اختتام دورة مدربي اللياقة البدنية لمنسوبي وزارة الدفاع

تختتم اليوم الأربعاء المرحلة الثالثة والأخيرة من البرنامج التدريبي لإعداد مدربي اللياقة البدنية لمنسوبي وزارة الدفاع، والذي ينفذه الاتحاد السعودي للتربية البدنية والرياضة، وأوضح رئيس الاتحاد السعودي للتربية البدنية والرياضة الدكتور هاشم حريري، أن هذه الدورة تهدف إلى تعريف المشاركين على مفاهيم اللياقة البدنية والصحة، ويستطيع المتدرب بعد نهاية الدورة أن يشرح اللياقة البدنية وعناصرها المرتبطة بالصحة، ويقيس ويقوم وينمي كل عنصر من عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة، ويصمم برامج اللياقة البدنية، ويطبق مبادئ تدريب اللياقة البدنية، ويطبق برامج لياقية بدنية صحية ترويحية في الألعاب الرياضية باستخدام الأجهزة الرياضية والأدوات، وينظم برامج اللياقة البدنية، ويتعرف على أكثر الإصابات الرياضية حدوثاً في الأنشطة البدنية وطرق إسعافها والوقاية منها، ويطبق عوامل الأمان والسلامة أثناء تطبيق برامج اللياقة البدنية.
فيما قال منسق الدورة في الاتحاد خالد الخريجي، إن الدورة تشتمل على عدة محاور نظرية وتطبيقية، ومنها مفاهيم اللياقة البدنية والصحة، والتدريب البدني والرياضي، والتمرينات البدنية، وتطبيقات برامج اللياقة البدنية في الألعاب الرياضية، وإدارة وتنظيم برامج اللياقة البدنية، والإصابات الرياضية وعوامل الأمان والسلامة في التدريب البدني، لافتا إلى أن هذه الدورة يستفيد منها ثلاثون متدرباً من مشرفي الأنشطة البدنية في وزارة الدفاع.