مسلمو جمهورية سيراليون .. عادات رمضانية بطابع يعكس روح التآخي وعمق أصالة شعبها    هيئة الاتصالات والفضاء والتقنية تشارك ب "MWC25"    ترامب يوقع أمرا تنفيذيا لإنشاء احتياطي استراتيجي من عملة بتكوين المشفرة    48 قتيلا في سوريا باشتباكات غير مسبوقة بين قوات الأمن ومسلحين موالين للأسد    سبايس إكس: فقدنا الاتصال بالطبقة الثانية من صاروخ ستارشيب العملاق بعيد إطلاقه    وزير الخارجية يشارك في الاجتماع الوزاري المشترك بين مجلس التعاون ومصر    مساء ماطر على الرياض.. و"الأرصاد" تتوقع استمرارها حتى الغد    فيصل بن مشعل يتابع الحالة المطرية التي شهدتها القصيم    "بينالي الدرعية" تستعد للنسخة الثالثة بتعيين مديرَين فنيَّين    الوحدة يتغلّب على الرائد بثلاثية في دوري روشن للمحترفين    الخلود يتغلّب على الفتح بثنائية في دوري روشن للمحترفين    الأمة الوسط    تصرف كريم بنزيمة مع جماهير الاتحاد بعد لقاء القادسية    "الأرصاد" ينبه من هطول أمطار غزيرة على الرياض    بلان يعترف بتراجع الاتحاد    انقسام أميركي حاد حول سياسات ترمب وأثرها على الحكومة    انطلاق منافسات بطولة الاتحاد السعودي للرياضة الجامعية للكرة الطائرة    رئيس محكمة استئناف جازان وقائد حرس الحدود بالمنطقة يزوران أسرة الخرد    تقارير.. عرض كبير من دوري روشن لضم ابراهيم دياز    مسؤول فلبيني يشيد بجهود المملكة في إرساء التعايش السلمي بين شعوب العالم    «الغذاء والدواء» : فوائد الكمّون لا تُغني عن الاستشارة الطبية    وزير الخارجية يتلقى اتصالًا هاتفيًا من رئيس جمهورية زامبيا    زيلينسكي: سأزور السعودية الاثنين المقبل للقاء ولي العهد    مسجد الرحمة بجدة.. أول مسجد في العالم يُبنى على سطح البحر    النعاس أثناء القيادة.. مشكلة شائعة ومضاعفاتها خطيرة    الإبل.. سيدة الصحراء ونموذج للصبر    محافظ أبو عريش يدشن مبادرة "صم بصحة" لتعزيز الوعي الصحي في رمضان    تعليم جازان يطلق جائزة الأداء التعليمي والإداري المتميز "متوهجون" في دورتها الثانية    هطول أمطار في 8 مناطق والقصيم الأعلى كمية    هجوم إسرائيلي على فيلم وثائقي فاز بجائزة الأوسكار صنعه فلسطينيون و اسرائيليين    انطلاق مؤتمر بناء الجسور بين المذاهب الإسلامية في نسخته الثانية تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين    وزارة التعليم و"موهبة".. تعلنان عن اكتشاف 29 ألف موهوب في المملكة    سمو أمير منطقة تبوك يستقبل عضو مجلس الشورى احمد الحجيلي    السياحة ترصد 6 آلاف مخالفة في مراكز الضيافة بمكة والمدينة    تحذيرات أممية من شح الغذاء في القطاع.. وجنوب إفريقيا: إسرائيل تستخدم التجويع سلاحاً للإبادة الجماعية    ابنها الحقيقي ظهر بمسلسل رمضاني.. فنانة تفاجئ جمهورها    تفاصيل مهرجان أفلام السعودية ب"غبقة الإعلاميين"    9500 معتقل فلسطيني في سجون الاحتلال بينهم 350 طفلًا    نائب أمير منطقة مكة يرأس اجتماع لجنة الحج المركزية    محافظ الطائف يشارك فرع وزارة الصحة حفل الإفطار الرمضاني    نائب أمير منطقة مكة يشارك الجهات و رجال الامن طعام الإفطار ‏في المسجد الحرام    أفراح البراهيم والعايش بزفاف محمد    حرم فؤاد الطويل في ذمة الله    17.6 مليار ريال إنفاق أسبوع.. والأطعمة تتصدر    موجز    طبيبة تستخرج هاتفًا من معدة سجين    مشروع "ورث مصحفًا" يستهدف ضيوف الرحمن بمكة بثمان وعشرين لغة    14 تقنية مبتكرة في البيئات الصناعية بالسعودية    أمير حائل يشهد حفل تكريم الفائزين بمسابقة جزاع بن محمد الرضيمان    الصين تصعّد سباق التسلح لمواجهة التفوق الأمريكي في آسيا    لغة الفن السعودي تجسد روحانية رمضان    ترمب وكارتلات المخدرات المكسيكية في معركة طويلة الأمد    40 جولة لتعطير وتطييب المسجد النبوي    محافظ الخرج يشارك رجال الأمن الإفطار في الميدان    وزير الدفاع ونظيره السلوفاكي يناقشان المستجدات الدولية    أمير جازان يستقبل منسوبي الأمارة المهنئين بشهر رمضان    التسامح.. سمة سعودية !    وزير الدفاع يبحث مع نظيره السلوفاكي المستجدات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المختبر الاستشاري
نشر في الرياض يوم 04 - 09 - 2011


علاج النحافة
* الأخت أم نايف تسأل عن سبب وعلاج النحافة الشديدة لبنتها ذات العشرين سنة حيث ان وزنها 30 كيلوغراما ولا تأكل وعندها ضعف عام؟
- الأخت أم نايف حيث ان ابنتك تعاني من النحافة الشديدة وليس عندها رغبة في الغذاء او الطعام فننصح بعمل تحليل للبراز للديدان وبيض الديدان Parazite & Ova ثلاث مرات في ثلاثة أيام متتالية وإذا ظهر أحد الديدان أو البيض بعد إجراء التحليل فيجب أخذ العلاج المناسب من احد المستشفيات أو العيادات الطبية. ولعلاج النحافة ينصح بأخذ الحلبة على شكل بودرة أو غلي الحبوب للحلبة وشرب خلاصة الحلبة عدة مرات في اليوم لمدة شهر الى ثلاثة اشهر أو أخذ الحلبة عن طريق الطبخ مع الأكل.كذلك أخذ حبوب السمسم عدة مرات في اليوم وأخذ التين المجفف يؤخذ عدة مرات في اليوم فهو نافع لزيادة الوزن ويجب تناول المكسرات باعتدال وإضافة العسل الى المكسرات وتناول عدة وجبات بعد الصيام ولا يتغافل عن وجبة الإفطار والخضروات والفواكه والرياضة مهمة والمشي لساعة واحدة يومياً مفيدة وكل ذلك نافع لعلاج النحافة ويجب المداومة على ذلك لمدة ثلاثة اشهر على الأقل لعلاج هذه النحافة ويجب عدم الإكثار من المنبهات مثل الشاهي والقهوة وعدم شرب مشروبات الطاقة وكل مركبات الكافيين تساعد على وقف الشهية وكذلك تدخين السجائر أو الشيشة كلها من مسببات النحافة ووقف الشهية وقد تكون النحافة بسبب عامل الهرمونات أو الوراثة الجينية فيجب الكشف في المراكز الطبية المتخصصة لعلاجات هذه الحالة. وقد يكون السبب للنحافة نشاط الشخص المستمر وعدم أخذ قسط من النوم.
الشقيقة
* الأخت أم سعد تشكو من الصداع المستمر أو بما يعرف بالشقيقة (Migraines) هل يوجد أغذية تساعد على منع ظهور الصداع أو التوقف عن بعض الأغذية هل يساعد على تخفيف الألم.
- الأخت أم سعد نوع الصداع النصفي المعروف والقوي يتميز بالأعراض الآتية مثل التقيؤ وصعوبة في الكلام وقد يصاحبه فقدان الرؤية وهذه الأعراض تستمر ليوم أو يومين.
أما الصداع النصفي العادي فيكون أخف ولا يصاحبه فقدان الكلام او فقدان الرؤية وإنما صداع مستمر فقط ويجب معرفة الحالة المسببة للصداع لأن الصداع النصفي له مسببات عديدة ومختلفة فقد يكون تناول السكريات او السكر بكثرة أو يكون التوتر أو المنبهات بسبب عدم تناول أكل أو أطعمة أو مشروبات أو مياه غير كافية أو يكون السبب قلة النوم أو عدم أخذ وقت كافٍ من النوم فيحدث الصداع ويوجد العديد من الأغذية أو الأطعمة والمسببة للصداع وتشمل الجبن Chess القديم وبعض منتوجات الألبان أو الكحولات أو الكافيين وما يعرف بالماجي الأبيض (MSA)أو الفواكه أو المشروبات الحمضية أو السكر الخالي من السعرات الحرارية مثل Aspartame ،ويمكن فحص الأغذية المسببة للحساسية في احد المختبرات الطبية فهذه الفحوصات تساعد على استبعاد ما يضر ويسبب الحساسية. وللعلم إن الأغذية الطبيعية أو Organic Food فهي تحوي على مكونات غذائية جيدة مثل البروتينات والكربوهيدرات وكذلك الفواكه والخضروات وهذه تكون عادةً خالية من المواد والمبيدات الكيميائية.
وعادةً فيتامينات B3, B2, B1 تقلل من مضاعفات الصداع النصفي فالفيتامين B3, B2 (النياسين) مهم لتخفيف الصداع النصفي فمثلاً أخذ B2 (100ملجم) لمدة أربعة أشهر.
المشروبات الصحية
* الأخ سامي عبدالرحمن يسأل عن المشروبات الرمضانية مثل التوت الأحمر السائل المركز وكذلك الحمضيات والتي على شكل بودرة أو الفواكه الاخرى والتي على شكل بودرة أو عصيرات مركزة فهل هي صحية؟
- الأخ سامي عبدالرحمن هذه المشروبات المركزة والتي على شكل سائل أو على شكل بودرة لا يمكن الجزم على انها طبيعية بل قد تكون مواد صبغية كيميائية ولكن ذات رائحة وطعم وذوق، الفواكه المعروفة مثل التوت أو البرتقال أو الفراولة أو المانجو وهذه الصبغات الملونة قد تكون أحد مسببات الحساسية والحكه أو الأكزيما وقد تكون مواد ملونة ممنوعة مثل E129 ومحرم دولياً استعمالها فيجب ان تدرس هذه الصبغات وهذه الملونات ويحكم عليها من قِِبل الهيئات الحكومية ذات الاختصاصات الغذائية ويصرح باستعمالها أو تركها .وكلمة أخيرة يجب تناولها بكميات قليلة اذا لزم الأمر،أما الأشخاص وخاصةً الأطفال الذين يعانون الحساسية فعليهم تركها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.