باريس سان جيرمان يتخطى ريال مدريد برباعية ويضرب موعداً مع تشيلسي في نهائي مونديال الاندية    الشيخ أمين الحيدر يشكر القيادة الرشيدة بمناسبة ترقيته للمرتبة الرابعة عشرة    رحلة شفاء استثنائية.. إنهاء معاناة مريضة باضطراب نادر بزراعة كبد فريدة    إلغاء إلزامية خلع الحذاء عند نقاط التفتيش في جميع مطارات أميركا    السعودية الأولى عالميًا في مؤشر ترابط الطرق    رياح مثيرة للأتربة والغبار على معظم مناطق المملكة    ارتفاع عدد ضحايا فيضانات تكساس إلى 120 قتيلا    أستراليا تطالب روسيا بدفع تعويضات    قتيلان في كييف في هجوم روسي    وزير الاتصالات وتقنية المعلومات: المملكة تقدم مجموعة من المبادرات تسهم في تشكيل عصر للذكاء الاصطناعي    اختتام أعمال توزيع هدية خادم الحرمين الشريفين    رئيس فريق فالكونز: مستعدون لخوض كأس العالم للرياضات الإلكترونية ب 60 لاعبًا في 5 ألعاب للمرة الأولى    أمر ملكي: تعيين الفياض مستشاراً بالديوان الملكي    خالد بن سلمان يبحث المستجدات مع وزير الدفاع المجري    بين الدولة السورية و«قسد» برعاية أمريكية.. اجتماع دمشق الثلاثي يرسم ملامح تفاهم جديد    محرك طائرة يبتلع رجلاً أثناء الإقلاع    استهدف مواقع تابعة ل"حزب الله".. الجيش الإسرائيلي ينفذ عمليات برية جنوب لبنان    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على ارتفاع    إطلاق جائزة "أداء الصحة"    ليش مستغربين!    إدارة الأهلي تتجاهل الإعلام في حفل تدشين شعار النادي    أنديتنا.. التقييم أولاً    4 برامج لتأهيل الكوادر الوطنية في التخصصات الصحية    موجز    إحباط تهريب 310 كجم مخدرات    شدد على تسريع مشروعات الطاقة والتوسع في التدريب التقني.. "الشورى" يطالب بتحديث مخططات المدن    آل باخذلق وآل باعبدالله يحتفلون بزواج عبدالعزيز    "لويس الإسباني".. أول رواية عربية مستوحاة من "الفورمولا"    جسرنا الحضاري    "درويش" في الخليج نهاية أغسطس    "ورث" يجدد الفنون بلغة الألعاب الإلكترونية    وفاة بزه بنت سعود وعبدالله بن سعود    أمر ملكي: تعيين ماجد الفياض مستشارًا بالديوان الملكي بالمرتبة الممتازة    دراسة: بكتيريا شائعة تسبب سرطان المعدة    المملكة توزّع (2.617) سلة غذائية في عدة مناطق بباكستان    منتخبات الأحساء وعسير والجوف والمدينة تكمل قائمة المتأهلين لبطولة المنتخبات الإقليمية تحت 13 عاماً    بيتكوين تسجل أعلى مستوى لها مقتربة من 112 ألف دولار    مشاركة سعودية في تطوير التحكيم الآسيوي .. اختتام برنامج شهادة مقيمي الحكام 2025    "الثقافة" تنظّم الأسبوع الثقافي السعودي في أوساكا    القيادة تهنئ رئيس الأرجنتين بذكرى بلاده    «الديوان الملكي»: وفاة بزه بنت سعود..ووالدة عبدالله بن سعود بن سعد    300 طالب في «موهبة الإثرائي» بالقصيم    "القصيم الصحي" يكرم المتميزين في مبادرة "إنسانيون الصحة"    وزير الدفاع يستقبل وزير دفاع المجر    معالي أمين الشرقية يزور معرض سكني بالخبر    أمير تبوك يزور الشيخ أحمد الخريصي في منزله    نائب أمير منطقة مكة يستقبل معالي الأمين العام لهيئة كبار العلماء في ديوان الامارة    فرع هيئة الصحفيين السعوديين بالمدينة المنورة ينظم ورشة " الأخبار العاجلة بين السبق والمصداقية"    أمير تبوك يطلع على التقرير الشامل لأداء إدارة التعليم بالمنطقة        أمير منطقة جازان يرعى حفل افتتاح ملتقى "جسور التواصل 2025"    أمير تبوك يستقبل رئيس المجلس التأسيسي للقطاع الشمالي الصحي والرئيس التنفيذي لتجمع تبوك الصحي    "الذوق العام" تدرب مندوبي التوصيل على مستوى المملكة    دراسات حديثة: الكركديه ليس آمناً للجميع    إطلاق مبادرة "إثراء قاصدينا عِزُّ لمنسوبينا"    مستشفى الملك فهد الجامعي يدشّن "صوت المستفيد"    التطبير" سياسة إعادة إنتاج الهوية الطائفية وإهدار كرامة الانسان    الحب طريق مختصر للإفلاس.. وتجريم العاطفة ليس ظلماً    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



توسع الرحم وبذل الجهد يعيقان تنفس المرأة!!
أثناء فترة الحمل يتغير الجسد تبعاً للمؤثرات الداخلة عليه
نشر في الرياض يوم 15 - 06 - 2005

إن الطريقة التي يهيئ الجسد نفسه بها للولادة مدهشة والتغيرات التي تفرضها تلك الطريقة يمكن أن تؤدي إلى مؤثرات جانبية لذلك كان يجب أن نطرح هذا الموضوع وشرح بعض التغيرات وتوجيه التنبيهات التالية:إن أولى النصائح التي يجب أن نوجهها للسيدات الحوامل هي ان حالات الحمل والمخاض تختلف من امرأة لأخرى. وقد يكون الحمل الأول عند امرأة معينة مختلفا كليا عن الحمل الثاني عند المرأة ذاتها، لذلك لابد دائما من امتلاك أقصى المعلومات الخاصة بالحمل ومن ثم اعطاء التقييم الذاتي الخاص بكل حالة.
انقطاع الطمث وهو غياب الطمث أو الحيض أو الدورة الشهرية وهكذا، فاذا كان انقطاع الطمث عند المرأة لا يعود إلى أسباب طبية صحية أو نفسية أو ناتج من الاجهاد النفسي والعصبي أو عن التوقف عن تناول أقراص منع الحمل عندها توجد فرصة جيدة بأن يكون حدث الحمل وفي حالة حدوث الحمل فانه ليس من المتوقع عودة دورة الحيض مرة ثانية إلى أن ينتهي الحمل وتحدث الولادة.
فقر الدم: ينتج فقر الدم من مستوى منخفض من خضاب الدم وكريات الدم الحمراء وخضاب الدم الكامن في خلايا الدم الحمراء والمسؤول عن نقل الأوكسجين، وتشمل عوارض فقر الدم التعب والكسل والنعاس وقصور والتململ وشحوب البشرة ومن ناحية أخرى يجب أن يتلقى الجنين كميات كبيرة من الحديد من أمه مما يمكن ان يستنزف احتياطات الأم من هذه المادة المعدنية فيؤدي إلى فقر الدم الناتج عن الناقص في الحيد بالاضافة لزيادة السوائل في جسم الحامل. وبعد منع حدوث فقر الدم هدفا رئيسياً للعناية بالحامل قبل الولادة ويساعد في ذلك فحص مستوى الحديد في الجسد ومستوى الفيتامينات وحامض الفوليك فيه ايضا مع مراقبة مستويات خضاب الدم ونوع الغذاء لذلك يجب استخدام حبوب الحديد والفيتامينات من بداية الشهر الثالث من الحمل أو حتى قبل ذلك اذا استدعى الأمر لذلك.
ألم الظهر: من الأكثر احتمالا ان يحدث ألم الظهر في الأشهر اللاحقة من الحمل ويمكن أن يكون اسوأ من الحمل الثاني وحالات الحمل اللاحقة وهو يحصل لأن رباطات اسفل الظهر والحوض تسترخي ويمكن أن تخضع للضغط الناتج عن تغيرات في وضعية الجسد ووقفته، حيث ينتقل مركز الجاذبية في الجسد الى الامام مع نمو الجنين وتضخم بطن الأم ويمكن تقوية الظهر بتمارين خاصة بالحوامل.
الثديان: يمكن أن يسبب الحمل امتلاء الثديين اللذين يصبحان أكثر قساوة وتماسكا من قبل ويترافق ذلك مع تضخم حلمات الثدي وتحولها إلى لون داكن وسببه الهرونات التي تهيئ القنوات وكييسات اللبن لارضاع المولود ومن ناحية أخرى قد تشعر الحامل بوخز خفيف او بخفقان أو حتى احساس بالألم في الثديين ناتجة كلها عن زيادة تدفق الدم إلى الثديين وتظهر عقد صغيرة «عقيدات» تسمى درينات مونتغمري على حلقة الثدي وهي المنطقة الزهرية المحيطة بالحلمة كذلك يتم افراز مادة صفراء تسمى اللبا من الثديين بكميات قليلة في الفترات اللاحقة من الحمل.
قصور التنفس: يحصل هذا خصوصا بعد بذل مجهود معين لأن الرحم المتوسع يستهلك فراغا اكبر في بطن الحامل مما يعيق الحركة النزولية للحجاب الحاجز، وبذلك يمكن ان يعيق فراغ توسع الرئتين الذي يجب أن يحصل لدى التنفس وزيادة التنفس، لذلك قد تحتاج المرأة الحامل إلى تخفيض أي مجهود كبير مع الاتجاه إلى نهاية الحمل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.