أمطار رعدية وزخات من البرد ورياح نشطة على عدة مناطق بالمملكة    محافظ شقراء يزور السيحاني معزياً في زوجته    فاطمة الفهرية التي أسست أقدم جامعة في العالم؟    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    استمرار احتفالات العيد بالمدينة بحزمة من الفعاليات والأنشطة الثقافية    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    مجمع الملك سلمان للغة العربية يُطلق برنامج "شهر اللغة العربية" في إسبانيا    خالد عبدالرحمن يشعل أولى حفلات العيد بالقصيم    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    عقد قران المهندس أحمد حسن نجمي على ابنة محمد حمدي    المملكة ترحب بتوقيع طاجيكستان وقرغيزستان وأوزباكستان معاهدة الحدود المشتركة    الخواجية يحتفلون بزواج المهندس طه خواجي    الاتحاد «جحفل» الشباب بثلاثية    القادسية والرائد للبحث عن بطاقة التأهل الثانية    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    محافظ البكيرية يرعى احتفالات الأهالي بعيد الفطر    المملكة: حماية الأطفال في الفضاء السيبراني استثمار استراتيجي    ساكا يهز الشباك فور عودته من إصابة طويلة ويقود أرسنال للفوز على فولهام    رجال أعمال صبيا يسطرون قصص نجاح ملهمة في خدمة المجتمع وتنمية الاقتصاد المحلي    المملكة توزّع 1.500 سلة غذائية في محلية الدامر بولاية نهر النيل في السودان    القيادة تعزي حاكم أم القيوين    مدرب الشباب ينتقد التحكيم عقب الخسارة أمام الاتحاد    العيد يعزز الصحة النفسية    الاتحاد يقلب الطاولة على الشباب ويتأهل لنهائي أغلى الكؤوس    الولايات المتحدة: من المبكر تخفيف العقوبات السورية    8 دول في أوبك+ تجتمع الخميس وتوقعات ببدء خطة رفع الإنتاج    أخضر الصالات يعسكر في فيتنام استعداداً لتصفيات كأس آسيا    ارتفاع حصيلة ضحايا زلزال ميانمار إلى أكثر من 2700 قتيل    تجربة سعودية لدراسة صحة العيون في الفضاء    49.8 مليار ريال فائض تاريخي لبند السفر في ميزان المدفوعات بالمملكة    مكتبة الملك عبدالعزيز العامة تشارك في معرض بولونيا الدولي للكتاب 2025 بولونيا    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    الناصر يحضر احتفال القوارة بعيد الفطر    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جوارديولا يُعلن مدة غياب هالاند    وادي الدواسر تحتفي بالعيد السعيد وسط حضور جماهيري غفير    أمير منطقة تبوك يلتقي اهالي محافظه تيماء    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    الدولار يشهد أداءً متقلبًا ترقبًا للرسوم الجمركية الأمريكية    إصابة الكتف تنهي موسم «إبراهيم سيهيتش»    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    توجيهات ولي العهد تعزز استقرار السوق العقاري    التجارة: 5 شوال دخول نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية الجديدين حيز التنفيذ    أكسيوس: ترمب سيزور السعودية مايو المقبل    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    "أمانة الطائف" تنهي استعداداتها لعيد الفطر المبارك    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    إدارة المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظة بيشة تُنهي استعداداتها .    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    محافظ الجبيل يستقبل المهنئين بالعيد ويزور المرضى المنومين    ترامب: لا أمزح بشأن سعيي لفترة رئاسية ثالثة    إنجاز إيماني فريد    بين الجبال الشامخة.. أبطال الحد الجنوبي يعايدون المملكة    عيد الدرب.. مبادرات للفرح وورود وزيارات للمرضىع    توقعات بهطول أمطار غزيرة على 7 مناطق    العيد انطلاقة لا ختام    الرئيس عون: لبنان دخل مرحلة جديدة بعد عقود من العنف والحروب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المختبر الاستشاري
نشر في الرياض يوم 04 - 09 - 2011


علاج النحافة
* الأخت أم نايف تسأل عن سبب وعلاج النحافة الشديدة لبنتها ذات العشرين سنة حيث ان وزنها 30 كيلوغراما ولا تأكل وعندها ضعف عام؟
- الأخت أم نايف حيث ان ابنتك تعاني من النحافة الشديدة وليس عندها رغبة في الغذاء او الطعام فننصح بعمل تحليل للبراز للديدان وبيض الديدان Parazite & Ova ثلاث مرات في ثلاثة أيام متتالية وإذا ظهر أحد الديدان أو البيض بعد إجراء التحليل فيجب أخذ العلاج المناسب من احد المستشفيات أو العيادات الطبية. ولعلاج النحافة ينصح بأخذ الحلبة على شكل بودرة أو غلي الحبوب للحلبة وشرب خلاصة الحلبة عدة مرات في اليوم لمدة شهر الى ثلاثة اشهر أو أخذ الحلبة عن طريق الطبخ مع الأكل.كذلك أخذ حبوب السمسم عدة مرات في اليوم وأخذ التين المجفف يؤخذ عدة مرات في اليوم فهو نافع لزيادة الوزن ويجب تناول المكسرات باعتدال وإضافة العسل الى المكسرات وتناول عدة وجبات بعد الصيام ولا يتغافل عن وجبة الإفطار والخضروات والفواكه والرياضة مهمة والمشي لساعة واحدة يومياً مفيدة وكل ذلك نافع لعلاج النحافة ويجب المداومة على ذلك لمدة ثلاثة اشهر على الأقل لعلاج هذه النحافة ويجب عدم الإكثار من المنبهات مثل الشاهي والقهوة وعدم شرب مشروبات الطاقة وكل مركبات الكافيين تساعد على وقف الشهية وكذلك تدخين السجائر أو الشيشة كلها من مسببات النحافة ووقف الشهية وقد تكون النحافة بسبب عامل الهرمونات أو الوراثة الجينية فيجب الكشف في المراكز الطبية المتخصصة لعلاجات هذه الحالة. وقد يكون السبب للنحافة نشاط الشخص المستمر وعدم أخذ قسط من النوم.
الشقيقة
* الأخت أم سعد تشكو من الصداع المستمر أو بما يعرف بالشقيقة (Migraines) هل يوجد أغذية تساعد على منع ظهور الصداع أو التوقف عن بعض الأغذية هل يساعد على تخفيف الألم.
- الأخت أم سعد نوع الصداع النصفي المعروف والقوي يتميز بالأعراض الآتية مثل التقيؤ وصعوبة في الكلام وقد يصاحبه فقدان الرؤية وهذه الأعراض تستمر ليوم أو يومين.
أما الصداع النصفي العادي فيكون أخف ولا يصاحبه فقدان الكلام او فقدان الرؤية وإنما صداع مستمر فقط ويجب معرفة الحالة المسببة للصداع لأن الصداع النصفي له مسببات عديدة ومختلفة فقد يكون تناول السكريات او السكر بكثرة أو يكون التوتر أو المنبهات بسبب عدم تناول أكل أو أطعمة أو مشروبات أو مياه غير كافية أو يكون السبب قلة النوم أو عدم أخذ وقت كافٍ من النوم فيحدث الصداع ويوجد العديد من الأغذية أو الأطعمة والمسببة للصداع وتشمل الجبن Chess القديم وبعض منتوجات الألبان أو الكحولات أو الكافيين وما يعرف بالماجي الأبيض (MSA)أو الفواكه أو المشروبات الحمضية أو السكر الخالي من السعرات الحرارية مثل Aspartame ،ويمكن فحص الأغذية المسببة للحساسية في احد المختبرات الطبية فهذه الفحوصات تساعد على استبعاد ما يضر ويسبب الحساسية. وللعلم إن الأغذية الطبيعية أو Organic Food فهي تحوي على مكونات غذائية جيدة مثل البروتينات والكربوهيدرات وكذلك الفواكه والخضروات وهذه تكون عادةً خالية من المواد والمبيدات الكيميائية.
وعادةً فيتامينات B3, B2, B1 تقلل من مضاعفات الصداع النصفي فالفيتامين B3, B2 (النياسين) مهم لتخفيف الصداع النصفي فمثلاً أخذ B2 (100ملجم) لمدة أربعة أشهر.
المشروبات الصحية
* الأخ سامي عبدالرحمن يسأل عن المشروبات الرمضانية مثل التوت الأحمر السائل المركز وكذلك الحمضيات والتي على شكل بودرة أو الفواكه الاخرى والتي على شكل بودرة أو عصيرات مركزة فهل هي صحية؟
- الأخ سامي عبدالرحمن هذه المشروبات المركزة والتي على شكل سائل أو على شكل بودرة لا يمكن الجزم على انها طبيعية بل قد تكون مواد صبغية كيميائية ولكن ذات رائحة وطعم وذوق، الفواكه المعروفة مثل التوت أو البرتقال أو الفراولة أو المانجو وهذه الصبغات الملونة قد تكون أحد مسببات الحساسية والحكه أو الأكزيما وقد تكون مواد ملونة ممنوعة مثل E129 ومحرم دولياً استعمالها فيجب ان تدرس هذه الصبغات وهذه الملونات ويحكم عليها من قِِبل الهيئات الحكومية ذات الاختصاصات الغذائية ويصرح باستعمالها أو تركها .وكلمة أخيرة يجب تناولها بكميات قليلة اذا لزم الأمر،أما الأشخاص وخاصةً الأطفال الذين يعانون الحساسية فعليهم تركها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.