معي.
هند:- لأن أمي امرأة عاملة، فهي لا تستطيع متابعة دروسي اليومية، كما عودتني على الاعتماد على ذاتي، وعادة ما تكون نهاية الأسبوع لمراجعة كل ما أخذته من دروس مع أمي. أما أيام الامتحانات، فتكون أمي معي باستمرار وأحياناً تفاجأ بعدم فهمي لبعض المواد، فتغضب وتصبح عصبية، وتوبخني، إلا أنها لا تحرمني من مشاهدة التلفزيون أيام الاختبارات، لكن عادة لا يكون هناك وقت متبق لذلك.
الأهالي: هذا هو الصح!
توضح أم فيصل، أن العصبية التي تصاب بها الأم، خاصة أيام الامتحانات، تكون نتيجة لعدم إحساس الأبناء بمسؤولية الامتحانات، وعن دورها مع أبنائها في تلك الفترة تقول:
يزيد الاهتمام والجلوس معهم ومراجعة دروسهم أيام الاختبارات، وأحياناً كثيرة أصاب بالعصبية وأنا أستذكر معهم دروسهم، وذلك نتيجة اللامبالاة التي أراها عليهم أثناء الاستعداد.
هذه الشكاوى هي الصادرة من أبنائنا هذه الأيام ولكي نرتاح ونريحهم لابد وأن نستمع لآراء المختصين في ذلك: ويقدم الباحث التربوي ( ستيف بيدولف) بعض النقاط التي يمكنها مساعدة الآباء والأمهات على مساعدة أبنائهم لاجتياز هذه المراحل غير العادية في دراستهم.
لكل طفل شخصية وأسلوب، فهناك أطفال ينبغي مراقبتهم بالتفاصيل، وهناك من ينبغي أن نشعرهم بالثقة. لهذا اعرفي شخصية طفلك لتكتشفي الأسلوب الأمثل في التعامل معه.
ينصح خبراء التغذية بضرورة أن يتناول الطفل وجبة خفيفة ومتوازنة أثناء مذاكرته دروسه لساعات طويلة، ومن الأفضل أن يبدأ بالفواكه، ثم يترك الوجبة الكاملة عند الانتهاء من المذاكرة.
قد يتغير موعد نوم واستيقاظ الأطفال أثناء الاستعداد للامتحانات، ولهذا ينصح أن تبدأ الأم بتعويدهم تدريجياً على السهر وبالتالي على الاستيقاظ المبكر (على غير المعتاد) لكي تعتاد ساعة أجسامهم البيولوجية على ذلك، ولا يحسوا بالاضطراب أو النعاس.
حاولي إقناع أطفالك بالمذاكرة وحدهم، لأن ذلك يساعدهم على التركيز، ولا بأس من مراجعة ما ذاكروه مع زملائهم بين وقت وآخر. لكن ليس كل يوم ودائماً.
على الأم أن تنتبه إلى توجيه طفلها وحثه على المذاكرة من دون وضع مقارنات بينه وبين الآخرين من زملائه أو أقاربه، وبدلاً من أن تقول له: انظر كيف تفوق فلان أو كيف يدرس ساعات طويلة، لتقل له: أنا متأكدة أنك إذا ذاكرت بتركيز وأعطيت نفسك الوقت الكافي للاستعداد للامتحان فستكون النتيجة مدهشة ومفرحة لنا جميعاً.
ساعدي طفلك أو طفلتك على وضع برنامج أسبوعي سواء بعدد الساعات للمذاكرة اليومية، أو وقتها أو المواد التي ينبغي مذاكرتها.
بعض التلاميذ يفضلون البدء بمراجعة الدروس الأصعب وبعضهم يفضل المراجعة حسب تاريخ وموعد الامتحان بالنسبة لكل مادة، اكتشفي ما يحبه صغارك وما يفضلونه، وحاولي مساعدتهم بإبداء الرأي وليس بالأوامر.
التوتر والعصبية يمنعان الطفل من التركيز، فحاولي أن يظل جو البيت أليفا واعتمدي حس النكتة والفكاهة للتخفيف من الارتباك النفسي الذي يعانيه أطفالك في هذه الفترة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.