حرائق الغابات تلتهم 6 ملايين هكتار في كندا حتى الآن    رياح نشطة وأتربة مثارة في عدة مناطق    مساعدات غذاء وإيواء للنازحين من السويداء إلى درعا    الداخلية : ضبط (23167) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع    الاتحاد يضم الغامدي حتى 2023    بوصلة إيزاك تتحول من ليفربول إلى الهلال    الفريق الفتحاوي يواصل تدريباته بحضور رئيس النادي    إنقاذ 18 عاملًا في منجم ذهب بكولومبيا    البرازيلي "شاموسكا" مدرباً للتعاون مجدداً    الأسهم الأمريكية تغلق على تباين    تراجع أسعار النفط    مقتل ثلاثة أشخاص في انفجار بمركز تدريب للشرطة في لوس أنجلوس    إدارة "النصر"تعيّن البرتغالي"خوسيه سيميدو"رئسياً تنفيذياً    أمير الشرقية يدشّن المخطط العام لمطار الملك فهد الدولي... الأحد    النصر: تعيين البرتغالي سيميدو رئيسًا تنفيذيًا مكلّفًا    أرقام رائعة تُميز ديفيد هانكو مدافع النصر المُنتظر    الهلال يدخل سباق التعاقد مع مهاجم نيوكاسل    للمسؤول … طريق لزمة – الوهابة في انتظار كاميرات ساهر والإنارة    "وِرث" و"السودة للتطوير" تطلقان برنامجًا تدريبيًّا لفن القط العسيري    2000 ريال تكلفة كتابة السيرة الذاتية للباحثين عن عمل    1.9 مليون مصلٍ بالروضة الشريفة وأكثر من 3.4 مليون زائر للنبي صلى الله عليه وسلم    المعيقلي: «لا حول ولا قوة إلا بالله» كنز من كنوز الجنة    حسين آل الشيخ: النميمة تفسد الإخاء وتورث العداوة    حساد المتنبي وشاعريته    ميراث المدينة الأولى    حملات إعلامية بين «كيد النساء» و«تبعية الأطفال»    أبعاد الاستشراق المختص بالإسلاميات هامشية مزدوجة    "هيئة الطرق": الباحة أرض الضباب.. رحلة صيفية ساحرة تعانق الغيوم عبر شبكة طرق متطورة    الجبل الأسود في جازان.. قمم تعانق الضباب وتجذب الزوار بأجوائها الرائعة    إنقاذ مريضة تسعينية بتقنية متقدمة في مركز صحة القلب بمدينة الملك سعود الطبية    جراحة تنهي معاناة مريضة من آلام مزمنة في الوجه والبلع استمرت لسنوات ب"سعود الطبية"    تجمع مكة الصحي يفعّل خدمة فحص ما قبل الزواج بمركز صحي العوالي    اختتام أعمال الإجتماع الأول للجان الفرعية ببرنامج الجبيل مدينة صحية    خارطة لزيادة الاهتمام بالكاريكاتير    معادلة عكسية في زيارة الفعاليات بين الإناث والذكور    مهند شبير يحول شغفه بالعسل إلى علامة سعودية    السعودية: نرفض كافة التدخلات الخارجية في سوريا    جامعة الإمام عبد الرحمن تختتم فعاليات برنامج موهبة الإثرائي الأكاديمي    (إثراء) يعلن عن فوز 4 فرق في المنافسة الوطنية لسباق STEM السعودية    برنامج تطوير الثروة الحيوانية والسمكية يعلن توطين تقنية «فيچ قارد»    المملكة تعزي العراق قيادة وحكومة وشعبًا في ضحايا «حريق الكوت»    تعليم الطائف يختتم فعاليات برنامج موهبة الإثرائي الأكاديمي لأكثر من 200 طالب وطالبة    صدور بيان عن السعودية و 10 دول حول تطورات الأحداث في سوريا    أمير منطقة جازان يستقبل وكيل الإمارة والوكلاء المساعدين الجدد    المدينة المنورة تبرز ريادتها في المنتدى السياسي 2025    الأولى عالميا.. التخصصي يزرع جهاز دعم بطيني مزدوج بمساعدة الروبوت    تنفيذ حكم القتل تعزيرًا بقاتل الدكتور عبد الملك بكر قاضي    وزارة الحج والعمرة تكرم عمر بالبيد    المفتي يستعرض أعمال "الإفتاء" ومشاريع "ترابط"    20 قتيلاً.. وتصعيد إنساني خطير في غزة.. مجزرة إسرائيلية في خان يونس    ضبط 275 كجم مخدرات والإطاحة ب11 مروجاً    د. باجبير يتلقى التعازي في وفاة ابنة شقيقه    " الأمن العام" يعرف بخطوات إصدار شهادة خلو سوابق    بوتين لا ينوي وقف الحرب.. روسيا تواصل استهداف مدن أوكرانيا    نيابة عن أمير عسير محافظ طريب يكرم (38) متفوقًا ومتفوقة بالدورة (14) في محافظة طريب    أمير تبوك يطمئن على صحة الشيخ عون أبو طقيقه    عزت رئيس نيجيريا في وفاة الرئيس السابق محمد بخاري.. القيادة تهنئ رئيس فرنسا بذكرى اليوم الوطني لبلاده    نائب أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على الشثري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



توسع الرحم وبذل الجهد يعيقان تنفس المرأة!!
أثناء فترة الحمل يتغير الجسد تبعاً للمؤثرات الداخلة عليه
نشر في الرياض يوم 15 - 06 - 2005

إن الطريقة التي يهيئ الجسد نفسه بها للولادة مدهشة والتغيرات التي تفرضها تلك الطريقة يمكن أن تؤدي إلى مؤثرات جانبية لذلك كان يجب أن نطرح هذا الموضوع وشرح بعض التغيرات وتوجيه التنبيهات التالية:إن أولى النصائح التي يجب أن نوجهها للسيدات الحوامل هي ان حالات الحمل والمخاض تختلف من امرأة لأخرى. وقد يكون الحمل الأول عند امرأة معينة مختلفا كليا عن الحمل الثاني عند المرأة ذاتها، لذلك لابد دائما من امتلاك أقصى المعلومات الخاصة بالحمل ومن ثم اعطاء التقييم الذاتي الخاص بكل حالة.
انقطاع الطمث وهو غياب الطمث أو الحيض أو الدورة الشهرية وهكذا، فاذا كان انقطاع الطمث عند المرأة لا يعود إلى أسباب طبية صحية أو نفسية أو ناتج من الاجهاد النفسي والعصبي أو عن التوقف عن تناول أقراص منع الحمل عندها توجد فرصة جيدة بأن يكون حدث الحمل وفي حالة حدوث الحمل فانه ليس من المتوقع عودة دورة الحيض مرة ثانية إلى أن ينتهي الحمل وتحدث الولادة.
فقر الدم: ينتج فقر الدم من مستوى منخفض من خضاب الدم وكريات الدم الحمراء وخضاب الدم الكامن في خلايا الدم الحمراء والمسؤول عن نقل الأوكسجين، وتشمل عوارض فقر الدم التعب والكسل والنعاس وقصور والتململ وشحوب البشرة ومن ناحية أخرى يجب أن يتلقى الجنين كميات كبيرة من الحديد من أمه مما يمكن ان يستنزف احتياطات الأم من هذه المادة المعدنية فيؤدي إلى فقر الدم الناتج عن الناقص في الحيد بالاضافة لزيادة السوائل في جسم الحامل. وبعد منع حدوث فقر الدم هدفا رئيسياً للعناية بالحامل قبل الولادة ويساعد في ذلك فحص مستوى الحديد في الجسد ومستوى الفيتامينات وحامض الفوليك فيه ايضا مع مراقبة مستويات خضاب الدم ونوع الغذاء لذلك يجب استخدام حبوب الحديد والفيتامينات من بداية الشهر الثالث من الحمل أو حتى قبل ذلك اذا استدعى الأمر لذلك.
ألم الظهر: من الأكثر احتمالا ان يحدث ألم الظهر في الأشهر اللاحقة من الحمل ويمكن أن يكون اسوأ من الحمل الثاني وحالات الحمل اللاحقة وهو يحصل لأن رباطات اسفل الظهر والحوض تسترخي ويمكن أن تخضع للضغط الناتج عن تغيرات في وضعية الجسد ووقفته، حيث ينتقل مركز الجاذبية في الجسد الى الامام مع نمو الجنين وتضخم بطن الأم ويمكن تقوية الظهر بتمارين خاصة بالحوامل.
الثديان: يمكن أن يسبب الحمل امتلاء الثديين اللذين يصبحان أكثر قساوة وتماسكا من قبل ويترافق ذلك مع تضخم حلمات الثدي وتحولها إلى لون داكن وسببه الهرونات التي تهيئ القنوات وكييسات اللبن لارضاع المولود ومن ناحية أخرى قد تشعر الحامل بوخز خفيف او بخفقان أو حتى احساس بالألم في الثديين ناتجة كلها عن زيادة تدفق الدم إلى الثديين وتظهر عقد صغيرة «عقيدات» تسمى درينات مونتغمري على حلقة الثدي وهي المنطقة الزهرية المحيطة بالحلمة كذلك يتم افراز مادة صفراء تسمى اللبا من الثديين بكميات قليلة في الفترات اللاحقة من الحمل.
قصور التنفس: يحصل هذا خصوصا بعد بذل مجهود معين لأن الرحم المتوسع يستهلك فراغا اكبر في بطن الحامل مما يعيق الحركة النزولية للحجاب الحاجز، وبذلك يمكن ان يعيق فراغ توسع الرئتين الذي يجب أن يحصل لدى التنفس وزيادة التنفس، لذلك قد تحتاج المرأة الحامل إلى تخفيض أي مجهود كبير مع الاتجاه إلى نهاية الحمل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.