العماد والغاية    نهضة وازدهار    رؤية متكاملة لتنظيم سوق العقار    حظوظ «الأخضر» في التأهل تزداد    قوميز في مؤتمر صحفي: جاهزون لمواجهة الفيحاء وهدفنا تحقيق الفوز    نيوكاسل.. التجربة المفرحة    ماجد بن سعود الشعيفاني عريساً    بلدية رأس تنورة تختتم فعاليات عيد الفطر المبارك بحضور أكثر من 18 ألف زائر    إقبال كبير على الجناح السعودي في معرض بولونيا الدولي للكتاب    شكراً ملائكة الإنسانية    النوم أقل من سبع ساعات يوميًا يرفع من معدل الإصابة بالسمنة    بريد القراء    المَلّة والعريكة.. تزينان موائد عيد الطائف    وسط إقبال كبير.. «الترفيه» تصنع المسرح    مي فاروق والجبرتي يتحفان الجمهور بأعمالهما الجديدة    حرب «المسيّرات» تكلفة رخيصة للمهاجمين وخسارة كبيرة للمدافعين    جزر فرسان.. طبيعة وفعاليات بحرية    ولي العهد والرئيس الإيراني يبحثان في اتصال هاتفي تطورات الأحداث في المنطقة    تشيلسي يفوز على توتنهام ويعود للمركز الرابع    مدرب الأهلي "يايسله" قبل مواجهة الاتحاد: لانخاف من أي منافس ولن أتحدث عن تفاصيل المباراة    «ستاندرد اند بورز» يخسر 2.4 تريليون دولار من قيمته السوقية    فرع هيئة الصحفيين بحفر الباطن يقيم حفل معايدة للإعلاميين والإعلاميات بالفرع    «المعيني» مشرفًا عامًا للأعمال الخيرية والتطوعية    نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر تحت 17 عاماً يتغلب على الصين بثنائية    حرس الحدود بجازان يحبط تهريب (45) كجم "حشيش"    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    استشهاد 29 فلسطينيًا في قصف إسرائيلي على مدرسة تؤوي نازحين بمدينة غزة    توزّيع أكثر من 24 مليون وجبة إفطار صائم خلال شهر رمضان بالحرمين    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    الدول الثماني الأعضاء في مجموعة أوبك بلس يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    القادسية يتغلّب على الرائد ويتأهل لنهائي كأس الملك    تشهي التخطئة    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بريد القراء
نشر في الرياض يوم 24 - 06 - 2013


تجمع السوائل في الساقين
* سائل من عرعر يقول أعاني من تجمع السوائل في الساقين ونصحني بعض الأطباء من الطب البديل باستخدام نبات الآس البري فهل هو صحيح أنه يزيل تجمعات السوائل من الساقين برجاء الإفادة؟
-عزيزي السائل من عرعر نبات الآس البري والمعروف باسم Butchr's Broom يعتبر من النباتات المدرة حيث تخلص الجسم من تجمع السوائل وتورم الساقين والقدمين، كما أنه ينشط الدورة الدموية في الأطراف وخاصة لمن يعانون من التنمل. يستخدم للدوالي والبواسير ومفيد للمسالك البولية. يوجد منه مستحضر مقنن على هيئة كبسولات يباع في محلات الأغذية الصحية وهو آمن الاستعمال.
عشبة غار سينياكامبوجيا
* سائل من بيشة يقول: هل صحيح أن عشبة غار سينياكامبوجيا تفيد كبح الشهية وتساعد على تخفيف الوزن برجاء الإفادة؟
- عزيزي السائل من بيشه عشبة الغارسينيا Garcina cambogia تلعب دوراً في كبح الشهية وهي من الأعشاب التي تستخدم في تخفيف الوزن وحرق الدهون في الجسم وتقلل من مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم. يوجد منها مستحضر مقنن يباع في محلات الأغذية الصحية على هيئة كبسولات تؤخذ بمعدل حبة واحدة يومياً قبل الأكل.
البورون
* سائل من أبو ظبي يقول: نحن نتابع مقالاتك القيمة في جريدة "الرياض" وأود أن أسألك عن البورون وتأثيراته على العظام وفيما إذا كان استعماله آمن أم لا؟ برجاء تزويدي بمعلومات وافية عنه.
- عزيزي السائل من أبو ظبي البورون أحد المعادن المهمة وهو مهم جداً في الحفاظ على عظام قوية وسليمة ولم تعرف فوائده الصحية إلا حديثاً بالرغم من معرفة البشر لوجوده من مدة طويلة ويعد في الحقيقة من المعادن النادرة. يحتاج الجسم إلى معدن البورون بكميات ضئيلة من أجل سلامة العظام وللتمثيل الغذائي لمعادن الكالسيوم والفوسفور والمغنسيوم، كما أنه يقوم بتنشيط وظائف المخ ويزيد حدة الانتباه الذهني. يساعد البورون على منع الإصابة بهشاشة العظام في النساء من سن اليأس، كما يساعد كذلك على بناء العضلات، وقد وجد أن لهذا المعدن تأثيراً مشابهاً لتأثير هرمون الأستروجين في الوقاية من فقدان المعادن من العظام. وقد أثبتت الدراسات أن البورون يحفز استخدام فيتامين ب3 ويخفف من تفاعلات العمليات المناعية والالتهابات ولذا فإنه يفيد في علاج والوقاية من التهاب المفاصل العظمية يجب ألا تزيد الجرعة عن 3 مجم ويوجد منه مستحضر مقنن يباع في محلات الأغذية الصحية المتوفرة في السعودية والإمارات وجميع دول الخليج.
عشبة البوسويلا
* سائل من قطر يقول "بارك الله لك في جهودك المتميزة، والتوعية المستمرة بإيجابيات وسلبيات التداوي بالأعشاب. يا دكتور سمعت عن عشبة البوسويلا أنها جيدة لعلاج التهابات واحتكاك المفاصل فهل هذا صحيح وأين أجدها زادك الله من فضله؟
- عزيزي السائل من قطر عشبة البوسويلا Boswellia توجد على هيئة مستحضر مقنن تباع في محلات مراكز الفيتامينات والأعشاب على هيئة كبسولات وهي فعلاً مفيدة لعلاج الالتهابات واحتكاك المفاصل، كما أنها تستخدم كمضاد للفطريات والبكتريا وتفيد كذلك في علاج النقرس.
التهابات في القصبة الهوائية
* سائلة من الجزائر تقول: إنني أتابع مقالاتك في جريدة "الرياض" وبرامجك التفزيونية جزاك الله خيراً على ما تقوم به من توعية. يا دكتور أنا عندي التهابات في القصبة الهوائية واحتقان ونزلات برد دائماً وقد ذكر لي الأطباء أن الجهاز المناعي لدي ضعيف فهل يوجد علاج لهذه المشكلة جزاك الله خيراً؟
- عزيزتي السائلة من الجزائر هناك علاج عشبي يعرف باسم التوت البري الأسود (Elderberry) يستخدم لتقوية الجهاز المناعي ولعلاج التهابات القصبة الهوائية والشعب الهوائية ومضاد للعدوى البكتيرية والفيروسية ومضاد لنزلات البرد والسعال بالإضافة إلى أنه يخفض الحرارة. يوجد مستحضر مقنن منه على هيئة كبسولات يباع في محلات الأغذية التكميلية. كما يوجد عشب الحوذان المر (Goldenseal) وهو ينقي الدم ومضاد للالتهابات ومفيد لنزلات البرد والإنفلونزا ويطهر الغشاء المخاطي المبطن للأجهزة التنفسية العليا ويدعم عمل القولون والكبد والبنكرياس. يوجد مستحضر مقنن منه على هيئة كبسولات يباع في محلات الأغذية التكميلية.
أزمات الربو
* سائل من الجبيل يقول أعاني يا دكتور من أزمات الربو واحتقان المجاري التنفسية فهل يوجد شيء من الأعشاب لهذه الحالة جزاك الله خيرا؟
- عزيزي السائل من الجبيل هناك علاج عشبي لحالتك وهي عشبة الزوفا Hyssop حيث تهدئ من أزمات الربو واحتقان المجاري التنفسية، وتقلل من نوبات السعال ونزلات البرد بالإضافة إلى ذلك فإنها تحسن الشهية للطعام وتخلص الجسم من الغازات. كما تستخدم كغرغرة لعلاج التهاب الحلق. يوجد مستحضر مقنن على هيئة كبسولات تباع في محلات الأغذية الصحية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.